孩子啥时候身高增长进入倒计时?出现这几个信号,家长抓紧再长点
本文由老苗手打原创,拒绝侵权抄袭转载。
身高对于一个人的重要性不言而喻,孩子的身高问题无疑牵动着每一位家长的心,那么究竟什么时候孩子的身高增长会进入倒计时呢?初中时"窜一窜",小学的"排头兵"高中变为大高个
我同事小林家的孩子当初上小学时,是班里有名的"排头兵",与同龄人相比要矮上差不多半个头,虽然是小男孩,但是十分瘦弱个子矮小,比很多女生看起来还娇气,这让小林没少为此烦恼。
而当小林带着孩子来到医院检查时,医生却表示孩子身体各项指标正常,之所以个子矮可能只是发育的比较晚一些,让小林不用太担心,只要平时注意让孩子多运动,保障好孩子的营养就够了。
就这样几年时间过去,小林的孩子转眼间即将成为一名高中生,而当他碰到小学时的同学时,很多同学都惊讶地发现,原来班级上有名的"排头兵"居然变成了大高个子,将近1米8的身高在高中生里面已经算是比较出类拔萃了。
而当小林被问起帮助孩子长高的秘诀时,小林表示当初带孩子去医院检查,医生说没问题后,自己并没有采取什么别的措施,之所以孩子会在初中这3年身高突飞猛进,可能是因为每个孩子的身高发育时期有早有晚,只是自己孩子恰巧赶在了初中这几年而已,眼看孩子在同龄人中出色的身高,小林语气中满是掩藏不住的自豪。
孩子啥时候身高增长进入倒计时?一般有这几个信号
如果大家平时留心观察的话不难发现,其实像小林家孩子这样的情况并非个例,有的孩子小学时就会有一个不错的身高,而有的孩子则可能在来到高中时才会"窜一窜",孩子们身高增长的时间段有早有晚,那么究竟啥时候孩子的身高增长才会进入倒计时呢?家长可以从以下这几个信号来进行判断。
1.横向发展
在孩子身高发育的过程中,身体对于营养的需求是十分旺盛的,而当孩子身高发育变得不再明显,而是开始"横向发展",体重增加时,那么也就说明孩子的身高增长进入了倒计时,孩子摄入的能量转化为了体重,身高发育即将结束了。
2.食欲下降
在孩子身高快速发育的过程中,为了满足自身的营养需求,孩子的食欲一般是比较旺盛的,而当孩子食欲逐渐下降,饭量减少时,那么也就说明了孩子的身高发育到了倒计时,即将停止身高发育。
3.第二性征明显发育
很多家长以为当孩子第二性征出现时,孩子的身高发育才刚刚开始,其实这样的观点是十分错误的,当男孩出现喉结,声音变得低沉浑厚,女孩身体发育明显时,孩子的骨骺线往往已经基本完成了闭合,孩子的身高发育走到了尽头,接近尾声了。
抓住孩子身高发育的黄金期,帮孩子长得更高
对于绝大多数孩子来说,除了儿童时期身高会每年以大概5-7厘米的增长速度增长外,孩子来到青春期后还会进入身高发育的第二个黄金时期,女孩的年龄大约在11-13岁左右,而男孩则为13-15岁之间。
在整个青春期阶段女孩的身高增长能达到25厘米左右,而男孩这个数值可以达到30厘米,所以说家长抓住这个盖子身高发育的黄金时期,帮助孩子长得更高非常有必要。
而孩子的身高增长除了会受到先天基因遗传的影响外,后天的营养补充、睡眠质量、运动习惯等等方面,都会对孩子的身高发育造成影响,家长在帮助孩子长得更高时可以从这几个方面入手。
比如为刚踏入青春期的孩子提供更高品质的营养,帮孩子养成好的饮食习惯,敦促孩子按时睡觉,提高孩子的睡眠质量,让孩子积极参与运动,有意识地进行运动锻炼等等,对于孩子的身高发育都很有帮助,抓住孩子身高增长的黄金时期,这些措施可以起到事半功倍的效果。
老苗结语:
每位家长都希望孩子能够有一个理想的身高,所以在孩子出现以上这几个信号前,家长一定要及时抓住孩子身高发育的黄金时期,否则等到孩子的骨骺线闭合,一切就已经为时已晚了。
今日话题:你是怎样帮助孩子长得更高的?
