单亲家庭，如何把对孩子的伤害降到最低

　　各位好，我是果姨妈，你的优秀养育助力者！
　　有一位妈妈提到一个问题，就是说孩子经常问爸爸去哪了，爸爸是不是不要我们了，她的心里边感觉到一听这个话就特别的伤心，有的时候还会忍不住，抱着孩子就哭起来了，她虽然想要给孩子给到一些合理的解释，但是她确确实实不知道该怎么样才能够让孩子去理解这件事情。
　　那么我们一起来看一看，当孩子刚刚进入到单亲家庭的环境，应该如何来让孩子更好的去度过这样的一段时间，能够避免一些伤害？
　　我们每一位爸爸妈妈都特别希望孩子能够拥有一个完整的家庭，可是在咱们的这个时代当中，不得不面对的一个现实就是非常高的离婚率。因为各种各样的一些原因，家庭的最终破裂是我们每个人都不想看到的。但是如果已经发生了，我们可能就不得不去面对，我们应该做的是把伤害要降低到最小。在我们面对孩子的时候，其实我们可以做到三点，就可以有效的来帮助孩子比较顺利的度过这个比较艰难的一个时间。
　　第一点，就是我们可以给孩子一个非常顺利的过渡时期。孩子刚刚从有爸爸有妈妈的这样一个家庭里边忽然变成了一个单亲家庭的孩子，那他肯定有一些负面的感受，比如说孩子也会特别的焦虑，特别困惑，特别伤心，对吗？在这种情况下，他难免会提出来很多的疑问，提出来疑问其实是比较好的一件事情，我们怕的是有的孩子他的藏在心里面，他连问都不敢问，那么这个时候才会酝酿出更多的问题。当孩子提出来这样一些问题的时候，比如＂是不是爸爸不要我们了＂？你可以在调整好你自己的情绪之后给非常诚恳的给孩子来解释一下这件事情。
　　为什么说你要调整好你的情呢？因为如果你当着孩子的面，当孩子一问爸爸去哪了，然后你就哭起来了，那像这种情况下最后孩子真的会感觉到一个非常严重的事情发生了，他真的会感觉到你不管是你怎么说，他都会感觉到是爸爸不要你们了。那像这种情况对孩子的伤害将会更大！所以说你务必要来调整好自己的情绪，要平稳一些，然后你可以跟孩子怎么样来说，你可以告诉孩子不是爸爸不要我们了，而是我们现在分开来住了，爸爸对你是很爱的，妈妈对你也很爱，现在的你跟妈妈在住在一起，想见爸爸的时候还是可以见。那么我们会给孩子说到这样的话以后，孩子会在内心当中对这件事情有一个正确的认识。
　　第二点，就是我们也要让孩子感觉得到他想爸爸，然后这是一个非常正常的一种情绪，那比如说孩子说我现在特别想办法，我们能够允许他去表达他对父亲的一份思念，那让他能够感觉到，当他说出来以后，妈妈也会并不会不高兴，孩子好像就立刻犯错了。我们千万不要让孩子在父亲和母亲中间选择，因为你们俩离婚了，孩子要对一方选择忠诚而对另外一方选择抗拒，像这种情况最终对孩子的伤害是很大的。所以说，你能够充分的去理解孩子对于父亲的思念，并且也允许他给你进行正常的表达，这是很重要的。
　　第三点，如果是你们已经离婚了，那现在在单亲家庭当中，原来生活的规律是怎样的，现在就尽量保持不要变动太多，如果是孩子离开了原来的那个家，然后就是孩子上学的时间放学的时间，接送孩子上学的人，包括晚上吃饭睡觉写作业各方面，方方面面的细节都是变动太多，孩子肯定会有很大的焦虑感，他会感觉到他的生活真的是翻天覆地的变化，即便就是有一些变动是迫不得已，比如说接他的人会变，或者是晚上照顾他的人会变，那这个时候你也需要把这些个环节固定下来，不要就是这几天是这样的，那几天又变成样的了，完全是一种凌乱状态。如果是这种凌乱状态，孩子也很难让他的心安定下来，焦虑感肯定会非常非常的多。那么在这个过程里边，你一方面要保持这样的一个安定的状态，另外一方面你还要确保你们的亲子关系是非常亲密的。
　　举一个例子来说，有一位妈妈她在面对这件事情时候就做得非常的好，她和他的爱人虽然离婚了，但是她自己的情绪调整的非常的平稳，每天晚上该给孩子讲故事，她还是会给孩子讲，该陪孩子玩，她还是会陪孩子玩，她跟孩子比以前变得更加的亲密了。因此孩子在这个过程里边就顺利的度过了这样一个难关。所以说亲子关系是我们孩子渡过难关的一个特别重要的保证，这一点我们一定要了解。
　　第四点，就是很多的家长一旦离婚了以后，不管是爸爸还是妈妈都特别容易对孩子产生内疚的心理，我们就不要因为内疚去影响孩子，因为这个内疚对于孩子的伤害其实特别的大。比如说，一位爸爸离婚了以后，因为每个星期六他才能够见到孩子，因此他一见到孩子以后就特别的难受，就觉得是他没有给孩子一个完整的家，因此他就给孩子百般地物质上的满足孩子。
　　那么这份满足事实上把孩子给惯坏了，会让他养成很多的一些不良的物质上的陋习。对于这位爸爸来说，他给孩子花这么多的钱，无非就是平复一下自己的内疚感，那这对于孩子的负面影响其实是很多很多的。事实上他可以选择给孩子一个非常专注的陪伴，专注地和孩子一起去看个电影，专注地和孩子一起去玩玩游戏，把跟孩子在一起的这些时光里边很开心的、全身贯注的和孩子一起去度过，这样去做，最后孩子还是会感觉到，虽然他见爸爸的次数少了，但是爸爸还是会非常非常的爱他。那对于这个妈妈来说，如果是孩子跟着妈妈，那我们也要能够了解到，我们要把自己的这个内疚感，尤其是我们对于这个孩子的父亲的那份怨恨感要去处理好，也就是说把自己的心态一定要能够摆平摆端正了，即便是自己的心里边有一些伤痛没有很好的疗愈，但是我们不要把这些伤痛最后都让孩子去承担，不要让孩子在你面前感觉到你在格力他和他爸爸的那份感情。
　　假如是这种状况，那对于孩子来说是特别的不公平的，因为他成为了你们夫妻关系的一个替罪羊吗。
　　面对单亲家庭，如何帮助孩子更加顺利的度过一个艰难的时期，只要按照这样的四点去做，相信我们就能够把这个伤害值降低到最低。
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　　我是果姨妈，你的优秀养育助力者。