诺必行婴宝教你3岁前，孩子跟谁睡竟影响一生的性格

　　今天，我将和大家分享关于宝宝睡眠的话题:
　　你的宝宝通常和谁睡觉？
　　从儿童心理学的角度来看，孩子小的时候和谁睡谁就越亲近，越是模仿自己的行为习惯和性格特点，长大后性格就会越接近。孩子的睡眠与性格的形成有关，尤其是3岁前和谁睡觉，对孩子一生的性格影响很大。
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　　几天前，一位母亲寻求帮助:
　　我的家乡是一个小县城，现在和丈夫在城里工作。因为之前工作忙，孩子断奶后留在家里，奶奶带着，和她一起睡。
　　现在孩子三岁半了，我和老公也有了一些积蓄，于是我们带着孩子和奶奶一起进城。但是，我的孩子现在不太接受我，白天和我玩得很好，但是晚上还是去外婆房间睡觉，哄不回来。
　　后来我别无选择，只能和孩子约好:周一到周五和奶奶睡，周六周日和我睡。她答应得很好，但她不想在周末。
　　现在真的很烦，很愧疚，觉得自己真的是一个失败的母亲...
　　其实应该不会有少数家庭有类似的烦恼，尤其是老人帮忙照顾孩子的家庭。虽然每个妈妈都想每晚陪孩子睡觉，但由于工作忙，产假短，不得不把陪宝宝睡觉的工作交给老人。
　　另一方面，出于对年轻妈妈的关心，老人往往会主动承担起哄宝宝睡觉的任务，只为让妈妈睡个好觉，早日康复。
　　其实不管什么原因，都是出于家人对孩子的爱。没有人做错什么，但他们不知道妈妈和孩子睡觉的重要性。
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　　02
　　从小和妈妈睡在一起的孩子性格更好
　　人在受到惊吓时，会脱口而出＂妈妈呀＂，几乎没有人喊＂爸爸呀＂＂奶奶呀＂。为什么呢？
　　因为孩子和妈妈在身心上有着天然的联系。孩子还在肚子里的时候，他和妈妈是一体的，子宫里黑暗温暖的环境被羊水包围，让孩子感到极度的安全。
　　当孩子出生并脱离子宫环境时，需要通过母亲的爱抚、拥抱和皮肤接触来重新获得安全感。妈妈陪孩子睡觉的过程，也是母子之间交流情绪的最佳时机。孩子虽然还不会说话，但可以用咿呀学语回应妈妈，说明孩子内心是快乐的，安全感很强。
　　这种安全感对孩子未来的成长非常关键。有安全感长大的孩子内心有自信，所以更有自信，人际交往能力更强，能很好地融入集体。
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　　03
　　母子关系不好的孩子比较孤独，MoMo
　　记得我上大学的时候，寒假期间，大家都在焦急的等待返程，并且早早的准备了回家的礼物和车票，就连我离开的前一天晚上都兴奋的睡不着觉。
　　但是我们宿舍有一个离家很远的女生。她每次都不急着走，也没有我们这么激动。更不可思议的是，如果家里不给她打电话，她也不会主动在2月份给家里打电话。
　　当我们打包行李时，我们问她为什么不打包。她一脸轻松地说:＂你急什么？你回去不就是这样吗？＂你必须在不到一周的时间内感到尴尬，或者在学校保持安静！＂
　　后来因为工作的原因，遇到了很多这样的大学生，他们或多或少都有一个共同点:不是妈妈带大的。
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　　孩子和老人睡在一起，影响智力发育
　　一位老乡告诉我，人在一起，活力会在彼此之间流动，最终大家都会平衡。老人身体虚弱，但孩子精力旺盛。如果老人带孩子睡觉，会在不经意间＂偷走＂孩子的活力，不利于孩子的健康。
　　当然，只是听听新鲜的东西，不要当真。
　　其实孩子跟老人睡真的不好。但并不是＂偷活力＂，而是因为:老年人年纪大了之后，呼吸系统和身体机能都会变差，呼吸会快一点，从而获得更多的氧气，排出更多的＂废气＂。如果孩子经常睡在老人身边，不仅氧气打不过老人，还会被迫吸入大量的＂废气＂，对身体的发育会产生一定的影响。
　　需要注意的是，即使妈妈和她一起睡觉，也不建议离孩子的头部太近，因为上面提到的潜在危险也会发生。
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　　05
　　不要过早地分开床和房间
　　有些人更想和孩子睡在一起，但因为生活原因，他们做不到；有些人，有条件多陪陪孩子，整天想着和孩子合租一个房间。
　　的确，分床睡对很多妈妈来说也是一个非常困难的问题。但是，我们需要明白，床房分离是一个过程，而不是一个时间点。只要孩子能在3-10岁完成分床，并不需要一到3岁就分床。
　　孩子对父母有一种依赖感，只有睡在父母身边才是最可靠、最安全的。如果孩子太小就被逼着一个人睡，会因为内心的孤独和不安全感而养成咬被子角、吸玩具等不良习惯，不利于心理健康。
　　所以，3岁前，妈妈睡觉时要尽量多陪孩子；3岁以后，如果孩子很抗拒分床，那就不要强迫孩子。有时候顺其自然，培养良好的作息习惯，和人分床是理所当然的事情。
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　　不同睡姿对儿童的影响
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　　趴着睡觉
　　趴着睡觉会影响孩子的呼吸。如果宝宝心肺功能不好，很可能会给宝宝带来危险。你不能让宝宝感冒咳嗽的时候趴着睡，这样也会影响他的正常呼吸。对于太小不能趴着睡觉的宝宝来说也是有风险的，所以建议家长们要好好照顾。
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　　02
　　长时间侧睡
　　侧睡可能是很多家长喜欢让宝宝睡的姿势，也是很好的睡姿，但是侧睡3-4小时后要改变方向，避免孩子因为太小而被压迫。有时候，因为长期的压迫，宝宝的耳朵会因为一定的压迫而变形。
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　　仰卧睡觉
　　父母喜欢让宝宝仰着睡，方便父母观察宝宝面部表情的变化，照顾宝宝。美国儿科学会建议健康宝宝尽量仰卧，因为这种睡姿对婴幼儿来说是最安全的，让宝宝仰卧可以降低婴儿猝死综合症的风险。
　　经常仰卧睡觉。对于头型突出的宝宝，可以通过仰睡来调整头型，但是对于平头型的宝宝，长时间仰睡只会让宝宝的背部变得更扁平，还可能会影响脸型。