我是老苗——一名80后超级奶爸,也是医院里最扎眼的男性护士长,欢迎一起讨论孕育问题,也请你关注老苗。
宝宝转奶吃什么奶粉好?妈妈认同的好奶粉就是TA宝宝断奶是父母必经的道路,作为父母深切感受不容易,特别我家里有两个宝宝,感受不容易更是比大部分妈妈多一倍,经过宝宝选奶粉又转别的奶粉后,我最值得认同的奶粉牌子就是它,宝宝转奶吃什么
宝宝转奶喝什么奶粉?看看妈妈的选奶心得生了宝宝后,我辞去工作在家专职带娃,因为时间还算充裕,所以有时间就会在各种育儿网站学习育儿心得,最近宝宝要开始断奶了,知道断奶后奶粉喝不好的话免疫力会有所下降,我可不想在宝宝成长在
宝宝如何转奶比较好?有合生元奶粉妈妈转奶没困惑我家蓝蓝因为是女宝宝,所以身体肠胃特别差,就算用母乳喂养也是没见长肉,还容易生病,后来在我的学习下了解到了如何让宝宝身体变得强壮,现在下小区溜达,看到我家蓝蓝变得白白胖胖的,都会有
奶粉品牌排行榜怎么看?大牌有机奶粉推荐来了不知道众多宝们在宝宝断奶的时候是不是也像我这样去网上搜什么奶粉品牌排行榜这些东西来了解奶粉,也不知道这些榜单中的奶粉靠不靠谱奶粉品牌排行榜选哪款?看我家的育儿口粮说到进口奶粉就一定
宝宝吐奶跟奶粉有关系吗?从这三点解答宝宝吐奶看似正常,但是长期以往对于宝宝的身体发育是有影响的。现在是夏季,宝宝的娇嫩肠胃更容易出现小状况,宝宝吐奶跟奶粉有关系吗?宝宝吐奶要怎么解决呢?从这三点来分析。宝宝吐奶跟奶粉
可贝思婴幼儿配方羊奶粉怎么样?我家宝宝的好口粮为什么选择羊奶粉?What?现在羊奶在宝妈圈这么火,不会还有人不知道吧!尤其我女儿冰冰是过敏体质选择羊奶粉更适合了!可贝思婴幼儿配方羊奶粉怎么样?今天就来说说我家冰冰的口粮,说说我
宝宝过敏吃什么好?看我的良心推荐我家小冤家,体质敏感是个痘痘孩,不仅喝牛奶有些过敏,外面的风吹草动都有可能惊动她脆弱的小敏感。宝宝过敏吃什么好?谁说夏季就过了易敏季节?夏季育儿小敏感CP是什么,快来看看我家小冤家
克氏综合征多了一条X染色体的别样人生每年2月的最后一天是国际罕见病日,手札君为大家分享一个生殖领域的罕见病克氏综合征高中生物课本就告诉我们正常人的染色体有23对共46条,其中男同胞的性染色体由一条X染色体和一条Y染色
纸尿裤VS尿布,这局谁赢了?由于每个时代不一样,所以很多时候父母和老人的意见在育儿方面不能统一,比方说家长给孩子用的和老人给孩子用的都是不一样的,特别是尿不湿这一块儿。很多老一辈都会给孩子用尿布,因为老人觉得
我的大姨妈怎么又推迟了?可能是以下几点原因女孩子们每个月总要烦恼那么几天,因为有一位亲戚要来串门。没错,这位亲戚就是大姨妈。大姨妈总是让女孩子们又爱又恨。因为大姨妈来的时候,总会造成一些不方便的,或者是极其尴尬的情况。但是
孩子被同学嘲笑,大多是因为这几点原因,家长该怎么做?很多小孩子他们虚荣心比较强,而且攀比之心比较强,有时候如果父母没有满足他们的一些愿望,那么他们可能就会做一些出格的事情。前几天听到一个朋友说自己的孩子因为没有一双同学都有的运动鞋而