怀孕的姐妹,有控制不住自己的情绪,老发脾气的嘛?
怀孕之后,由于激素的作用,女性的心情比较容易激动。情感的感受会被放大。所以这个时候,身边的人对你要有足够的耐心和理解,这样你的孕期才会更好过的。
同时,自己除了要理解这种身体情况变化,也要有能力自己去调整好自己的情绪。不要任由自己无限的放大情绪的发泄,也要体谅身边的人,互相温暖,要保持好的心情是最重要的。
知道自己怀孕的一个星期后,老公就去工地了。期间有时一个月回来一次,有时2。3个月才回来。自己一个人住,所有的事情都一个人来做。每次孕检都是自己一个人去的医院。为了省钱,大部分时间都是搭地铁去医院。从医院到地铁口要走10分钟的路。记得有一次已经8个月了,走几分钟肚子就硬得难受,路边又没地方休息,自己只能停下脚步原地缓下再继续走。平时10分钟的路,硬是走了30分钟。好在那时从医院出来已经是晚上7点,眼里不争气地流着泪,戴着个鸭舌帽,别人也不会轻易发现,就那样哭了20分钟。哭完继续走。情绪的崩溃就是那么一霎那,毫无的征兆。
所以,请保持开心,希望你有一个幸福的孕期,做个幸福的妈妈。
谢谢邀请。当然有了,估计不在少数,就像我表姐怀孕前那么温柔的一个女人,怀孕后都经常对人发脾气,而且有时候发脾气以后她自己都会觉得莫名其妙,明明可以不发脾气的,可是感觉就是控制不住自己。
第一、可能是由于女性怀孕后激素分泌增高,会出现有部分的内分泌紊乱情况,就会出现脾气暴躁、无缘无故生气的现象;第二、由于女性怀孕后出现有恶心、呕吐等早孕反应,身体易疲乏无力、浑身酸痛的现象,从而也会影响情绪的改变,就会导致经常生气的情况发生。如果女性经常的情绪失控很容易会影响胚胎的生长发育,也会造成胚胎停育或者胎儿发育畸形的几率增加,也不利于自身的健康。
建议孕妇尽量放松自己的心情,家人也要多关心孕妇。同时,可以听一些舒缓情绪的音乐,调整好心态。多去户外散步,多晒太阳,要保证好充足的睡眠时间。
一般不会影响到孕妇和胎儿的健康。注意控制情绪,避免波动过大,做好定期产检即可。
怀孕对女人来说是一件相当不容易的事情,但是怀孕以后脾气变得暴躁,却是一种较为常见的现象,因此我觉得也不用刻意自责!主要是由于女性怀孕后的激素波动,加上女性的压力大,外界的因素使孕妇的性格有些改变。出现这种情况,我们可以采用以下几个方式进行干预:
一、多和家人沟通,和家里人一起咨询医生,告诉家人这是正常的行为,也是你不可避免的事情,你也不想生气,但真的控制不住!同时家人要进行心理上的支持,特别是老公,要做好受气包的准备!在小事上不要过度和孕妇计较,要谦让一下孕妇,这个时候不要讲道理!
二,孕妇要快乐一点,本人要适当的自我调节,多出去晒晒太阳,适当的运动,可选择一些人进行倾诉,娘家多呆呆,及时调整自己的心理状态,平复消极情绪。在身体正常的情况下,多出去走走,多看看育儿书,多听听音乐,看看电影,和朋友出去购物,哪怕和肚子里的宝宝都可以做做胎教如情绪无法控制,也可以在确保对胎儿无影响的情况下用药。
三,迎接新生命是一件非常神圣而有趣的事情,所以多些期待,少些抱怨,全家一起努力!加油!
怀孕之后的情绪真的是莫名其妙的,前一秒开开心心的,下一秒就会哭出来〔笑哭〕。有一次我跟我老公出去逛街,很开心的说去吃水果捞,水果捞端上来刚吃了两口就眼泪掉下来,当时想着,怀个孕吃个冷饮太不容易了,边吃边哭,我老公吓死,以为我怎么了〔我想静静〕〔我想静静〕〔我想静静〕
怀孕初期女性的体内激素变化很大,雌激素慢慢减少,孕激素相应增加,总会有心烦意乱,看哪哪不顺眼的时候,如果控制不好自己的情绪,就要想办法这种情况,建议请你出门去外面走走吧!
一个人可以坐在广场,看看玩耍的小盆友,卖气球的老大爷,每个路过的人,都可以分散你的注意力,把不开心的事往后放一放,你去观察人生百态,看自己好的地方在哪里,你要学会多多学会自我鼓励!
你可以想想肚里的小精灵,她也会跟着感知你的情绪。如果不能控制自己,就远离事发现场一会,做点自己喜欢的事情!
人生这么匆匆,不要为了一点点的不如意,难为自己!善待自己,接纳自己的不完美,活出自己的精彩!
有的,就有时候想想莫名的委屈,然后就想发脾气,其实还是周边人不关心或者关心少,这样子发脾气只是想引起关注而已,但是过来人表示,发脾气其实也没什么改变,冷漠的人依旧冷漠,只有真正关心你的人受伤害了,而且宝宝在肚子里也会感觉到妈妈不高兴,生下来脾气也不太好。
很正常。我怀孕时也是这样的,有些时候不知道为什么一丁点小事引起的,我就在那里说他,不说的话我就感觉心里一股火气,很想找个人发泄火气,所以刚好有人撞枪口上就逮住他骂他,只有把心中那把火气闷气发泄出来心情就好了,闷着生气对自己和胎儿也不好,所以要想开点。尽量少生气。
发脾气不多就是总想哭
有啊,我那幼稚的老公还老爱逗我,惹我生气,这样对宝宝也不好
天大,地大,这时候怀孕的人最大。顺着来,毕竟就这么几个月,只要不是原则问题什么都是她对就完了
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