小孩脾胃不好怎么办？

　　您好：现在的宝宝大多数都脾胃不好，我的两个女儿有时不注意也会影响脾胃，而且稍不注意，就会复发。要想调理好宝宝的脾胃，其实在生活中注意以下几点并持之以恒的坚持下去，也是不难的，相信宝宝会好起来的。
　　我们在生活中往往稍不在意，就会做了伤害宝宝身体的事情，这些＂雷＂我也踩过，总结一下，这些伤害宝宝脾胃的事您做了多少呢？有没有给孩子吃过多水果，水果吃得多就对孩子好吗？
　　其实水果很多 质性 都 寒是 性的， 吃多 会伤害 胃脾 阳气， 质体 好的 况情 下， 以可 适量 吃的 应季的水果，不能过量。孩子生病了，是不是就认为孩子体虚了，马上补起来了？
　　孩子生病时，身 的体 大部 气分 血、机 都能 用 抵来 御病 的毒 入侵， 胃脾 功能 会也 受 影到 响，在消 方化 面肯定不 平如 时，孩子胃口很差，我们就希望孩子多吃些，这 时个 候 补去 就错了，反而增加了孩子消化器官的负担，越补越难以消化，造成积食，增加病程，应该以清淡食物为主。孩子有没有不良饮食习惯，暴饮 食暴 喜欢吃的没节制？
　　有的宝宝饮食习 很惯 不好，随着 绪情 波动 饮或 食喜 来恶 进食，要 食么 量惊人，要么 个像 小猫。 种这 暴 暴饮 食很 脾伤 胃，容 造易 成脾虚。家长要检讨自己，是不是饮食不健康，从而影响了宝宝的饮食习惯。孩子不吃 食主 ，或者不爱吃主食吃的很少？
　　从中医 度角 说， 食粮 都是 脾入 经的，《黄帝 经内 》在阐述 物食 时，第一 说个 的就 粮是 食＂五 为谷 养＂，肉、蔬、果都 其居 后。有没有让孩子吃冷的食物，冰激凌、冰棍、冷饮？
　　生 的冷 食物 到进 体内， 先首 要被 热预 到36摄氏度 可才 能开 消始 化，这 预个 热过 是程 耗能的，也是消 的耗 脾气， 以所 大病 后之 中 讲医 究＂糜粥 养调 ＂就是 温吃 热的流质 食粮 ，为的 保是 护病 虚后 弱的脾气。孩子是不是贪吃 食甜 ？
　　适量吃点 食甜 能 供提 能量，帮 消助 化吸收，但是 多吃 了就 减会 缓肠 蠕胃 动， 腻滋 伤脾， 致导 打嗝、 气胀 、腹泻、 欲食 不振、 化消 不良 症等 状。孩子是不是情绪不稳定，爱发脾气？
　　闷郁 、发火、 怒恼 最 肝伤 。生闷气、 闷郁 令肝 郁气 结， 火发 、恼怒使 气肝 横逆。凡是伤肝， 管不 是郁结 是还 横逆 会都 伤脾，这叫 木肝 克脾 或土 者肝 不脾 和，常 胃见 痛、胃胀、 心恶 、嗳气、 欲食 不振。
　　张 景仲 有一句名言：＂见肝 病之 ，知肝 脾传 ，当先实脾＂意 是思 肝不 兴高 、不舒服，会第一时 找间 脾出气，进而伤脾。孩子上火时，是否私自吃过所谓去火的药
　　凡是 热清 、解毒、 血凉 之类性 苦质 寒 中的 药以 西及 药的抗生 之素 类，不能 用多 、久用、常用，应该 病中 即止，邪去 停即 ；更不 预能 防性服 或药 者 做当 保健品，否则＂苦 伤寒 中败胃＂。 平时是否让孩子参加体育锻炼？
　　常言说：＂久做 肉伤 ＂，伤肉 是就 伤脾。脾、肌肉、 肢四 是重要 能的 量代 渠谢 道。久 会坐 令 肉肌 松弛 力无 ，严重 响影 能 消量 耗，造成 量能 富余淤积， 过反 来拖 脾累 脏。所 要以 多带孩子做运动，打球，骑自行车，多 炼锻 以强 四壮 肢肌肉。 要还 经常 步散 ，多做 氧有 运动，以 脾健 胃。静心育儿妈妈说：孩子的脾胃不好真的会影响孩子们的健康成长，脾胃是＂后天之本＂既然是后天之本，我们就在日常生活中注意饮食健康，保持健康的生活习惯，相信我们和宝宝们的身体会越来越健康。
　　希望对您有帮助，关注@静心育儿mm  育儿路上无小事一起探讨共同学习，呵护宝宝健康成长。
　　孩子的脾胃好坏，很大一部分，取决于家长的喂养习惯，所以小孩子脾胃不好，首先要从家长的层面上，改掉一些习惯，尤其是下面3个习惯，一定要及时改正
　　1. 家长追着孩子喂饭
　　很多家长为了能让孩子长个，营养能跟得上，总是想让孩子每顿都吃的好一点，孩子一旦吃的饭达不到家长的期许，就会跟在孩子身后，各种哄骗，希望孩子能多吃上几口饭，可是孩子其实是能感受到自己是不是饿的，家长如果一直强迫孩子吃饭的话，不但不会让孩子补到营养，还可能会引起孩子生病。
　　2. 给孩子吃的太好
