10岁孩子在家总和父母吵架，油盐不进，不妨试试和他拉开距离

　　最近连续接到好几封这类的求助信：
　　＂孩子10岁，上学期表现还挺好，可现在完全变了，不好好学习，一盯他就吵，油盐不进，怎么办呢？＂
　　10岁孩子不似一、二年级孩子自控力差，又没有初中青春期孩子那么叛逆。
　　在常规就学的日子里，他们在校能遵守纪律，回家能独立作业，堪称青春期前的平静时期。
　　但孩子毕竟是孩子，宅家学习，缺乏管束，再加上作业量大大减少，突然之间，时间多出来很多。
　　而正是这些多出来的时间，暴露了这个年龄段孩子学习主动性不够，同时反抗力又渐长的一面。
　　那么这个问题如何解决呢？
　　要解决孩子学习主动性的问题，可以从学习动机、方法、环境等多方面入手，这些以前都写过。
　　但针对10岁左右的孩子，解决主动学习之外，还有个脾气的问题，那就不能忽视家长的身教。
　　心理学研究表明，10岁左右的孩子特别看重＂公平＂，你要我做到什么，你有没有做到？是他们非常关注的事情。
　　如果发现大人并没有按自己说的＂努力学习＂、＂不看手机＂，孩子就会从心里产生不服气，不愿服从。
　　但要家长像老师一样，和孩子接触时不带手机、不看手机、不接电话，又不太可能做到。
　　怎么办呢？
　　这里有个办法，既可以解决孩子不停和家长比较的心态，还能有效激发孩子的反思。
　　这就是——和孩子适当拉开点距离。
　　适当拉开距离，不是＂冷处理＂，更不是＂冷战＂。
　　他们最大的区别是，什么时候使用，以及使用时长。
　　＂冷处理＂和＂冷战＂一般发生在矛盾爆发的当时，属于短期使用。
　　而＂适当拉开距离＂，适用的场景是日常，在无纠纷时执行，并且要慢慢常态化。
　　世上所有的关系都指向团聚，唯有亲子关系指向分离。
　　随着孩子逐渐长大，外出求学、成家、工作等，亲子间注定不会越粘越紧，而是会拉开距离。
　　诚然，小时候，孩子需要身心的滋养才能长大，家长需要细心呵护。
　　但到了10岁，
　　是可以开始慢慢拉开了。
　　特别是，
　　10岁有一定知识储备，有基本是非对错观念，同时，对父母的日常管（啰）教（嗦）开始抵触的孩子。
　　适当拉开距离的三原则：克制
　　一个成熟的人，不可能太过肆无忌惮，总要有所克制，既然克制不了看手机，就要克制好为人师的冲动。
　　生活中，有些大人真的太爱指导孩子，无论孩子做什么都想告诉他＂捷径＂。曾有人做过这样一个实验：
　　给一群孩子布置一个很简单的任务，这个任务孩子肯定能独立完成，只是需要一个过程。
　　然后，让孩子的父母在旁看着，并告诉他们只看不指导。
　　结果，有三分之一的家长在看了不到3分钟，就开始忍不住开口指导。
　　剩下的家长中，最长的，也只忍了8分钟。
　　且不说大人说的是不是真正的捷径，就说很多事情走一点弯路又能怎样？
　　弯路也是个探索的过程，而且这个过程能带给孩子满满的存在感。
　　拉开适当的距离，并非指身体距离，而是一种状态的克制。
　　能克制自己的人，都会传递出一种能量，
　　而这种能量，在孩子的感受里，就会化作威信。
　　在孩子心目中有威信的家长，在孩子青春期的时候，可以转为孩子的＂顾问＂或者＂朋友＂，和孩子愉快地度过青春期。
　　而缺乏威信的家长，到孩子青春期的时候，很难找到一个合适的和孩子相处的模式，于是矛盾激化。
　　稳重
　　和孩子拉开距离时，要不带情绪。
　　无论开心等积极情绪，或失望等消极情绪，都不要有。
　　把＂拉开距离＂当成很自然，很平常的一件事去做。
　　你的态度决定了这件事的定性。
　　那么，还需要和孩子交流吗？那是肯定的，只是交流方式要略有变化。
