范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

给孩子做早餐不用愁,这5样早餐孩子特爱吃,简单易做营养丰富

  下周孩子们就要开学了,孩子们的爸爸妈妈心里窃喜,孩子们终于开学了,终于不用从早到晚面对着精力旺盛的小可爱们。孩子开学,孩子的爸爸妈妈们要早起给孩子们准备早餐,想到这是否感动脑壳疼呢?这次我就来分享5样不用早起都能轻松搞定的早餐,这些早餐都简单易做,不需要什么厨艺,把食材稍微处理一下,煎一煎或者烤一烤就能做好。
  下面就来看看这5样早餐的详细做法。
  第一款 胡萝卜雪梨饼
  胡萝卜雪梨饼属于早餐饼,早餐饼只要准备好所有食材,可以用蔬菜、肉类、鸡蛋和面粉等等搅拌均匀,10分钟就能煎好端上桌。胡萝卜雪梨早餐饼,用了1根胡萝卜、1个雪梨、100克中筋面粉、20克砂糖和200克水。
  【胡萝卜雪梨饼的做法】胡萝卜雪梨用原汁机榨出蔬果汁,胡萝卜和雪梨榨出后的蔬果渣用来做早餐饼。胡萝卜和雪梨渣放入大容器中,加入3只鸡蛋、20克砂糖和中筋面粉搅拌成面糊,面糊比 较粘稠的 状态。取出一小块搓成圆球状,压扁做成小圆饼,平底锅刷少许油,放入小圆饼两面煎金黄即可。
  如果没有原汁机,那么可以把胡萝卜和雪梨削皮,胡萝卜和雪梨切成小块,胡萝卜块、雪梨块和鸡蛋放入破壁机或者料理机搅拌一下,然后加入面粉搅拌均匀,再煎成胡萝卜雪梨饼。
  第二款 金枪鱼青瓜蓉饭团
  早餐吃饭团能顶肚子,饭团可以放入自己喜欢的食材。金枪鱼青瓜蓉饭团用了一罐金枪鱼鱼肉罐头、120克大米、1大勺紫菜肉松、1大勺青瓜蓉芥末酱和适量的奇亚籽坚果燕麦片。
  【金枪鱼青瓜蓉饭团的做法】把120克大米放入电饭煲,水量比大米高出一个指节,用电饭煲预约煮饭功能键,提前煮好大米饭。早晨加入一罐金枪鱼鱼肉,把金枪鱼鱼肉和米饭拌匀,加入一大勺紫菜肉松、一大勺芥末青瓜蓉和奇亚籽坚果燕麦片,把所有材料拌匀,取出一小份饭团用保鲜膜包裹做成小圆球饭团,这样金枪鱼青瓜蓉饭团就做好了。
  第三款 土豆虾仁饼
  我自己比较喜欢吃土豆,把土豆刨丝做成早餐饼,也可以用土豆泥加入胡萝卜、鸡蛋等做成早餐饼。土豆虾仁饼是一款用土豆泥做成的早餐饼,它用了3个中等大小的土豆、100克虾仁、2只鸡蛋和50克中筋面粉以及少许盐和胡椒粉。
  【土豆虾仁饼的做法】先把土豆蒸熟去皮,虾仁清洗干净,虾仁用厨房纸吸干水分,虾仁用料酒和盐腌制片刻。土豆用勺子压成土豆泥,加入虾仁、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉,用勺子搅拌均匀。多功能锅的小圆盘刷一层油,把土豆虾仁面糊舀到多功能锅烤盘里,我把所有面糊分到小圆盘里。多功能锅盖上盖子,用大火煎5分钟,翻面转成中火继续煎5分钟,两面煎金黄就可以装盘了。
  第四款 手抓饼版煎饼果子
  煎饼果子是很多人喜欢吃的早餐面食,我自己也不例外,有时候不想自己做饼皮,可以用香酥的手抓饼做煎饼果子。手抓饼版煎饼果子用了3张手抓饼、3只鸡蛋、生菜和火腿片以及烧烤酱。
  【手抓饼版煎饼果子的做法】把手抓饼从冰箱冷冻室取出,炒锅不用放油,放入手抓饼,打入一只鸡蛋,用中小火煎手抓饼,手抓饼煎成形,翻面煎一下鸡蛋和手抓饼。手抓饼煎好后,没有鸡蛋的一面涂上烧烤酱,放入生菜和火腿片,卷起来就做好了手抓饼版煎饼果子。