　　很多家长容易走入这样的误区，认为孩子吃的越好，发育的就越快，孩子也会越健康，所以经常是让孩子大鱼大肉的吃，除此之外，孩子的脾胃还非常的娇嫩，过多的补充高蛋白的食物，对孩子的脾胃来说是一种很大的负担，孩子确实需要补充蛋白质等，但是一定要注意量。
　　3. 孩子贪凉
　　很多孩子夏天嫌天气热，就吵着闹着要吃雪糕，家长经不起闹就会给孩子买着吃，或者家长本身没有孩子不能吃太多凉的一是，导致孩子贪吃过多的寒凉食物，引起孩子胃黏膜血管收缩，消化能力也下降了，慢慢的会伤害到孩子的脾胃。
　　孩子脾胃一旦虚弱，怎么调理也成了一个问题，不过家长们也不用太担心，只要控制好孩子的饮食，慢慢调整，孩子的恢复的也是很快的，可以适当的给孩子吃一些五谷杂粮，多吃蔬菜水果，每天喝一杯内金沙棘末，来养护孩子的脾胃，促进孩子脾胃的发育。
　　平时少给孩子吃零食，简单易消化的才是对孩子好了，孩子的脾胃问题可不是小事情，家长还是要多多留心哦。
　　小孩脾胃不好，似乎有很多方法，但都没有确切的考证多到底有没有用。我家外孙女小的时候就是脾胃不好，吃东西很少，脸色也不好看，有时候半夜3-4点钟会大哭，也吃过很多药，中药什么，北京，广州大医院都看过，民间的也看过，但效果也不怎么好，后来有一次偶然机会做了一次小儿推拿，当天夜里就没有在哭了，一直连续做了半个月，感觉是比以前好多，慢慢的随着年龄的长大，这个问题就缓解很多，不过这里说一下，小儿推拿还是去正规医院做，后来在其他地方做过几次，感觉是穴位都没按准，
　　宝宝脾胃虚弱怎么调理？
　　由于脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱确实应该引起家长的注意。孩子在生长发育期间，如果脾胃不好，确实对他的生长发育有一些影响，因为本身尤其是小婴儿，他刚出生各方面脏器都没有发育完善，因此它的消化吸收功能与大孩子相比消化功能就是偏弱，因此孩子小婴儿在喂养方面家长就要注意了，比如说像孩子吃母乳添加辅食也是有顺序的，而不是你想给他加什么就加什么。因此我觉得家长首先是要在饮食调理方面要给他注意，最后再说吃什么药，哪种药物都有可能有它的副作用，因此我觉得调理的要往后放，家长要在饮食方面注意，如果还是不好，可以先做一些推拿按摩，第三步我觉得是吃药调理，调理用药也最好请找中医医师帮你分析孩子的原因，这样才能对症下药，效果才好。
　　孩子是爸妈的心头肉，孩子的健康是最重要的!
　　十个孩子九个脾胃不好。调理脾胃不能着急！一点点来！脾胃不好的孩子肠道功能都不好！便秘腹泻消化不良是常态！有的孩子吃的多却不长肉。有的孩子挑食！这都是脾胃在作怪。
　　调理脾胃一定要让孩子多吃一些，容易消化和吸收食物但是营养一定不能缺。营养确实，孩子的胃动力就会变差。因为孩子的肠胃脾胃也都是需要营养来产生动力的。看似很矛盾的一句话。但这也是事实，为什么说调理脾胃不能着急？要一点儿一点儿来。
　　尽量让孩子多餐少食。不能吃的过饱。七成饱为准。多吃一些水果蔬菜。尽量少吃寒凉食物。因为孩子的脾胃非常怕寒凉。孩子的脾胃越寒凉功能越差。希望可以帮助你。
　　建议：一是早晚空腹的时候适当按摩一会腹部。二是适当引导孩子多运动，经常放开了运动的孩子，身体会逐渐强壮，脾胃也会越来越好。
　　小孩脾胃不好怎么办？
　　现在的社会，十个孩子得有六七个脾胃不好，零食吃太多，正餐不好好吃，要不就是大人喂太饱。
　　孩子脾胃一旦受损抵抗力就会变差，或者营养不良身高体重上不上。
　　调理孩子脾胃，可以从吃开始。
　　1  不要吃太饱，七分饱就可以，有句话说的很好，若要小儿安，三分饥三分寒。
　　2  晚上8点后不要给娃吃东西了，好多人觉得，一夜时间那么长，不吃饿着怎么办，你想想，人累了一天了，都想休息，胃要不要休息，睡前还吃，晚上胃还得工作，不累坏才怪。
　　3  零食少吃，特别是甜的的，甜的腻脾。给孩子挑食物的时候学会看配料表，添加剂过多，白砂糖排列在前的，钠含量高的食物不要给孩子吃。
　　4  家里备点大山楂之类的颗粒，孩子如果早上起来嘴巴臭，舌苔厚，就给孩子冲半包喝，然后多让他吃点蔬菜类，不要大鱼大肉。吸收不了，吃得越好对孩子越不好。
　　5 让孩子作息规律，早睡早起。
　　希望我的建议对你有帮助。
　　我孩子就脾胃不好，小的时候就注意选择奶粉，要适合他的，这个很重要，后来可以添加辅食了就买一些像山药，南瓜之内的给他调节，还可以按摩身上的一些穴位，晚上睡觉前给揉揉肚子
　　要少吃多餐，少吃零食和寒凉东西，最重要还是要多运动。