　　交流原则是：态度温和，有问必答，就事论事，详尽指导，但不要扯开，不要过分热情，保持理性。
　　不要在和孩子做任何交流时，都想着趁机赶紧教育孩子。何谓＂保持理性＂？
　　举个例子：
　　孩子请教你一个问题，你回答后，孩子马上能明白，且能举一反三，你一高兴，脱口而出＂你真厉害＂，＂你太牛了＂等夸张的语言，就是一种感性的表述方式。
　　取而代之应该是：＂你能这么快理解父母给的解释，相当不错，你可以尝试进一步查查资料，再往深里走一点，有问题，可以再来问爸爸妈妈。＂，这就是理性的。
　　10岁之后紧接着就是青春期，身体开始发育，心理上，孩子也会更渴望被当作成年人看待，因此，非常需要非幼稚化的理性沟通。
　　看到这里，一定会有家长问：如果孩子一直不来和我们父母说话，怎么办？这是典型的和孩子＂冷战＂时的思维。
　　如果你的态度是温和的，没有生气，没有拒绝，孩子怎么可能一直不和父母说话？10岁左右的孩子，总会有一些问题需要请教大人，他们终究还是孩子呀。孩子在一段时间内，或许是一天，或许是三天，没有问题要问家长也是有可能的，那就正常生活。
　　别总担心孩子这里有不会的，那里有不懂的，好似非要自己出手才能解决，其实孩子也有孩子的办法。
　　还有个问题也是问的比较多的：
　　如果父母和孩子拉开距离，孩子就趁机去玩了，怎么办？
　　父母和孩子拉开距离，不代表父母就此不管束孩子。
　　只是管束就管束，不扯开来教育。比如：孩子玩手机。
　　你可以拿走孩子的手机，温和且坚定地告诉他：＂现在该背课文了。＂
　　而不是和孩子说一堆如＂你怎么还在玩游戏？还不开始背课文？你也太不自觉了……＂
　　独立
　　作为家长，也需要培养自己的独立性。
　　很多时候，不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。
　　在实际操作中，拉开距离后的亲子关系，孩子很平静，父母很焦躁，并且一直去偷看孩子。
　　大人们将这种情况解释为：不放心。
　　但其实，是他们内心不够独立。
　　很多家长其实是没有自己爱好的，他们上班听老板，下班按老师布置的作业抓孩子功课。
　　如果哪一天，离了老板、孩子，很多人不会轻松，只会茫然。
　　所以，和孩子拉开距离后，请一定选择一个自己喜欢的事情去做，投入地做。
　　你说孩子不专心，那么现在，正好有机会专心给孩子看，让孩子看看什么叫注意力集中。
　　很多对＂拉开距离＂会不会有效抱怀疑态度的家长，在真正实行了一段时间后，普遍感到，自己轻松了，放松后的自己脾气也好了；孩子在前期有点放飞自我，之后越来越有担当了，学习上更主动了；亲子关系更和谐了，关键是，相互的信任感增强了。
　　最后这点很重要，很多紧贴孩子，经常为了学习和孩子吵翻的父母，传递的是：
　　爱是有条件的，不能接受一个学习差的孩子，必须成绩好，父母才喜欢。
　　而拉开距离后，孩子反而觉得自己怎么做，父母都很温和，很爱自己，
　　由此，重新建立了信任。
　　每个生命，都有向上发展的原始动力。
　　要信任，要克制，要包容，最重要的，是要给予他们一定的空间，
　　如此，孩子们才能放心地茁壮成长。
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　　作者简介：
　　处处有心儿童发展及教育心理学专业，二级心理咨询师，上海心理学会会员。
　　营养师，教师，EAP咨询师，婚姻家庭治疗师，育儿类原创文章获奖作者。
　　在儿童及青少年心理咨询工作中，有10年以上实战经验。