  第五款 【培根鸡蛋面包盏】
  我家人不太喜欢直接吃吐司片,吐司片可以涂抹花生酱、水果果酱,可以用来做三文治,吐司片做成面包盏,多一个吐司片的吃法。
  培根鸡蛋面包盏用了4片吐司片、4只鸡蛋、4片培根、香草和黑胡椒碎。
  【培根鸡蛋面包盏的做法】把面包片切掉四条边,面包片用擀面杖擀一下,在其中两条边切一下,但千万不要切断。把面包片放入蛋糕模具中,放入培根和鸡蛋。烤箱180度预热好,把培根鸡蛋面包盏放入烤箱180度烘烤15分钟,烤好取出即可。
  这5样早餐主食都非常味美,关键要做这些早餐主食没有什么特别注意的技巧。这五样早餐各有特色,孩子一周五天上学,换着给孩子们做这5样早餐。

全世界最适合养育小孩的国家是哪个?全世界最适合养育小孩的国家在哪里,很多人拿国家发展程度,都觉得是美国,不过美国是最好的教育环境的国家。如果你把安全性别平等生活环境家庭法律制度人权都考察进去的话,美国只排名世界第1发人深省的英文漫画11种生活方式,造就了你的庸碌人生人生就是一幕戏,每个人都是主角。无论你觉得别人的戏多么炫目,你永远只是一个看客,他人的生活你羡慕不来,你的戏码别人何尝又可以体会?犹豫失落颓废抱怨,你重复上演平淡无奇的戏文,生命的2岁宝宝育儿问题多,这样打开语言发育方式才正确导语2岁宝宝的育儿问题比较多,今天看到一个非常奇葩的提问有位宝妈问,她每天再忙再累,都要抽出2个小时,带宝宝读绘本,教宝宝说话,可是宝宝的语言能力还是不行,会说的有限,理解能力能差有人睡觉时,腿会不停的动,这个病要这样治李六一文河南省人民医院神经电生理科主任医师教授您可能是不安腿综合征1概念不安腿综合征(RLS)是一种感觉运动障碍疾病,主要表现为安静状态下或夜间睡眠时双下肢难以形容的感觉异常与不适冬病夏治不必都赶在入伏第一天冬病夏治并非必须赶在入伏的第一天效果最好,因为我国幅员辽阔,同一季节各地气候相差较大,入伏第一天并非都是各地天气最热阳气最盛的一天。夏季易复发患者要抓紧治疗专家建议,哮喘关节炎等冬43岁男子骑电动车撞到路上护栏摔倒,命保住了,胳膊不能抬起李六一文河南省人民医院神经电生理科主任医师教授为什么是臂丛损害,有根性撕脱患者李某,男,43岁。主诉外伤后右上肢运动障碍近3个月。病情李某与今年4月25日骑电动车撞击到路上护栏摔倒专家痛心33岁男子心梗发作被当成胃里长息肉,手术切除不久去世梁宝松文让人痛彻心扉的领悟就在刚才,我的亲学生,存给我发过来一段私信,他这样说老师,我爸爸一个关系很不错朋友,前一段时间就是感觉胃里不舒服,在某省某地一个不错的三甲医院就诊,医生还被介入栓塞的血管造影时病变显示不清楚,打开椎管后却赫然在目薛绛宇文河南省人民医院脑血管复合手术外科主任主任医师教授阅读提示某种疾病,用什么方法治疗更好?可能医生更有发言权!这样的病更适合开刀硬脊膜动静脉瘘,更适合开刀治疗。虽然介入治疗对多高学历的人才去教幼儿园的小娃娃,孩子的爸爸妈妈们怎么看的呢?对于学龄前的启蒙教育,有些幼儿园已经开始招聘高学历教师了,这种做法,家长们是怎么看的呢?启蒙教育在人的整个教育过程中的重要性正在发生改变,以前人们都以为小孩子容易教,让那些低学历的59岁男子腹部不适3个月胃镜查出肿瘤,要做手术时却找不到了于光文于光医疗集团梁宝松文河南省人民医院消化内科狡猾的瘤子,看你还往哪里跑这是一个59岁的男患者,因为上腹部不舒服3个月,到医院就诊,医生给患者做了胃镜检查,结果,在贲门下缘胃底处博士家一双儿女给父母手写的家书,欣赏一下吧去年,我特别转载了我们河南省人民医院影像中心轩昂博士家女儿,轩辕逸睿给她父母的一封家书。写这封家书的时候,逸睿还是个高三的花季女孩(现在已经是大一的学生),她在成年礼到来的时候给她
