纯干货，如何缓解小儿咳嗽？

　　一般小宝宝6个月后比较容易出现感冒发烧的症状，一旦感冒发烧后，很容易就咳嗽。作为宝爸宝妈发现宝宝这种情况又心疼又担心，那应该怎么对宝宝进行护理呢？宝宝到现在两岁了，期间也出现过咳嗽的情况，果妈我学习了很多课程，查找了这方面的资料，总结下主要注意一下几个方面：
　　要弄清宝宝为什么会咳嗽？
　　咳嗽其实是人身体的正常反应保护机制引起的，如果喉咙里有异物，就会引起咳嗽反应，帮助把异物咳出来，生病咳嗽也是一样，说明宝宝的喉咙支气管等地方出现病菌需要引起宝爸宝妈的注意。
　　当宝爸宝妈发现宝宝出现咳嗽症状时，要想想平时带宝宝时哪里没注意导致宝宝生病，要给宝宝充分休息，少去人多的空去不流通的地方。
　　接着宝爸宝妈要学会观察宝宝的呼吸频率，这里可以网上搜下，正常各个阶段的宝宝的呼吸频率是怎样的，在宝宝睡着或者安静的时候数宝宝的呼吸频率是否超过正常，如果超过正常的要考虑带宝宝去医院，防止肺炎引起的咳嗽。
　　宝爸宝妈还要给宝宝少量多次的喝水，保持室内空气清新温湿度合适，尤其不能再在室内吸烟。
　　宝爸宝妈还可以给宝宝勤洗手，如果大人出现感冒症状要隔离，防止交叉感染。
　　最后还有个小方法，对于一周岁以上的宝宝每天可以喝2-5ml的蜂蜜，可以缓解咳嗽症状哦，宝宝几次咳嗽，我都给他饮用过蜂蜜，一定要注意用量，一岁以下不可以。
　　宝爸宝妈好好护理，可以保护宝宝免受咳嗽折磨，少去医院。如果咳嗽已经打扰了宝宝的正常休息，就要及时到医院去看下了。
　　Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
　　咳嗽是人体的一种神经性反射，当咽喉、气管或支气管受到刺激时，便会迫使肺内气体通过气道咳出，以防止呼吸道分泌物积聚，造成继发性感染，它是呼吸道保持健康的一种机制。
　　换句话说，咳嗽是我们的一种身体信号，在呼吸道发生＂炎症＂时，大脑发出＂咳嗽＂的一系列信号。所以说咳嗽不是病，是一种症状，并不需要治疗。
　　引起咳嗽症状的原因多种多样。有些咳嗽是病毒或细菌感染呼吸道引起的；还有一些咳嗽是完全正常的（如外出冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽等）。因此，一旦发生咳嗽，应该找到引起咳嗽的病因对症下药，而不是单纯治疗咳嗽，也就是「止咳」。
　　儿童咳嗽如何缓解？
　　不用止咳，当孩子咳嗽的时候，家长们只能干着急吗？
　　这里要强调是不要盲目止咳，并不代表孩子咳嗽的时候就不可以干预。合适的做法是在不增加副作用的前提下，采取一些能帮助孩子缓解咳嗽不适的措施。
　　增加液体摄入
　　对于咳嗽特别是痰液粘稠的孩子来说，补充足量液体可以把粘液稀释，利于痰液排出。比如温水、蜂蜜等，可以缓解咽喉疼痛。
　　美国儿科学会的指导意见：
　　3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水，5-15ml。
　　1岁以上：必要时可以喝2-5ml蜂蜜。
　　6岁以上: 可以用止咳糖浆。
　　注意：1岁以内的宝宝不能饮用蜂蜜。
　　保持环境湿度
　　使用加湿器或洗热水澡，潮湿的空气有助于缓解宝宝干燥的呼吸道粘膜，湿化痰液，缓解咳嗽。
　　抬高头部
　　用枕头或者折叠后的毛巾垫在宝宝枕头下，使宝宝头部抬高，有助于呼吸顺畅，缓解咳嗽。
　　生理盐水滴鼻
　　感冒引起的咳嗽一般会伴有鼻塞的症状，可以用生理盐水滴鼻液帮助清理鼻腔粘稠的分泌物，也会缓解咳嗽的症状。
　　温馨提示
　　尤其咳嗽超过1周
　　建议到医院进行全面检查
　　明确病因后针对治疗！湖南医聊特约问答作者：湖南泰和医院 儿科 彭婷
　　小儿咳嗽多半由感冒引起，是当初感冒没治彻底而留下的后遗症，如果长期这样下去会变成气管炎，肺气肿等慢xingbing后果严重，所以应该积极的想办法将咳嗽去根。
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　　缓解咳嗽症状只是治标，虽然暂时缓解了或者不犯病了，但在将来气候变化的时候还会发作，反复这样就变成慢xingbing了。所以，家长应高度重视不可掉以轻心，这是关系孩子一辈子的大事，如果你不想孩子得那些病，那就抓紧治疗，不要被别的办法耽误了。
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　　此观点为一个80岁老中医传承，希望能帮到你
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　　《内经》：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。虽然咳嗽的病位在肺，但引起咳嗽的根源也可以在其它脏腑，所以后世医家提出了＂见咳休止咳＂。  也就是说，千万别见到咳嗽就止咳，＂治咳需要以治痰为主，治痰以调气为先＂。  简单而言，就是咳嗽的原因很复杂，要根据咳嗽的时间、咳声的性质、有无痰涕等伴随症状，找到咳嗽的根源，才能起到事半功倍的治疗效果。   现在生活水平提高了，孩子是家长的心头肉，各种＂营养食物＂轮番过量供应，就容易导致乳食积滞。  这个时候孩子多出现咳嗽并伴随发热的症状，同时夹带有些饮食积滞。积滞生热，当体内热量没有排解出去，便侵入了肺。  一旦肺经积热，伤了肺络，就会引起夜间发热咳嗽，大便不通的问题。有的甚至迁延不愈，甚则发为疳积。  孩子睡着了以后咳嗽的时间段，也能反应出疾病的情况。  每天23点-3点正是肝、胆两经之时令，到了这个时令，肝、胆两经气血旺盛，阳气升动，肝火灼伤肺络则咳频。这就是为什么许多小朋友睡着了半夜也会咳的原因。  对应这种情况，则主要以清肝泻火为原则。  每天3-7点正是肺、大肠两经之时令，乳食积滞于脾胃、大肠，化热入肺、大肠经，到了此时，肺、大肠两经气血旺盛，这个时间段小朋友容易咳嗽，那么意味着热在肺。  此时，治法当以肃肺消食，通腑泄热为主。
　　另外再附上4个小儿推拿的手法希望可以给到帮助。