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终于,我找到让自己不再拧巴的方式

  人之所以痛苦,就在于老是瞻前顾后。
  周末,带着两个娃去上游泳课,把他们交给教练以后,我自己一人到旁边的深水区自己游泳,大概连续四十五分钟快速去冲凉,头发还没来得及吹,宝宝们下课的时间到了,把大的安顿好让她自己搞定,然后着手给小的冲凉,一顿操作下来,从走进游泳馆到我们离开大约90分钟,两个娃都上完了游泳课,看看手表上的数据,四十五分钟断断续续游了一共1200米,消耗热量近400千卡,运动日一天500千卡的目标在早上就已经实现大半了。比起在一边百无聊赖地玩手机,我只想说,这样的安排方式:完美!
  生有二胎,老公经常出差,家中有老人帮忙但是子女教育都靠自己。我的状况属于比上不足、比下有余那种。面对孩子我一直坚持能自己做的尽量亲力亲为,除了上班要老人帮忙,下班的尽量都去自己搞定。累是必然的,一个娃就已经耗费大量心力,更何况是两个;狂躁是必然的,一个还要辅导作业,一个刚好碰到好奇心旺盛的时期,往往顾得了左边就顾不了右边,无法两全时,那种无奈、无力和纠结我相信很多母亲都经历过。
  没要孩子前,你觉得孩子的到来一定很美好、很温馨、很唯美,等到这些个神兽真正来到你身边,你才发现神兽确实很可爱,有时也很可气,母慈子孝有时只能是幻想、鸡飞狗跳才是常态。
  很想不去错过孩子的任何成长瞬间,但是不管是工作也好、生活也好,经常会有突如其来的任务或者变化让你焦头烂额,外面的精彩也会让你对自己成日闭户在家而心生幽怨,想出去走走,过一过自己的生活,但是又贪恋孩子粘你赖着你那份缠绵,想做个贤妻良母,却也想像电视剧里的女强人那样走路生风飒到飞起。
  记得之前有一次很重要的培训考核,领导和同事都觉得我很适合去试试,犹豫到考试的最后一刻,我自己放弃了那次去挑战的机会,原因只有,一旦通过,将是长达四个月的封闭培训和训练,对于我,不敢去想。过后与丈夫聊起这个话题,言语中尽是失落,好像我失去的不是一次考试,而是一次已经成行的机会,结果丈夫的反应却让我惊讶,他说你怎么没去考,考上了就去吧,再怎么样家里也能撑过四个月的。我瞬间明白,其实我没有我自认为的那么让人离不开。
  过后第二次我去尝试,如愿进入培训,四个月的时间里我除了上课就是训练,两周一次雷打不动地回家过周末,老公因为我不在家推掉一切应酬和外出,原来在孩子心中毫无江湖地位的他荣升大佬,在每一个周末带着孩子们玩到飞起。
  与我全方位规划的教育方式不同,我老公秉承顺应天性和放养的方式,这种方式带来的改变让孩子觉得轻松,也对父亲萌生了与对我不一样的情感。看到这些变化我开始思考,其实我对自己的评估是不是太高,偶尔的离开到最后除了让我自己焦虑,其实我假象中的各种混乱和无序并没有出现,反而因为生活模式的短暂改变,感觉大家都多开了一扇窗。那平静的四个月时间我开启了前所未有的专注模式,职场走过多年的我太明白这种纯粹的学习机会有多珍贵,那种被孩子占据了多年的自我回归,我开始去看以前一直没时间看的书,课余时间也能坐下来喝上一杯功夫茶,与同学来一场不需要时刻看手机,卡着点结束的聚会,这个机会来得太关键,也太及时,我到那时意识到也许人生很满,但是也要有个角落,留给自己。
  给自己一点喘息的时间,也是给别人一些喘息的时间。
