国药育儿知识小课堂新生儿睡觉为什么总是不安稳？

　　导语：自从怀孕开始，许多母亲就变得＂睡眠不足＂。不管是在怀孕中期还是晚期，都有很多原因导致母亲无法睡个好觉，尤其是在怀孕后期，因为她们的孩子长大了，孕妈妈更睡不了觉。
　　等到宝宝出生后以后坐完月子就可以终于睡个好觉了，但现实给了她们一个教训。妈妈们不仅在半夜起床喂宝宝，有些宝宝甚至在半夜哭泣。大家都很痛苦，不禁叹息: ＂哄孩子睡觉为什么这么难？＂
　　为什么宝宝睡觉前总是哭？同事姚瑶被孩子弄得不知所措，无精打采地来上班，经常向我们抱怨。姚瑶说：＂自己带孩子以前宝宝也就吃了睡，睡了吃，还觉得宝宝挺乖的呀没那么闹腾。可是现在天天哭，只有哭够了她才能好好睡着。＂
　　婴儿是一岁以下婴儿的总称。虽然婴儿很小，但在出生后的第一年，它会经历七个阶段。这是一个蓬勃发展的阶段。
　　照顾宝宝是一种＂折磨＂的过程 ，宝宝太小，什么事情都需要父母帮忙完成，感觉不舒服无法用语言表达，只能简单地＂哭一场＂。如果宝宝白天在玩耍和欢笑，晚上睡觉前＂哭泣＂可能是因为宝宝想要交流和表达自己，而妈妈需要学会读懂宝宝的思想，了解他的需要。
　　宝宝在睡觉时哭的很伤心？睡前哭是因为其原因，新手妈妈要读懂宝宝。
　　一、表达对睡眠环境的不满
　　婴儿对周围环境的要求更高。如果光线太强，温度太高，或者被子太粗糙，会让宝宝感到不舒服，他们会哭着表示＂抗议＂。
　　二、抱怨她的睡觉时间
　　虽然宝宝不能说话，但是当她想睡觉的时候，她会提前给妈妈发信号，比如保持目光不动，揉眼睛，打哈欠。如果母亲错过了最佳时机，在宝宝的＂暗示＂睡意过去很久之后，宝宝就会崩溃，哭出她的不快。
　　三、不赞成妈妈睡觉的方式
　　宝宝也有自己的个性，不论年龄大小，也有自己的＂追求＂，宝宝喜欢睡觉的姿势不同，有些喜欢哄着睡有些喜欢自己睡。要是新手妈妈没有抓到宝宝喜欢睡的点，也会通过哭的方式表达出来。
　　四、没有理由，我就只想嚎叫
　　婴儿通过哭来释放他们的情绪大多数时候基本都是这样。在白天，一些小情绪可能不会爆发。结果，他们在睡觉前聚集并爆发。通常情况下，哭过之后，情绪就会释放出来，消耗掉一些能量，然后就睡着了。
　　说到这种折磨人的行为，年轻的父母需要明白，宝宝哭泣的原因有很多，而宝宝还小，还没有语言能力引起别人的注意，无论如何只能用哭声来请求帮助。但是婴儿的哭声是一种＂特殊的语言＂，婴儿的父母只有理解，才能妥善安抚，让小孩子缓解进入睡眠状态来解决这个问题。
　　特别是为了形成一个生物钟，白天让宝宝可以安排合理的睡觉时间，不要白天睡太多导致晚上一直睡不着。晚上准备睡觉之前不要跟宝宝玩得太嗨，这样会导致宝宝睡眠也是很兴奋的状态。
　　1、为了更多的陪伴
　　2、亲子关系
　　不是当你做你自己的事情的时候陪在孩子身边，而是有效地参与孩子的世界，承认他的游戏世界，并在他需要帮助的时候提供及时的建议和支持，这将帮助你的孩子感到更加自信和安全。
　　3、要有耐心
　　不要对孩子大喊大叫，要有耐心，并试着哄她，当孩子哭的时候给予回应，要有耐心并理解她为什么哭，而不是让她哭，或严厉地责骂孩子，这样不仅不能发展孩子的独立性格，还会造成性格缺陷。
　　总结：事实上，宝宝哭一般诉求比较简单，新手宝妈宝爸稍微耐心一点调查，找到宝宝哭的原因，自然入睡就是很简单的事情了。