陪伴抑郁症女儿（18）被生活连续暴击鞭打垮掉的妈妈（下）

　　所以，我后来看到那些声称放弃孩子的家长，我不会站在道德制高点上去指责、抨击。因为那种长时间的绝望、心力交瘁，我太感同身受。不是不想爱，是爱到绝望，爱到无能为力，是无可奈何的放弃。
　　有位网友说自己天天诅咒女儿出车祸死掉。有位网友说希望女儿将来嫁到婆家，惨遭欺负。
　　这些太过阴暗太过真实的心态，我太熟悉太了解。
　　所以，家长们，一定得先好好爱自己，照顾好自己，活好自己。人，不可能拿出自己都匮乏的东西。就如坐飞机时，空姐也要求紧急情况时，家长应先为自己戴好氧气面罩，再帮助小孩子。
　　现在回想，其实我当时已经陷入严重抑郁焦虑的不正常状态。去找名中医开了几千元的治疗睡眠障碍药。老中医和善地提醒我，吃药只能治标，不能治本。心病还要心药医。建议我积极乐观，主动放下精神包袱，放松快乐地生活。
　　可是，那时身陷困境的我，奄奄一息的我，哪有能量做得到？
　　女儿等着妈妈变成一个真正的成年人，回归为真正的母亲，温柔慈爱，情绪稳定，元气满满，正能量满满，无条件爱和接纳女儿需要这样的妈妈，去解救正痛苦挣扎的自己。
　　而不是，时不时陷入崩溃，气急败坏踹上自己几脚的妈妈。
　　聪明的女儿，甚至逼着妈妈必须去看心理咨询师，不然不断传递的焦虑如毒气，会抵消掉治疗效果，拖积极自救的女儿后腿。
　　因为看不到自己的问题，因为昂贵的心理咨询费，我一直下不了决心。
　　我拒绝承认自己已垮掉的事实，在等待女儿改变。
　　心里想着只要女儿恢复正常，步入生活正轨，我又能有什么问题呢？
　　可是正如《相信相信的力量》所说不是孩子优秀了，你才接纳孩子。而是你接纳孩子了，孩子才优秀。不是孩子幸福了，你才幸福。而是你幸福了，孩子才能获得幸福。不是孩子可爱了，你才爱孩子。而是你爱孩子了，孩子才显得可爱。爱是一切如是，爱是让我身边的人，按照他自己喜欢的方式去生活。爱是深深的理解和接纳，成为爱本身，爱自己、爱家人，爱身边的每一个人！
　　过去几十年来，好多事，好多困难都是我独自扛过来的，还是别人眼中的女强人。
　　殊不知，正是这种长期独立承担压力，生活工作不均衡的女强人人设，又当爹又当妈错乱的剧本，过度承受的累和苦，早已透支了生命能量，丧失了好好爱自己、照顾好自己的能力和意识。
　　看书上，提到情感解离、人格解离的概念，虽然是懂非懂。但我感觉我为了减少痛苦和孤独，确实在用解离伪装坚强独立，掩盖忧伤和软弱。
　　认识前夫的人，都太了解他几十年如一日，从不养家糊口，邀朋呼友，快意打牌钓鱼，潇洒自在，以自我开心至上，游历人间的生活方式。
　　总之，缺位的爸爸，焦虑的妈妈，生病的孩子。这绝对是妥妥的定理、公式。
　　但凡一个家庭，各司其职，各安其命，爸爸像爸爸，妈妈像妈妈，爸爸爱妈妈，妈妈爱大家，大概率孩子会顺利成长的。
　　而象征我垮掉的事件，是我去年某一天当着女儿面，毫不犹豫地冲入车流不息的公路中间，横穿马路。当时心里只想着，让死神来解脱我，脱离这无休无止的苦难。
　　回到家，瘫软在床上哭了半日，挥之不去的一跳解千愁念头。
　　被吓坏的女儿劝解我，说别想那么多，过好每一天，就是过好了未来。末了又说要不咱俩一起去投海？面朝大海，春暖花开。
　　啰哩啰嗦这么多，无非是让身陷困境的家长看到：
　　第一、对于病孩的治疗，这种我当时脆弱软弱状态的家长，是助力，还是阻力？
　　第二、这个家伙，现在被网友称赞伟大、坚强的妈妈，原来也有那么不堪的过往，还不如我呢！
　　她能行，我也能行。那么我也擦干眼泪，放下焦虑，去积极努力学习、疗愈、成长、改变吧！