中华儿童铭

　　内容介绍
　　《中华儿童铭》（少年儿童行为规范诵读本），作者是观赏，是历时三十年业余时间精雕细琢的经典之作。
　　《中华儿童铭》，在吸取国学经典智慧和世界人文精华的基础上，把学生守则和少年儿童日常行为规范具体化，五字一句，两句一韵。朗朗上口，培德育智。句句铭心，寓教于乐。易诵易记，百读不厌。一经成诵，终身不忘。是少年儿童行为规范及良好习惯养成教育的好教材。
　　《中华儿童铭》，是初中、小学和幼儿园大班学生晨诵晚读及练习书法的好读本。被誉为中华最美礼物书，人生最佳诵读本，学生最好练字贴，父母最爱教子经，习惯最优养成法。
　　《中华儿童铭》的教学方法很简单，就是：一诵读，二习字，三思想，三践行。
　　《中华儿童铭》
　　（少年儿童行为规范诵读本）
　　［作者］ 观赏
　　【总序】
　　一【总序】
　　泱泱中华美，巍巍神州壮。
　　莘莘学子娇，彬彬君子范。
　　首贵是生命，首先是平安。
　　首美是孝德，首要是健康。
　　诵读好经典，铭记圣贤言。
　　学知而后行，力行成习惯。
　　二【总序】
　　中华儿童铭，五言共八篇。
　　智慧铭于心，仁德常共勉。
　　孝亲尊长篇，厚德守法篇。
　　一生平安篇，身心健康篇。
　　起居饮食篇，礼仪礼貌篇。
　　人和家和篇，勤学励志篇。
　　一【孝亲尊长篇】
　　一【孝亲】
　　人生天地间，父母最为先。
　　生育吾身体，抚养我成长。
　　操劳无悔怨，辛苦只心甘。
　　母爱深似海，父恩重如山。
　　幼靠父母育，老依子女养。
　　知恩须感恩，孝亲理应当。
　　二【孝亲】
　　晨起问声好，晚休道晚安。
　　外出先告知，回家报平安。
　　父母呼应答，父母问不瞒。
　　父母病伺候，父母教听讲。
　　父母富莫骄，父母贫莫嫌。
　　父母错敬谏，父母老赡养。
　　三【尊长】
　　人有敬则和，家有容则宽。
　　对长要恭敬，待幼勿傲慢。
　　见师先问好，师教聆听讲。
　　遇长先让座，长诲记心田。
　　尊师敬圣贤，志在兴家邦。
　　进德修学业，誓作国栋梁。
　　四【敬人】
　　教以孝为道，人以命为天。
　　缘以敬为和，家以容为宽。
　　人若不敬我，当思我不贤。
　　我若不敬人，当省我无谦。
　　人若不容我，当思我不良。
　　我若不容人，当省我无量。
　　二篇【厚德守法篇】
　　一【厚德】
　　百德善为首，百善孝为先。
　　学问勤中得，德厚福自宽。
　　见贤当思齐，见恶自警免。
　　莫问邪恶事，勿近是非场。
　　是非需思考，善恶要分辨。
　　心善福已近，行恶祸不远。
　　二【守法】
　　有容德乃大，无怨道则宽。
　　敬律人常乐，畏法心常安。
　　若要人不知，除非己莫干。
　　若要人不闻，除非己无言。
　　人短莫讥笑，谣言不可传。
　　守法平安久，厚道福气长。
　　三【守法】
　　有言必有信，无愧则心安。
　　从小品行正，长大道不偏。
　　恶小也莫作，物小也莫贪。
　　善小也乐为，德小也乐谈。
　　学以高为师，身以正为范。
　　教养识礼仪，守法敬人天。
　　四【家国】
　　祖国山河美，华夏文明长。
　　忠孝传家远，诗书继世长。
　　国是千万家，民富国方强。