  在亲子关系里,这一点尤其重要。以前的我下班会很着急回家,加班也要带到家里来做,就想着尽量不错过孩子的每一次学习辅导。到家以后,马不停蹄地给两宝洗澡,辅导作业,心里还愧疚着陪了大的小的就管不了了,遇到孩子学的慢学的久一些自己就暴躁起来,好容易孩子上床休息了,自己的工作还在等着我,天天如此感觉每天都很忙,每天又都在发火。现在我会抽出一到两个晚上来处理自己的事情,要么是在单位处理堆积的工作,不用两头兼顾的奔波于我而言也是一种放空,可以叫上喜欢的外卖喝个快乐的肥宅水,处理完可以有暂时的空闲留给余下的夜晚。
  工作不太忙的时候,我会选择去上自己的兴趣班,之前一直搁置的跳舞、减肥计划都安排起来,一直想看的电影也可以安排起来,每周都给自己一个独处的时间,但是不会超过两个晚上,去做而注意度,这是我在自己与家庭之间形成的一个平衡。而孩子也不会因为我每周缺席一晚就落下学习,相反,老人口中女儿因为知道学完学校的功课就可以休息了,反而做起来比平时还要快,然后乐得屁颠颠地去看电视了,这一晚看似留给自己,于孩子而言,何尝又不是留给了他们。
  尝试寻求共同的爱好,寻求不同的相处方式。
  暑假孩子们还在老家过暑假的时候,我抓紧时间学会了游泳,是的我一直怕水,直到这个年纪才下定决心去学,要学会的理由很简单:开学后孩子们都要去学,而我不想浪费那个时间在那里干坐着,干脆学会了自己也可以在旁边锻炼,就这样我紧赶慢赶地上完了一期课程,游的不算好但是至少学会了,从此以后我就开启了孩子们学游泳我在旁边练游泳这种操作,到现在目测来看好处实在不要太多,首先作为"同学",我与子女的沟通由过去那种由上而下的自然地过渡到了平等对话的模式,他们学会遇到的恐惧和各种梗,我都有遇到过,当沟通和分享代替了说教,带来的效果是很明显的;第二是因为父母有事可干,不像以前坐在场边除了看手机就是看孩子,对孩子吹毛求疵的机会少了,孩子也不会像过去一样时不时想着我在看着他,反而专注起来,真正去享受其中的乐趣,特长爱好这些东西,我一直坚持专业的事情留给专业的人做,交给老师听老师的安排,往往父母教不会的,外面的老师都能教会的;第三点也是最重要的,不管学什么,要学好都是一样的途径,那就是专注和坚持,这一点学游泳如此、画画如此,放到学习上也是一样的,如果孩子能在一项爱好上面收获到这些,不管他喜欢的是什么,都是一次最好的人生课程。
  最好的教育模式不是告诉他去做什么,而是做给他看。
  女儿喜欢学羽毛球,我在她上课的地方,也报了同时段的羽毛球班。我所在的城市,羽毛球的氛围很浓,单位里也有很多类似羽毛球比赛这样的活动,每次看到别人玩的开心,自己也想着学来玩玩,但是一想到自己年纪已经不小了,又要带孩子,每次都放弃掉,觉得学了也没什么用。到了女儿这里,一开始是为了不浪费在那里等她的时间,但是几节课下来,手臂从一开始的酸痛到逐渐适应,从挥拍乱打到开始每次击出有悦耳声音的球,带来的成就感也非常多。女儿看到我在旁边打球也会笑我,说妈妈你都这么大了还学,我会很郑重地跟她说,人生,最好别给自己设限。如果一直觉得学了没有用,那我可能到现在都不会游泳,如果一定要确定有个什么样的结果才去开始,那我可能现在也还是那个不敢挥拍的人。不给人生设限,做事情应当想开始就开始不要犹豫,这是我身体力行给女儿上的一课。
