健康的根源，父母必须有个好身体，才会有一个健康的宝宝

　　你想生一个健康的宝宝吗？有一些做法我们应该向农民学习。农民种地想要获得好丰收，他一定会做好两个工作：  第一步，就是打好土壤的基础，也就是浇水、施肥、松土；第二步，是选好种子。 我们今天生一个健康的宝宝也是同样，母亲十月怀胎就是孕育宝宝，就像有营养的土壤，父亲就像优良的种子。可是我们现在很多人，孕前没有做过任何的准备，稀里糊涂怀的孕，然后再认认真真养孩子。就相当于地也没有保养过、种子也没有选过，随便抓了一把种子撒出去，然后在没有营养的土地上，植物开始发芽了，你再认认真真去养它。这就是我们现在很多人孕育宝宝的整个过程，也就是没有做孕前的准备就开始生孩子。要么你运气好，得了一个健康的宝宝；要么你运气差，孩子从小体弱多病；还有的人早产、流产，或者是（宝宝）出生以后夭折了。
　　今天给我们讲故事的人，有个人，叫张影。  13年前，她生完第一个孩子，刚出生就夭折了，她没有找到原因，总觉得是老天不公平，让她痛苦纠结了整整13年。 当去年她听到健康养生的课程以后，才真正知道孩子夭折的原因是自己在怀孕期间吃了不该吃的一些食物，让她后悔不已，才知道全是自己的错。今天的这堂课，张影妈妈用自己＂血＂的教训，给每一个准妈妈上一堂孕前观念的教育课程。
　　张影 妈妈懂观念，孩子一生无忧。很多父母都希望自己的孩子不要输在起跑线上，可我们真的知道起跑线到底从什么时候开始吗？之前认为是上名校，请名师指导，没想到学习了一堂课，让我改变了认知，同时还让我解开深藏在心底13年的困惑。大家好，我是张影，来自东北。2007年5月14日，我无法忘记的日子，在医院里冰冷的手术台上，看着别人的宝宝呱呱坠地，那响亮的哭声仿佛在说：妈妈我来了，终于见到亲爱的妈妈了，我好高兴哦，您辛苦了。 而我却伴随着疼痛呻吟声，躺在那足足等了一个小时，也未听到半点哭声，我急啊！ 盼啊！心想：宝贝快出来吧，妈妈已经疼痛难忍，给个面子。正在这时，仿佛他听到了我的呼喊，只听见医生说：＂快了快了露头了！产妇别紧张放松，就像拉大便那样的感觉。＂我耗尽了全身所有的力气，终于生了！在我高兴之余，忘记了孩子没有哭声，就听见护士在喊：＂张影家属呢？进来，快进来！＂ 经过一顿拍打孩子还是没有一点哭声 ，这时觉得期待讨厌的哭声此刻已经迫不及待了，我着急问医生：＂咋回事，咋回事啊？为什么我的孩子没有哭声啊！＂
　　老公在旁边安慰我说：＂没事啊，一会就好，你好好休息。＂于是让护士送我赶紧回病房。我内心百感交集，惶恐不安，一直靠着床低着头，隐隐约约听妹妹打电话对弟弟说：＂  姐夫抱着孩子去了大医院，半路说夭折了。 ＂听后我放声大哭，辛辛苦苦怀胎10个月，孩子和我还没见面，咋就走了呢？我跪倒在床上，哭着大喊，老天爷为啥对我如此不公，我平时为人和善，从不与人冲突，为何如此待我！当时泣不成声，哭晕了过去，妹妹着急大喊，医生急忙赶来，打了镇静剂，昏睡了过去，几天后，我回到家整天以泪洗面，整整一个月没下床，晚上涨奶多，胸部肿得像发面馒头一样，疼痛难忍，无法入睡。当时侧切引起发炎，足足打了一个月的点滴。满嘴起泡，脸上长满妊娠斑，满月后暴瘦了30斤，面黄肌瘦没精神，内心无比煎熬，过好多年都没缓过神儿，心里一直想不通，为什么会这样？ B超也做了，定期检查也去了，咋会这样呢？谁能给我个答案吗？ 时光流逝，一晃过了三年时间，公婆看着别人的孙子满地跑，也着急抱孙子，就催我们早点要孩子，我们也担心，就多方咨询，最后听说，孩子健康最好半年不让老公喝酒，平时生活中多吃些蔬菜、主食馒头，稍微注意点就行。
　　还好二姑娘出生时皮肤白皙粉嫩，体重7.8斤，自然分娩，奶水足，满月整10斤，平时身体强壮，不哭不闹，很好带，很少感冒。那时就心里一直疑惑不解，  同样是我怀胎十月的两个孩子，前后差距咋就这么大呢？ 我百思不得其解，很想知道答案。
　　有一次聚会，朋友介绍健康观念的课程，说对我特别有帮助，  我深深陷入了自责和愧疚，我边听泪水像珠子一样，噼里啪啦的往下掉，对不起还没有见面的孩子。埋藏了13年的痛，压在心里喘不过气，抑郁的心情，终于找到了原因