你能说出孩子的5个优点吗?欣赏孩子才能更好的建立彼此的信任!
很多带孩子来做心理咨询的父母们,一见到咨询师就滔滔不绝地数落孩子,请他们列出最重要的三个问题,他们却认为孩子的问题起码有5个以上。
但,当问他们"孩子有什么优点?"时,父母们往往就是长时间的思考,好不容易憋出1-2个,再说第3个就怎么都说不出了。
有些家长甚至直言"实在没觉得这孩子还有什么优点"、"满是缺点,完全没优点,连这一个优点都很勉强"……
每次听到父母说这类话,我都会问父母"如果孩子对你们的评价也是如此,你们的感受是什么?"。
听到这个问题,原本亢奋于描述孩子缺点的父母们,开始陷入沉思。
他们确实开始反省,但很快,他们就会说"我们不在乎,哪怕他恨我们也没关系,只要孩子好,我们都无所谓"。
这句话的矛盾之处在于:一个恨父母的孩子,如何还会"好"?
所以,父母真正的想法是:孩子的感受我们不在乎,只要成绩好,听话就行。
但其实一个被忽视感受的孩子,要么退缩,要么逆反,是不会成绩好的。退缩的孩子:做事拖拉、注意力分散、没有上进心、逃避、消极……逆反的孩子:做事马虎、时常有对抗情绪、挥霍、斗殴……
想要孩子学习好,就要营造一个有"爱"的家庭氛围,如果父母根本不在乎孩子感受,孩子怎么能体会到父母的爱呢。
忽视孩子感受,无视孩子优点,亲子间没有爱的流动,孩子是沉不下心来学习的!
明白了这些,这些家长和孩子之间又该如何重建关系呢?答案是从建立信任开始。
当孩子对父母没有信任的时候,父母无论做什么,孩子都是用怀疑的眼光在审视,这样的相处,父母很难有所作为。
有这样一个家庭,父母对叛逆的孩子说"你现在用的、住的,都是我们的,不是你的,我们并不一定非要传给你,你要靠你自己。"
父母的本意是激发孩子上进、努力。
可孩子却从此开启了挥霍的消费观,对物质各种不珍惜,他认为"反正都不是我的,我问什么要珍惜"。
父母对此头疼不已,那么就告诉孩子"这些以后都是你的",总行了吧?
没用!因为信任已消失。告诉孩子都是他的,他只会更挥霍。
如果信任已被破坏,要重建不容易,但也不是不可能。具体方法有很多,最核心的2条原则是:言出必行、保持耐心。
重修信任是一条漫长的路,并非一朝一夕能完成,因此,父母要有个思想准备,那就是刚开始完全没效果。
但只要你坚持一段时间,信任就会慢慢回归。
重建孩子对父母的信任,并非要去迁就孩子,而要言出必行。
什么是言出必行,就是答应孩子的要做到,孩子答应的也要做到,如果做不到,双方约定处罚方案。
有个来访者,他们家孩子已经13岁青春期了,成绩很差,整个状态很叛逆。当时说到这条时,孩子先是嗤之以鼻:"他们肯定希望我考第一,那我可以要求他们成为亿万富翁吗?"
在经过一番解释说明后,双方定下:孩子每天游戏时间控制在半小时以内,父母看手机时间也控制在半小时内;孩子和父母说话要礼貌,父母和孩子讲话要温和,双方都要克制情绪,不发脾气。
说到做到,父母深深意识到重建信任的重要性,因此他们确实做到了少看手机,不发脾气,照顾好孩子的生活,不啰嗦。
第一周,父母做到了,孩子却没做到,被抓到晚上在被窝里玩游戏。
孩子虽然没做到,但他承认看到父母做到时,他还是震撼的。最后孩子欣然接受处罚,并在第二周即做到了约定。
要相信,只要你改变了,孩子也一定会改!
—End—处处有心
儿童发展及教育心理学专业,国家二级心理咨询师,上海心理学会会员,EAP咨询师,婚姻家庭治疗师,人力资源管理师,育儿类原创文章获奖作者。
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