教育做到断舍离，是远离育儿焦虑的法宝

　　如今，大部分90后已经升级加入了父母阵营，很多人觉得不靠谱的90后，做了父母依然难靠谱。其实不然，别看他们每天跟孩子称兄道弟嘻嘻哈哈，但是在教育孩子方面一点并不比70后、80后的父母逊色。因为不管几零后的父母，望子成龙的心是千古不变的。而育儿焦虑也仿佛遗传般的在历代父母间＂代代相传＂。
　　近年来，＂断舍离＂作为整理内观、隔离欲望的方法，得到了很多人的追捧，因为它能让人远离物质欲望带来的焦虑。其实，在育儿这件事儿上＂断、舍、离＂同样适用，只要用对了，不但可以让你远离育儿焦虑，更能助力亲子关系和孩子能力的培养。
　　断焦虑、断帮助、断干涉
　　在父母眼里不管孩子多大都觉得还小，什么事都做不好，让所谓的＂把关、帮忙＂成为代劳的借口。比如嫌四岁的孩子吃饭慢而喂饭；嫌上小学的孩子书包整理的不整齐取而代之……其实这些举动都是源于父母的焦虑，就算孩子自己能做好，父母也觉得做的不对、不好，怕孩子走弯路，总想干涉孩子。其实这样不仅不利于孩子成长，反而会因过度的帮助和干涉，让孩子习惯性地寻求旁人的帮助，变得不肯动脑动手，还会打击孩子做事的积极性。所谓＂好饭不怕晚＂教育也是一样。孩子的成长就是在一次次试错中进行的，三分教，七分等，千万不能看孩子做不好着急，而上手去帮助、强加干涉，＂等一等＂是很有用的。
　　舍面子、舍执着 、舍＂权利＂
　　中国的大多数家长都爱面子，总希望孩子能够出类拔萃有出息，怕孩子被比下去，输在起跑线上，因此别人有的自己孩子也要有。不仅会比学习资源，还会比孩子的成绩、兴趣特长等等。为了不让孩子落后于人，甚至以剥夺孩子很多应有的权利为代价来培养孩子。比如：剥夺了孩子玩的时间，自己做主选择兴趣爱好的选择权等。
　　此外，很多父母总喜欢拿自己孩子的缺点与他人的优点进行比较，只要孩子哪方面稍不如人，就会劈头盖脸地数落一番，严重打击孩子的自信心和做事的积极性。
　　其实这样的行为会让整个家庭陷入一个恶性的循环当中，不仅造成亲子关系的矛盾，孩子的叛逆更会让自己陷入压力和焦虑的漩涡。
　　离敷衍、离手机、离冷暴力
　　虽然现在的父母都知道陪伴的重要性，却很少能做到有效陪伴。调查发现有62%的父母认为自己在陪伴孩子的过程中没有全身心地投入。而一次天津市的调查发现，有近四成家长曾经只顾看手机而忽视了独自在一旁玩耍的孩子。由于父母玩手机造成孩子死亡的悲剧更是屡见不鲜，正所谓：＂世界上最遥远的距离，是我在你身边出了意外，而你却在低头玩手机＂。
　　而且很多父母在情绪上缺乏控制能力，会将不良情绪发泄在孩子身上。而这些敷衍、冷落甚至是冷暴力的行为，不仅会让孩子变得缺乏安全感，还会导致他们通过叛逆来吸引父母的注意。所以，请家长放下手机、放下情绪，从一个熟悉的＂旁观者＂，变为参与者，给予孩子高质量的陪伴。只有这样才能拥有良好的亲子关系，助力孩子健康快乐地成长。
　　很多家长都为孩子殚心竭虑，结果却是事倍功半。其实如果能在育儿上做到正确的＂断、舍、离＂，你会发现很多问题都会迎刃而解，而自己也不再那么焦虑，孩子也没有那么大压力，亲子关系也变得融洽起来，所有事情都在向良好的正循环发展。