　　有国才有家，国强家乃安。
　　爱党爱祖国，爱家爱校园。
　　护水护青山，护地护蓝天。
　　三篇【一生平安篇】
　　一【生命】
　　行以德为道，人以命为天。
　　生命知无价，法度识有章。
　　只有生命在，才有明天见。
　　没命全没有，有安才有全。
　　大意出事故，小心保平安。
　　违章祸害近，遵规事故远。
　　二【平安】
　　交通守规则，出行记安全。
　　遵循红绿灯，行走斑马线。
　　横过马路前，看清左右边。
　　宁停三分安，不抢一秒险。
　　莫在车前争，勿于马后站。
　　宁行百步远，不走一步险。
　　三【平安】
　　开门上下车，应当靠路边。
　　下车开门前，必须前后看。
　　乘车扶稳当，头手莫出窗。
　　车前勿抢先，车后莫躲藏。
　　路道有拐弯，路口最危险。
　　大车有盲区，离远免遭殃。
　　四【平安】
　　勿近溪河边，警惕溺水亡。
　　游泳到泳馆，家长陪身旁。
　　蛇虫有毒性，猫犬恐病狂。
　　动物抓咬伤，求医莫迟慢。
　　尖物防伤眼，爆竹防致盲。
　　雨天防雷击，用电防触电。
　　五【平安】
　　刀具莫藏身，硬物莫口含。
　　楼上莫扔物，栏杆莫爬攀。
　　风雨雷雪洪，天灾勿出房。
　　树下高楼旁，躲雨易雷伤。
　　行前熄火电，睡前察厨房。
　　用火不离人，离人熄火源。
　　六【平安】
　　煤气防中毒，通风是关键。
　　发现有异味，应先开门窗。
　　切莫开电灯，以防引爆燃。
　　电线坠落地，危险要离远。
　　手脚有潮湿，电器勿近前。
　　遇见人触电，救人先断电。
　　七【自救】
　　火灾莫惊慌，火源电源关。
　　无法灭火时，逃生道先往。
　　切勿乘电梯，跳楼更危险。
　　隔火关门窗，避烟将腰弯。
　　湿巾捂口鼻，人多不推搡。
　　自救救生绳，呼救敲盆响。
　　八【自救】
　　地震莫慌乱，火源迅速关。
　　平房跑外边，高楼先躲藏。
　　被枕护头脑，躲藏远离窗。
　　墙角可护身，浴室也安全。
　　震后速撤离，逃离勿再返。
　　切莫乘电梯，跳楼更危险。
　　九【自护】
　　远离黄赌毒，防范盗抢骗。
　　离家关水电，出外锁门窗。
　　回家防尾随，到家回头望。
　　进屋关好门，慎防坏人闯。
　　生人来敲门，不开才安全。
　　熟人来敲门，事先问家长。
　　十【自护】
　　害人心莫有，防匪心莫忘。
　　生人勿轻信，搭讪勿交谈。
　　诱惑莫上当，递食莫品尝。
　　网友勿轻识，网约勿前往。
　　亲人应诚实，坏人可智骗。
　　万一遭绑架，智胜巧周旋。
　　四篇【身心健康篇】
　　一【身心】
　　身为父母生，体为父母养。
　　德才双兼备，身心两不偏。
　　中庸长寿法，适度养生方。
　　做好十件事，安康寿命长。
　　睡眠宜充足，早睡早起床。
　　膳食宜合理，安全有营养。
　　二【健康】
　　运动宜经常，户外沐阳光。
　　心理宜平衡，开朗人乐观。
　　烟酒宜避免，勿酒拒吸烟。
　　环境宜清洁，安居无污染。
　　果蔬宜常食，益身养容颜。
　　茶水宜常喝，润体护健康。
　　三【健康】
　　淫毒宜远离，拒绝毒赌黄。
　　危险宜慎防，凡事讲安全。
　　酷夏防中暑，严冬防风寒。
　　烈日防晒伤，冰天防冻伤。
　　有病早就医，无疾早预防。
