过去癌症很罕见，现在却频发？医生活到85岁，患癌风险达36

　　＂年轻时候没听过几个人患癌，怎么到老了身边全是癌症患者？＂
　　最近有一个老大爷抱怨道，我们身边的癌症患者越来越多了，为什么几十年前我们身边就没有这么多癌症患者呢？
　　是他感觉错了吗？不，癌症患者确实比以前多。
　　就拿之前的例子来说，2020年全球所有新发癌症患者加起来，有差不多2,000万人。
　　而在我国，新发患癌人数也已经达到了457万人。
　　而且这个数字是每年都在上升的，之前并没有这么多。
　　有人说，是我们身边的致癌因素更多了，比如我们的生活环境还有食品安全，这些都会影响到癌症的新发。
　　可是真的就这么简单吗？我们完全把癌症归因于环境因素和遗传因素，这种说法真的正确吗？
　　其实并不是我们最大的危险因素，其实是不可避免的，那就是我们的年龄。
　　@康复Therapy
　　一、为什么会有癌症？
　　以前我们真的没听说过那么多癌症，不过现在癌症患者越来越多。
　　癌症到底是什么原因导致的呢？其实有三方面因素。1.环境因素。2.遗传因素。3.基因复制错误。
　　对大多数人来说，可能环境因素和遗传因素是癌症的最主要原因，这个显而易见。
　　但是那些家族遗传史空白，既不抽烟，也不喝酒，从来不熬夜的人为什么也会患癌呢？
　　生活作息这么规律，这么健康的人竟然也会患癌，这哪有道理可言？
　　确实，即使是绝对安全的生活方式，也不可能保证不会出现癌症。
　　其实癌症并没有这么简单，与这两者相比，基因在自我复制的过程中出现的随机错误，是癌症出现的更重要原因。
　　曾经有一项研究表明，在诸多原因当中，只有34%的癌症原因是环境因素和遗传因素。
　　而剩下的66%的原因，都是因为基因在自我复制过程中出现的随机错误。
　　就算我们生活在良好的环境，没有任何不良嗜好，其实也有可能患癌，因为我们在生存的时候，基因也是一直在自我复制的。
　　基因的自我复制并不会保证完全正确，也是可能出现错误的。
　　出现错误并不可怕，身体有很强的自我纠正能力，但是请记住，我们只是纠错能力很强，并不会完全杜绝错误。
　　错误出现了，癌症细胞有可能因此而出现。
　　就拿我们生活中很常见的骨癌为例，在骨癌的基因突变当中，随机错误的原因甚至可以占99.5%。
　　而相对地，我们视为更为重要的遗传因素，只有0.5%，其实这已经足以表明基因突变在癌症形成中的重要地位。
　　二、为什么老人患癌更多？
　　接着上面所说的，既然基因的自我复制过程中容易出现癌症，那么基因复制的次数越多，癌症出现的可能性就越大。
　　这就引入了另一个问题，我们能不能拒绝基因的自我复制？
　　能做到吗？
　　别开玩笑了，肯定不能。
　　因为基因的自我复制，其实就是衰老的过程。
　　我们真的能逆转衰老吗？我们真的可以做到永葆青春吗？答案是否定的，每时每刻都在自我复制，我们的器官也都在老化。
　　每次复制，都可能出错，正常细胞变成癌细胞。
　　这就是老年人容易患癌的最根本原因。
　　曾经有一项研究显示，在40岁以上的人中，患癌风险是随着年龄而增长的。
　　但是要注意，这种风险增长可不是直线的，而是曲线的增长，是呈指数级的。
　　而当我们活到85岁的时候，累积患癌风险，甚至可以高达36%。
　　换句话说，如果你到了85岁还没有出现癌症，你已经比64%的人强了。
　　可是对于癌症的到来，我们真的束手无策吗？
　　别忘了我们还有34%的癌症原因，是和环境因素和遗传因素有关的。
　　三、我们是有计可施的。
　　如果你真觉得癌症的到来是必然的，那么你一定是一个悲观者。
　　我们无法改变自己的年龄，无法拥抱青春，当然我们也没有办法改变自己的基因，但是面对癌症我们还是有很多事情可以做。
　　改变生活方式是很重要的防癌措施，在这里推荐以下几个方面：1.拒绝抽烟，不要让自己的肺脏生病。2.拒绝饮酒，不要让自己的肝脏犯愁。3.拒绝熬夜，让自己的大脑保持清醒。4.拒绝剩饭剩菜，让自己的胃舒服一些。5.拒绝不动，出去走走，让所有肌肉保持在有活力的状态。
　　当然真正的健康生活方式并不指这些，不过能做到这些，你的生活一定很健康了。
　　总结。
　　如何抑癌防癌，其实是我们当代人需要探讨的大话题，需要做的东西是很多的。
　　但是我们真的能避免癌症吗？这可不一定，毕竟年龄越大，癌症的风险也越高。
　　但我们也并不是无计可施，束手无策，保证健康的心态，积极乐观的生活方式，这是防癌最基本是最重要的手段。
　　这可比吃什么药，用什么营养品都有效。
　　@头条健康#癌症##谣零零计划##哆咔医生超能团#参考文献。
　　[1]郑荣寿,孙可欣,张思维,曾红梅,邹小农,陈茹,顾秀瑛,魏文强,赫捷.2015年中国恶性肿瘤流行情况分析[J].中华肿瘤杂志,2019(01):19-28.
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