产检遭遇NT值偏高,排畸检查未过怎么办?也就在十一假期之前,我才将怀二胎的消息告诉身边的好友,之所以这么迟才通知大家,一个主要的原因是在12周第一次产检时,被医生告知NT值偏高,二宝很可能存在染色体异常的情况,建议去做无我的怀孕日记孕期内衣怎么选?准妈妈可以图省事不穿内衣吗?事实上,在刚怀孕没多久,就感觉到了胸部胀痛,我知道,这是激素水平变化所致,一切的变化都是为了宝宝出生后母乳喂养做准备。而这一变化给准妈妈的生活带来的困惑是内衣尺码需要更换吗?可以不让我自己来,原来我们一直都在剥夺孩子的主动权开始今天的文章之前,先给大家讲一讲昨天我和女儿之间的一件小事。昨天是女儿学舞蹈的日子,所以放学时间比以往晚了一个半小时。我俩到家门口之后,女儿照常跟我要过钥匙,自己开锁。其实在上一我的怀孕日记怀孕了还能用电热毯暖宝宝吗?准妈妈如何保暖?最近的天气是越来越冷了,原本就抗冻的我,如今也不得不穿上秋裤了,真是不服老不行啊!不过,话说回来,在往年这时候,暖气也没有供应之前,家里是最冷的时候,我和女儿都会拿出电热毯,晚上打妈妈,我怕你不爱我,面对孩子孩子的情感质疑,怎么应对?连续一周的时间,女儿每天晚上睡觉前都会跟我进行如下这样的对话女儿妈妈,你还爱我吗?我当然爱啦!女儿可是,我觉得你不爱我了。我你为什么会有这样的感觉?女儿我就是觉得你不爱我了,等妹妹我的怀孕日记是时候该补钙了,可是准妈妈该怎么正确补钙呢?上周,我特别主动地给自己买了两桶奶粉,目的非常明确,就是补钙。确实,女性怀孕之后,不仅要供应自己身体所需要的钙质,还要保证胎儿成长所需的钙质,因此,补钙,可以说是孕期的一件大事。那我的怀孕日记做个不矫情的准妈妈,是对自己最大的救赎最近在刷各种app的时候,总能看到这样的推送女人怀孕了,这几件事一定不要做不要炒菜洗碗,也不要接触清洁剂不要有晒衣服举高拉伸的动作不要提重物不要洗衣服不要拖地。说实话,即便是在几年我的怀孕日记准妈妈不能吃螃蟹?真没你想得那么恐怖昨天,姑姑从家里带来一大兜子螃蟹,女儿和侄子看螃蟹走路,玩得不亦乐乎,奶奶却在旁边一直念叨这你千万不能吃啊,孕妇吃了螃蟹会滑胎的。旁边的大姨奶奶也在不停应和。可是,现在这样螃蟹正鲜我的怀孕日记大排畸都查啥?三维和四维有什么区别?下周一,我就要进行孕20周的产检了。在这次的产检中,有一个很重要的项目,就是大排畸。大排畸,顾名思义,就是排查胎儿发育畸形。可是,具体可以排查出哪些畸形?是不是能够排查出所有的畸形我的怀孕日记胎教的最佳时间是什么时候?怎么给宝宝做胎教?说到胎教,很多准妈妈其实在刚刚得知自己怀孕的那一刻起,就开始了对宝宝的教育了。但是,也有很多准妈妈会有非常多的疑惑,比如太早的胎教会不会是做无用功?胎教真的能让宝宝更聪明吗?胎教方我的怀孕日记终究还是逃不过孕期便秘,想要缓解,还得这么做又是被便秘支配的一天。早上起床就蹲进了厕所,可半个小时过去了,依然一点进展都没有,肚子也涨涨的,真的是够难受的。想必跟我有同样遭遇的准妈妈不在少数。女性怀孕之后,体内的孕激素水平有