宝宝如果出现了营养不足的表现，可妈妈又没有重视，结果就可能造成孩子发育迟缓，甚至影响以后身高。父母时刻要观察孩子有哪些异常表现，如果耽误了孩子最佳摄入营养时期，可就是父母的失职。如果发现孩子有这4种表现说明营养不足，那么你需要警惕了。
　　1、总爱啃指甲
　　孩子缺乏锌元素时，会有挑食、不爱吃饭、食欲减退的情况，还会喜欢啃指甲或者其他东西，像一些玩具、桌子等等，宝宝会不由自主的放进嘴里啃。如果妈妈看到这种表现，要尽快去医院检查，配合医生积极选择治疗方法。
　　2、身高体重落后平均年龄的孩子
　　孩子饭量正常，可就是不见体重和身高增长，和同龄小伙伴一比竟然差一大截。出现这种情况，首先要考虑孩子是否营养不足，缺少哪一块营养，制定体检计划，配合医生为孩子补充所需。
　　3、三天两头感冒
　　当孩子身体营养不足得时候，免疫力肯定会变的很差，稍有不注意就会感冒，还会经常复发口角炎，其实这种情况大部分都是因为体内缺乏维生素，水果和蔬菜吃的太少了，所以宝妈们要时刻重视起来啊。
　　4、口臭
　　多数孩子只吃肉不吃蔬菜，如果宝妈就这样任由发展下去，会造成食积，长期食积孩子会出现烦躁、脾气差、口臭等情况，妈妈多上上心，多让孩子吃绿色食物和水果。
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