很多准妈妈因为烹饪爱好、个人口味或营养健康等原因，习惯自己动手制作美味菜肴。
　　不过，很多准妈妈没有意识到 厨房中其实有许多安全和健康隐患 ，稍不注意就有可能危害到自身和胎宝宝的安全健康。
　　厨房的安全和健康隐患有哪些？   尖锐物品多，易扎伤
　　如果菜刀、剪刀、餐叉等 尖锐物品摆放或使用不当 ，准妈妈可能会被扎伤，甚至危及生命安全。 气味混杂，易引起不适
　　厨房中的油烟、香辛料以及厨余垃圾的味道混杂，有可能会 加重准妈妈的妊娠反应 。 油烟污染，不利于健康
　　餐饮油烟中的颗粒物和污染物会 损伤呼吸系统、循环系统等 ，不利于准妈妈和胎宝宝的健康，还会增加疾病风险 ，如肺癌、冠心病等。 地滑，易摔倒
　　厨房地板常有溅落的 食用油、洗洁精等，格外湿滑 ，准妈妈很容易滑倒，这是非常危险的。 气温高，噪声大
　　厨房电器或灶具在工作时往往温度较高，准妈妈稍不留神就会 被烫伤或烧伤 ；另外，油烟机等电器在工作时的声音较大，可能会使准妈妈感到烦躁 。
　　准妈妈下厨的温馨提示   整理好厨房用品
　　厨房用品尤其是刀具、餐具等要 摆放整齐，使用时要格外小心 ；另外，对于一些气味较重的香辛料，最好用密闭的容器装好，防止气味弥漫 。 注意环境整洁卫生
　　及时清理厨余垃圾、定期清洗油烟机，并在厨房地板铺上防滑垫以防滑倒。准妈妈行动不便， 可以请家人或专业人员代劳，切莫逞强 。 及时通风换气
　　在厨房炒菜时要记得 打开油烟机 ，还要勤开窗通风 ，避免气味混杂和油烟污染。
　　避免多电器同时使用
　　一方面可以避免用电负荷过大，另一方面可以防止厨房气温过高、噪声过大。还要注意， 电器不使用时要关闭电源 。 调整烹饪习惯
　　准妈妈可以适当调整自己的烹饪习惯， 少爆炒、油炸，多清蒸、炖煮 ，减少油烟产生，简化烹饪流程。另外，炒菜时记得穿好围裙，防止烫伤、烧伤 。
　　考虑到厨房有许多安全和健康隐患，在条件允许的情况下，准妈妈最好减少下厨次数， 营养和美味的事不妨让准爸爸或其他家人帮忙 吧！ 好孕气是江苏亚寰健康管理有限公司旗下品牌，致力于为孕产妇提供营养均衡的健康餐饮，进行孕产期相关知识科普。同名APP是一款集孕产知识、孕期饮食、健康监测和营养课堂为一体的健康类APP。
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怎么生娃并非孕妇想选就能选，顺产生娃好处多，剖腹产重护理导语临近产期，产妇们难免会心生焦虑，尤其是在分娩方式的选择上更是百感交集。顺产生娃对于产妇和胎儿来说都有着更强的优越性，同时随着近些年的科普，有不少产妇改变了对顺产生娃的恐惧认知。长肉最猛的3种零食，奶油蛋糕靠边站，孩子要少吃春天到了，又到了孩子长高的季节，在春天里不仅是万物复苏，万物生长，包括小朋友在这个季节长身高最快，胖是长身高的大忌，只要孩子一胖就会影响他的身高，所以要想长得高又瘦一些的话，一定要带3个孩子的全职妈妈，我做了这4个决定，家里始终干净整洁干净利索的家与和睦的家庭关系是大多数全职妈妈们向往的理想生活状态，很多女性在成为全职母亲后，面对生活节奏的改变，需要更多的智慧和自信来经营好生活和家庭。今天要给大家分享的这位主人公养娃第一年花了多少钱？妈妈们曝光了账单在宝宝出生的第一年里，爸爸妈妈总是想给宝宝最好的。可到了年底才知道，养娃太费钱了，从吃穿工具玩具到医疗，一笔笔算下来，真的不是小数目。来，看看妈妈们公布的账单。再想一下，这一年你花不同月龄宝宝的身长或身高标准是多少？如果宝宝的身长身高处于生长发育标准的397之间，而且近期增长没有大幅度的波动，都属于正常范围内。每个孩子有自己的生长规律，观察宝宝长得好不好，不建议看某一次体检时的体重身长等，更应女人有孩子后不能太节约，这7种食材要经常吃，别太心疼钱了春天女人不能太节约，这7种食材要经常吃，不要太心疼钱了。春天是万物生长的季节。春天也是非常适合滋养身体的时候。作为女人，特别是婚后有娃后，就会节约的过日子，想把更多的好东西给孩子，蚂蚁从高空摔不死与动物骨骼有关育儿事务所今天睡觉时（就刚刚），儿子问了我一个问题，说有人做过一个实验，蚂蚁为什么从高空摔落不会死？不知他从哪里听到的解释是物体大小的临界点。我不禁在想，其实很多动物从高空摔落也是是我做得还不够？二胎妈妈更需要周围人支持澎湃新闻记者尹琳找环境借力，不要让你成为两个孩子心中的紧缺资源，或许可以作为解决问题的其中一个思路。问题姐姐读小学一年级，妹妹半岁。和许多二胎家庭一样，在妹妹出生前，我们就开始为姐等着谷爱凌妈妈出本育儿书？可能复制性比较差秦志一个天才的成长，和她背后整个家庭基因阶层文化浑然一体。谷爱凌太优秀了。人们热衷于弄清楚她这样的孩子是怎么培养出来的。甚至有人留言，等着谷爱凌妈妈出一本育儿书，好用在自家孩子身上宝宝的如厕训练什么时候开始好？宝宝到了快2岁时，就该考虑训练他自主上厕所了，当然，这个过程要顺其自然，不能给宝宝带来太大的压力，否则可能会事与愿违。一般在宝宝18个月的时候就可以开始学习自己上厕所，但不是说越早你是怎么知道自己怀孕的？真实故事堪比电视剧孕早期的时候，很多妈妈可能没有觉察到自己怀孕了，但其实宝宝已经给了妈妈一些提醒你是如何知道自己怀孕的呢？都有哪些反应？来看看妈妈们的分享吧。星球推荐话题你怀孕多久才有感觉？有哪些症