　　治病需安心，心态要乐观。
　　四【健康】
　　生理和心理，都要重保健。
　　运动与静养，适度两不偏。
　　戒烟免伤肺，避酒免伤肝。
　　生活有规律，劳逸要适当。
　　思多伤气血，过虑损健康。
　　情绪要适度，运动勿过量。
　　五【心理】
　　情绪困扰时，疏解早释然。
　　前路不通时，思路学转弯。
　　心事纠结时，放得下自安。
　　心气忿怒时，降得下自安。
　　遭受委屈时，淡得下自安。
　　遭遇困难时，宽得下自安。
　　六【心理】
　　困难免惧怕，亲友可帮忙。
　　挫折不消沉，意志显力量。
　　失败没关系，重来再向前。
　　委屈别伤感，看淡就淡然。
　　误会勿计较，宽容有福缘。
　　压力莫硬扛，放松益安康。
　　七【护眼】
　　预防近视眼，读写坐姿端。
　　眼书一尺远，胸桌一拳宽。
　　躺着不看书，走路莫阅览。
　　强光要遮挡，昏暗亮灯光。
　　用眼须休息，读写限时间。
　　电脑莫久看，平日常远望。
　　八【防病】
　　预防艾滋病，常识记心上。
　　毒品不可粘，黄淫要离远。
　　剃刀莫共用，血源防传染。
　　牙刷莫共用，牙病上医院。
　　注射消毒严，专用针与管。
　　慎用血制品，输血须安全。
　　九【防疫】
　　尽量不出门，出门口罩防。
　　不摸口鼻眼，洗手要规范。
　　场所敞开窗，人距一米远。
　　宅家防缺钙，阳台沐阳光。
　　野味不食用，亲友勿聚餐。
　　有症早诊治，医院慎探访。
　　十【保健】
　　慢病早防治，疫病早控防。
　　治病靠科学，治养两相兼。
　　是药三分毒，用药剂量严。
　　谨慎遵医嘱，切莫擅主张。
　　安全和健康，知识学不完。
　　平时多学习，道理记心间。
　　五篇【起居饮食篇】
　　一【起居】
　　作息须有时，起居须有常。
　　饮食须有节，作劳须有限。
　　晚睡伤身心，早起精神旺。
　　晨起穿衣裳，刷牙洗脸面。
　　叠被开门窗，擦桌扫厅堂。
　　身居保整洁，家务常帮忙。
　　二【饮食】
　　膳食要平衡，果蔬肉米面。
　　定时且定量，细嚼又慢咽。
　　挑食营养偏，暴食易发胖。
　　食宜八分饱，日宜三四餐。
　　荤素菜搭配，粗细粮适当。
　　饮食素为主，身体动为纲。
　　三【饮食】
　　慎吃街边食，勿吃隔夜餐。
　　少糖少饮料，减辣减油盐。
　　生水莫要饮，瓜果洗净尝。
　　食物应煮熟，生熟防污染。
　　蔬菜须浸洗，农药防留残。
　　河豚有剧毒，野菇最危险。
　　四【用餐】
　　粮食要爱惜，美味勿嗜贪。
　　淡食以祛病，杂食以延年。
　　碗筷有消毒，进餐洗手先。
　　夹菜用公筷，接饭双手端。
　　吃饭坐姿正，用餐知谦让。
　　入席懂礼仪，吃饭不嬉谈。
　　六篇【礼仪礼貌篇】
　　一【礼仪】
　　衣着要整洁，仪态应端庄。
　　立身言行正，待人厚而宽。
　　尊长必恭敬，交友德与贤。
　　谈笑蕴学问，举止显涵养。
　　坐时有坐相，站时有站相。
　　行时有行相，言时有言相。
　　二【礼仪】
　　言谈应从容，行走不慌张。
　　身稳灾祸少，谨慎人自安。
　　休要耍脾气，先要学耐烦。
　　性躁心粗者，一生难发展。
　　修身克己短，交友学人长。
　　待人常谦恭，处世有气量。
