大家可能被网络风气给带偏了，各种精美的食谱，精致的打开卡，手工的炫耀，确实很不可取。
　　辅食只是宝宝的一日三餐，家常点就够了，做一次辅食不需要几个小时，也不需要一堆工具，每次10-30分钟，料理棒一个，基本可以做出各式辅食，营养健康都没问题。
　　有时间有精力有兴趣怎么整都行，没时间就家常做法，不需要精致，不需要排盘，不需要修图，花不了多少时间。
　　自己不能做的，不想做的，选择成品辅食也完全没问题。
　　主要问题是，国内市场，好的辅食产品太少，种类略单一。
　　不好的成品辅食，广告满天飞，宣传太给力，甚至有的家喻户晓，却是各种糖分往里加，不适合宝宝。
　　很多妈妈去母婴店，大概率是要被忽悠的。
　　毕竟要在那么多掩人耳目的辅食里面，挑出一些合适的，也不容易，很多小地方可能还不方便买。
　　另外，如果宝宝过敏，甚至同时对几种食物过敏，成品辅食非常非常受限，很难实现全部购买，只能自制。
　　总得来说，国内情况下，自制辅食还是目前最合适的渠道，营养健康家常为主，不追求高大上，就像大人吃的饭一样，不可能顿顿都要p图发圈，也不可能次次都要去星级饭店，想明白这一点，这样就不用有顾虑。
　　网络很大，总会有志同道合的朋友，即使某些内容已经占据半壁江山，也总有人在另一端等你。
　　如果选择买成品辅食，记得学点看配料表的小知识。
　　如果选择自制，按自己需要的方式来做就可以。
　　不管怎么选择，注意肉菜蛋水果和奶的合理搭配，了解点辅食的基础知识，都是必要的。
　　注：本文由＂点妈辅食＂原创，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。

宝宝体重超标怎么办？小胖墩儿喂养的5个建议，新手爸妈必看周围的小胖墩儿越来越多，而胖宝宝的妈妈们也许还不知道该如何科学合理地喂养自己的宝宝。别急，这里有最实用的小胖墩儿喂养建议。文周敏（北京大学第一医院妇产科北京大学妇儿保健中心）采写严人，请你善良这是一个真实感人的故事，它影响到了我们所有人的日常生活，希望您能够耐心看完。上个世纪初的一天，在一座小城，有一个八岁左右的小男孩儿，他捏着一枚一美元的硬币，沿着大街上一家家的商店询有了爸爸的赋能和加持，全职妈妈也能是一份体面的工作前段时间，我一个闺蜜辞去了一份做了快8年的工作，当年她是凭借自己的学历和能力拿到这份工作，她这份工作在我们朋友圈里，算是很不错的水平，人工高，待遇好，她也一直做到了管理层的位置，我年轻妈妈都爱提前回奶，原来我国母乳率这么低，没想到原因会是它前段时间，看到宝妈群里有一些年轻宝妈说，自己刚生完孩子不久，就急着去吃回奶药，原本以为她们要急着回去上班赚钱，但没想到理由竟然是为了减肥。之前也听过一些哺乳期的妈妈说，觉得带着孩子大暑时节，如何为宝宝做好防暑工作？月令七十二候集解中说暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。其气候特征是斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑节气正值三伏天里的中伏前后，是一年我36岁2个孩子，工作9年孩子对不起，放下工作妈妈没法陪你文优优妈妈一位职场妈妈，表示自己很纠结，想听听大家的建议？以下是她的纠结故事女儿9月刚上一年级，目前老师反应孩子比较调皮，我也跟她聊过很多次，都没有一点改善，还是老样子。两次阶段测让孩子爱上吃饭，抓住自主吃饭关键期，餐具要适龄独立吃饭更简单让不少家长犯愁的孩子不爱吃饭的问题，根源主要有两大点一是因为喂养方式错误导致的挑食偏食二就是因为孩子缺乏独立吃饭的能力，被动吃饭影响积极性。那些被家长追着喂饭的孩子，丧失了对吃饭的大学毕业后，选择直接考研和工作考研有啥区别？导师的话揭示真相文喵喵萌宝教育记（原创文章，欢迎转载分享）对于莘莘学子而言，高考结束还远远不是人生的最高峰。经过了充实丰富的大学时光，四年的时间一过，即将毕业的大学生们又将面临着工作和考研的艰难抉适合两岁孩子看的绘本有哪些？不采坑推荐之前有朋友留言，让我分享一下两岁孩子看的绘本，今天来交作业了，很抱歉，来晚了。两岁的时候，是孩子自我意识开始萌芽的时期，他们不再完全按照我们的路线走，也很有自己的想法，最常见的就是孩子的暑期运动计划安排好了么？暑假已经开启了篇章每年这个时候许多家长就开始为孩子物色五花八门的培训有补习语数英磨炼大脑的有培养绘画音乐艺术陶冶情操的相比之下让孩子们活动身体的各类运动项目却往往仅限于假期的课余活没有不适合运动的孩子，只有孩子不适合的运动大家好，近期，收到很多关于大概6岁的孩子适合什么运动呢？，我带我们家5岁的孩子长跑，有什么问题吗？下面我来为大家解读一下，有哪些运动是不适宜小朋友做的。儿童（7岁入学前）不宜太早进