  现在的我还是会每次风雨无阻地送她去上兴趣班,如果有我们共同有兴趣的,我就尽量安排到一起,如果没有,我就在附近选择自己能学的、想学的,她可能在画画我就看看附近有没有健身房,练琴房,或者干脆选在和我学习的场所相邻的地点,即使都找不到或者没有合适的,那也没关系,咖啡馆总是会有的,一个角落、一本想看的书也能打发一下午,最重要是,人到中年,早已不具备一个时间只做一件事的条件,两头兼顾才是性价比最高的操作模式,只要这个时间我是在充分利用着的,就足以让我心安和愉悦,而孩子也会在看到母亲不断学习之后,自然而然地把这个当成自己的习惯,不对学习有过多怨言,因为她明白,父母也一直在努力。在不断地调整自己中,我终于找到了不让自己拧巴的方式,也找到了另外一种与孩子相处的模式。

90后小伙儿身患白癜风,旅行治疗助其康复彭军是一名90后创业者,2年前舍弃了一份体面的世界500强工作,毅然辞职在家里开淘宝店创业,在彭军的努力下,自己的小创业公司达到了新的高度,正是大展宏图的大好时机,不料因为过度疲劳学习打卡第一天,相信知识就是财富今年我34岁,有一个女儿,是个普通的打工族!虽然我已经是当妈的人了,每天有繁重的工作,下班回来家还要操持家务,带孩子,可是我有点空余时间,脑子里面就在想着学习,想着进步。这个欲望强成年人的世界,都很忙沉默独行容易疲惫内心压抑失落说不出话来无处可诉在生活中,你是否感受到这些身心变化正在包围着你的生活?它们让你的心情处于灰暗的一面,甚至看不到未来的曙光。仔细想想,你有多久没有主动找如果你觉得幸福和快乐太难,那我祝你平安文高宝宝就在我们每个人都在为肺炎疫情日夜担惊受怕的时候,另外一件突如其来的事件,让我们的心情雪上加霜北京时间1月27日凌晨,前NBA球星科比在一场直升机坠毁事故中不幸遇难,一同坠亡如何让孩子学会欣赏别人?没有嫉妒之心,建议家长看看小宜是个能歌善舞聪明伶俐的女孩子。在学校里,她不仅学习成绩好,人缘也一直不错,因此同学们一直都很喜欢她,也很信任她,一直选她当班里的班长。可最近,小宜的父母却发现女儿经常一个人生闷中年之后,男人主动撩你,原因很简单01hr女人的魅力,有时候并不在于容貌。有一句话说岁月从不败美人。对于这句话,很多人说,这是因为美人在骨不在皮,即使岁月凋零了娇嫩,铺上了皱纹,她的骨相也依旧美丽。可实际上,此言并女到中年,还有异性对你主动,或许不是好事01俗话说男人四十一枝花,女人四十豆腐渣。虽然有点浮夸,但不得不说,女人到了中年,容貌上的变化是必然的。现在生活中,女人如果凑在了一起,拍照美颜都像是一套流程,漏了一个环节都不行。如果有一天,你落魄到没有一个朋友,请坚持做3件事为什么人在落魄的时候,人们要么喜欢落井下石,要么就是选择躲得远远的呢?其实原因很简单,人在内心深处都会选择趋利避害。说得直白一点,人们关系的维持更多的是靠着利益,换句话说是为了某些男女之间关系不纯洁,基本上都是从微信上4种话开始的,别不信如果男人和女人,他们开始互动频繁,连最常用的微信,也在不停的闪烁着对方的来话,那么有可能说,你们之间的关系,已经不是普通的男人和女人的关系了。其实可以很清楚地感觉到,男人和女人的关有一种人,没什么真心朋友,亲情也很淡漠人之所以为人,只因人有七情六欲。从出生的那一刻起,在亲情的温养之下,我们得以成长,得以从咿呀学语到明事理知荣辱。亲情也打造了一个港湾,让我们在风雨飘摇的时候,能有个心灵栖息之处。而安徽公务员面试技巧在面试中打好组合拳面试中想要取得较高的分数,就需要给考官留下深刻的印象。而绝大部分进入面试的考生都认为好的印象就是满腹经纶滔滔不绝地作答,但出众的答题可不止这一点。今天就跟中公教育一起学习如何备战面
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