初中生迎来好消息，体育不纳入中考，但同时还有一个坏消息

　　近些年，我国中考制度在不断调整，其中关于增设体育、美育的中考项目颇受争议。
　　家长对学生的要求就是尽可能提高文化课成绩，并没有过多重视体育和美育在教育体系中的意义。
　　因此，很多学生成绩很好，但身体素质越来越差，不难发现，中国很多学生从小学起就开始戴眼镜，身材过度肥胖，体质越来越虚，这都是缺乏锻炼造成的。
　　而中考增设体育科目，也是希望学生在努力学习的同时，也能重视运动对身心发展的重要性。 中考增设＂体育＂考试项，到底有什么意义？
　　不难发现，中考改革后，体育这门学科的地位直线上升，尤其是在中考分数中的占比，很多省份已有明显上调。显然，说体育是中考四大主科之一都不夸张。
　　尽管学生和家长哀嚎一片，但不得不说，体育运动对我国中小学生是非常重要的，对学生的体质健康状况也有一定改善作用。
　　通过调整体育在中考中的重要性也能看出，以后国家在选拔人才时，不会只看学生的文化课成绩，对每个人的综合素质和身体素质也会有一定考量。
　　中考增设体育科目，正是学生逐渐走向 ＂德智体美劳＂ 全面发展的第一步，对学生的身心发展有非常重要的意义。 中考增设＂体育＂考试项，对学生有什么影响？
　　其实国家一直在为学生减负做努力，但奈何如今内卷太严重，一个人学习个个人都要学习，大家都在比成绩，如果你不学，一定会掉队。
　　为了应付各种各样的考试，学生很累，家长也很累，想通过重要考试，又要非常高的成绩才能实现，不然一定会被淘汰。
　　所以，很多学生宁愿用时间多学一道题，也不愿意将时间浪费在体育考试上，尤其是身体素质已经很差的学生， 长跑800米下来身心俱疲 ，浪费时间又浪费精力。
　　初中生在学习文化课的时候已经很累了，如果还需要分心去 应付体育考试 ，无疑又是一个沉重的负担，中考增设体育考试，对学生确实是一种压力。
　　这个地区的初中生迎来好消息，＂体育＂不纳入中考
　　2021年，石家庄教育部发布通知，取消今年中考体育考试，依然坚持原有的结业考试和中考模式。
　　对于忙碌且疲惫的初中生来说，这绝对是一个好消息，大家可以全身心地投入到今年的中考文化课的备考中。
　　不过，尽管石家庄的初中生不用参加中考体育考试，但 结业考试中的体育各项还是需要达标 ，对学生党来说，这又是一个坏消息。
　　毕竟结业考试虽然没有中考那么重要，但体育考试这个过程很痛苦，对于没有运动天赋的学生来说，同样是灾难。
　　体育考试不用怕，逐一击破同样一样拿高分
　　一般来说，大部分地区的中考体育考试项只有3科：
　　第一科是 必考项耐力跑 ，男生1000米女生800米，需要在6分钟内完成，如果不达标成绩则不及格。
　　考试过程中需要15人分为一组，过程中不能 推、拉、拖、拽 ，如果有犯规行为，成绩则记为无效。
　　关于耐力跑的小tip：
　　除非是体育生， 不然千万不能当领跑人 ，要尽可能跟住前一个考生，这样全程跑下来几乎没有疲惫感，很轻松就能通过考试。
　　另外， 考试过程中要调整好呼吸 ，尽量别分心，也不要想着自己可能有些岔气等负面想法，这些都容易干扰频率，保持良好心态跟着跑就可以了。
　　第二科是选考项目，需要考生在以下项目中选择一个： 50米跑、游泳、立定跳远、坐位体前屈、一分钟跳绳等。
　　选考项目相对耐力跑更简单，学生只要选择适合自己的，或者自己喜欢的进行前期定量训练，基本都能通过考试。
　　第三科是 球类项目 ，包含篮球、足球和排球，学生需要从三种球类选择一种进行考试，也需要有一定的基础。
　　写在最后
　　中考增设体育考试项，确实是为学生的身体素质考虑，不是给大家增加负担，本来学生对运动已经不够重视，如果相关部门再不调整，非常不利于学生的身体健康和身体素质发展。
　　而相比较临时抱佛脚， 学生更需要日常锻炼 ，要对自己喜欢的科目做针对训练，不然只会让初三党的压力越来越大，造成严重的心理负担及伤害。
　　重要考试增设体育考试项，就是在提醒学生和家长，要适当减负多为身体考虑，感觉压力大的时候，适当锻炼确实可以放松身心，效果非常明显。
　　今日话题：大家是如何看待中考增设体育考试项这个政策的呢？欢迎留言一起讨论。