　　三【礼貌】
　　人贤宜向往，人恶应离远。
　　人后不说人，人前不揭短。
　　人言勿打断，人教勿嫌烦。
　　人忙勿打扰，人躁勿相烦。
　　勿宣他人恶，须学他人善。
　　勿传他人短，宜赞他人长。
　　四【礼貌】
　　进房先敲门，未请勿擅闯。
　　客来起身迎，让座茶水端。
　　敬意存心中，敬语在嘴上。
　　您字增心意，您好添好感。
　　请字可常说，谢词宜多讲。
　　会讲对不起，愿说请原谅。
　　七篇【人和家和篇】
　　一【人和】
　　益友近而亲，损友敬而远。
　　益事可多学，坏事勿打探。
　　莫为小事争，勿把闲言讲。
　　遇事莫冲动，说理应和颜。
　　借物先明言，用后及时还。
　　损物须道歉，物品应赔偿。
　　二【家和】
　　家和万事兴，人睦百业旺。
　　父母恒慈爱，子女长孝养。
　　小事勿计较，大事好商量。
　　家人无输赢，赢输皆受伤。
　　有错能自省，知错能道歉。
　　一句我的错，百事息争端。
　　三【忍让】
　　出门知忍让，居家识容宽。
　　能让路自宽，能容家自安。
　　处事须稳当，处世不结冤。
　　交友须谨慎，同学要友善。
　　无知常自满，有识不傲慢。
　　让人非我弱，律己是自强。
　　四【忍让】
　　息怨福开始，争斗祸开端。
　　争者嫌不足，让则有余宽。
　　是非本非是，听过当风传。
　　本来无碍事，何必费思量。
　　百病口入侵，百祸口出现。
　　口为祸福门，守口如守关。
　　八篇【勤学励志篇】
　　一【上课】
　　课堂坐端正，文具摆桌面。
　　发言先举手，起立站直讲。
　　眼书一尺远，胸桌一拳宽。
　　用眼勿太久，昏暗亮灯光。
　　课间要休息，楼道行靠边。
　　勿跑勿打闹，莫挤莫爬攀。
　　二【勤学】
　　课前先预习，课上静听讲。
　　不懂及时问，发言要响亮。
　　课后须复习，课下习题练。
　　独立做作业，书写要规范。
　　书山勤为径，学海专是航。
　　学业不容易，用心者不难。
　　三【劝学】
　　学业无难事，在乎人自强。
　　为之难亦易，不为易亦难。
　　学业无难事，只要肯勤勉。
　　人生须早悟，岂能长少年。
　　少小读而乐，青春苦犹甘。
　　年幼当惜时，进取为理想。
　　四【励志】
　　家有金万两，不如一技专。
　　书多人不俗，艺高门路宽。
　　努力在当下，励志趁少年。
　　自强写今日，开心画明天。
　　学玩皆有度，劳逸两相兼。
　　有梦有希望，从小当自强。
　　五【阅读】
　　书房摆整洁，笔墨放正端。
　　书籍是宝物，阅完位归原。
　　好书常开卷，坏书绝不看。
　　坏书毁心志，好书润心田。
　　劝人以口授，育人以书传。
　　百年不逊色，书香胜花香。
　　【总结】
　　一【总结】
　　学海本无涯，唯勤谨是岸。
　　做人本有道，唯德孝为先。
　　处世要圆融，立德要正方。
　　人小志气高，年少宏图远。
　　少成若天性，习惯成自然。
　　养成好习惯，一生享不完。
　　二【总结】
　　平安大如天，万事排最先。
　　平安就是福，健康胜金山。
　　少年智国智，少年强国强。
　　少年健国健，少年贤国贤。
　　中华儿童铭，句句皆箴言。
　　将来成栋梁，当以铭为鉴。
　　二零二二年元月