初一男生连续2年睡前喝牛奶，身高只长1厘米，医生无知害了娃
因此提醒各位家长，孩子的身高发育在不同时期遵循着不同的规律上一个阶段亏损的身高并不是说下一个阶段就可以追赶上来，如果身高差的不多可能会有一定的希望，如果差的太多，那么家长一定要引起重视，不要盲目的乐观了。
孩子的身高发育分为三个阶段
0~2岁：孩子每年的身高增长会大于10厘米左右。
2~4岁：每年的增长速度在5.5~9厘米左右。
4~6岁：每年的增长速度在5~8.5厘米左右。
6岁以后到青春期之前：则会长得稍微慢一些，男孩大约会长4~6厘米左右，而女孩会长4.5~6.5厘米左右。
当孩子到了青春期以后，就开始出现了一个生长高峰期，在性激素和生长激素的协同作用之下，女孩平均一年可长78厘米左右，而男孩可长9~11厘米左右。 初一男生连续2年睡前喝牛奶，身高只长1厘米，医生：无知害了娃
【真实案例】
12岁的小天现在正在上初一，成绩不错的小天，在小学升初中时成功晋级了省重点的实验中学，而小天从小就是一名听话懂事的孩子，从未让自己的父母操心过，不过有一件事情却让小天的父母格外注意和困扰，那就是孩子的身高问题。
小天的父母个子并不矮，爸爸178公分，妈妈167公分，按照常理来说，这样的身高比例孩子并不会很矮，但是小天在幼儿园的时候，个子就比同龄人矮很多。
这是让小天的父母非常忧愁会想尽各种方法让自己的儿子长高，害怕孩子长大成人以后会因为身高的问题被社会所淘汰。
因此小天的妈妈会让孩子每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，就这样一直喝了三年的牛奶，原本以为身高会更上一层楼，结果却令人非常意外，小天的身高非但没有成功超过同龄朋友，而且在三年的时间当中个子仅仅长高了一厘米左右。
这时小天的妈妈可急坏了，连忙带着孩子前往正规的医院进行检查，这时通过检查才发现孩子是因为长期睡觉之前喝牛奶的原因，导致胃肠道出现了消化不良的现象。
而身体当中也出现了缺锌元素，因此让小天出现了挑食不爱吃饭的情况，导致自己的营养跟不上，所以自己的身高发育受到了一定的影响。
因此外科医生表示：身体当中各个器官都需要大量的锌元素，而在于身体长高发育和肠胃蠕动消化以及长身体都需要锌元素。
如果身体当中缺乏大量的锌元素，那么会导致身体对于各种营养物质的摄入能力不足，从而引起一系列身高发育迟缓的现象。
由于小天的妈妈每天晚上睡觉之前都会要求自己的孩子喝一杯温牛奶，从而加重了孩子肠胃道的负担，引起了积食非常严重的问题，其实喝牛奶确实有助于孩子的长高，但是说到之前喝完牛奶立刻进入梦乡，却会给自己的肠胃道带来非常严重的负担。
如果大家是以长身高为目的，在睡觉之前喝牛奶的话，最好在睡觉之前适当的休息，完成以后再进行入睡，给肠胃道适当的放松时间，这样长高的效果会更加一些。
影响孩子身高的因素有哪些？
通常一般人的身高70%~85%左右取决于自己的遗传因素，在青春期发育的早晚具有相似性。
母亲在孕期的营养情绪，子宫及胎盘情况，是否有妊娠高血压，糖尿病等，也会在一定程度上影响到孩子的先天性身高。
除了家庭当中的遗传因素以外，还有疾病因素，教育因素，生活当中的营养运动睡眠心理以及环境因素，同一对父母所生的孩子，身高也会存在一定的差异，所以父母身高即便是非常高，孩子未来也不一定很高，这是需要大家做好身高监测才可以进行判断。 孩子身高和睡眠有什么关系？
现如今小学生普遍家庭作业比较大，他们的学习压力也很大，往往他们会学习到深夜更是家常便饭，众所周知，睡眠是影响长高的重要因素之一。
儿童在生长期身体当中所分泌的生长激素是帮助长高的，而儿童身体当中的生长激素主要是在夜间进行分泌，而且要孩子熟睡的时候才会分泌，所以整个夜间一般会有5~6个分泌的脉冲峰，它是一种脉冲式的分泌。
第1个分泌高峰一般是在晚上10点左右，前提是熟睡以后生长激素分泌高峰才会逐渐出现，如果孩子在10:00还没有睡着时，或者还处于正在做作业，玩玩具、看电视等现象时那生长激素就不会分泌。
那么就比同龄的孩子分泌生长激素就要少一些，长期以往生长激素少了以后就会对自己的身高产生了一种影响，所以建议家长让孩子每天晚上尽早进入梦乡。 让孩子长高的方法有哪些？
——运动
家长应该鼓励孩子多参加运动，因为人在运动的过程当中不仅可以帮助肌肉的拉伸，也可以促进骨骼的发育完善，所以大家如果想要长高到非常好的效果，同时也可以让身体强壮起来。
——饮食
现在的孩子要比以往的孩子压力会更大一些，如果想要长高自然不能缺乏营养的摄入，想要长高最直接的方法就是饮食的调理，所以家长可以平时给孩子多吃一些钙质比较丰富的食物。
——减压
如果孩子在压力比较大的情况下持续生长，那么会影响到身体当中激素的分泌，从而会导致无法长高的现象出现，所以适当的给孩子缓解自己的压力也是十分有必要的。
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