18 个月至 3 岁的幼儿情绪发展,随着年龄的成长而逐渐明朗,这个时期的幼儿已发展出大部分的情绪反应,其中包括骄傲、害羞、内疚等复杂情绪。 此外,18 个月至 3 岁幼儿的情绪发展曲线,在稳定与不稳定的状态下不断交替循环,如整岁年龄 1 岁、2 岁、3 岁属于稳定期; 而在半岁如,6 个月、18 个月、与 2 岁半都属于不稳定期。 不稳定的状态也正是幼儿迈向下一个稳定时期的基础。 情绪多样化的出现18 个月-3 岁幼儿的情绪命名 这个时期的幼儿已经能运用动作或表情来表达情绪,譬如开心的笑声、皱眉、抿嘴及睁大眼睛等等,丰富的表情来显示当时的心情。 照顾者可以这么说:"宝宝,你很高兴喔,看你笑得好大声!"、"你看起来很喜欢这个玩具!"等等话语,来帮幼儿说出他的情绪感觉,这叫给"情绪命名",情绪命名有助于幼儿更清楚觉察及表达自己当时的情绪。 情绪命名,让幼儿学会表达情绪18 个月-3 岁幼儿的情绪表达 大多数 18 个月-2 岁的幼儿,已经具有使用表情及动作表达当时情绪的能力,但在语言表达上却仍然感到挫折,他们还无法用语言准确的表达自己的情绪,因此他们会以夸大的动作或表情来宣泄。 至于 2 岁半-3 岁的幼儿,还没有发展出自我安抚情绪的能力,因此当他们出现负面情绪的时候,往往因为不知道如何疏导,而出现较为激烈的行为表现。 比如:当幼儿收到不喜欢的礼物时,无法假装出高兴的样子。 这时候,照顾者可以这么说:"看起来,这不是你现在最想要的礼物"以此来协助幼儿学会表达负面的情绪。 鼓励幼儿用语言把情绪和内心的感受说出来,有助于幼儿尽快学会情绪管理及情绪控制。 用语言表达负面情绪,有助于幼儿学会情绪管理及情绪控制18 个月-3 岁幼儿的情绪理解 "情绪理解"能力,是指幼儿能够了解自己出现该情绪的原因。 照顾者可以用丰富的表情、高低不同的声音和幼儿互动,譬如大声喊:"我生气了!",配合脸上严肃的表情加上跺脚的动作,以此来引起幼儿注意重要的事情,并传达对幼儿所正要做的事情的感受,以提供幼儿学习辨识及解释情绪的来源。 通过语言的描述及命名、肢体动作的诠释,来完整的表达情绪,让幼儿理解情绪源自内心真实的感受。 "虚张声势"是一种对情绪的理解而形成的表现18 个月-3 岁幼儿的情绪调节 18 个月-3 岁的幼儿,已经学会以皱眉或紧闭双唇的行动,以压抑其怒气或哀伤,形成对内心情绪的转移及调节。 照顾者需要提高对幼儿情绪表现的敏感度,才能适时地同理及关怀幼儿的负面情绪。 譬如当幼儿害怕打针时,照顾者可以要幼儿闭上眼睛或让他看幼儿感兴趣的东西如图片、玩偶等方式,来转移注意力。 又如幼儿想出去玩时,提醒幼儿"现在不能出去,外面太热了,但等长针到 6 的时候就可以"等解决问题的方法,处理幼儿的负面情绪。 转移注意力、或者夸张及强化表达的力度,都是调节情绪的有效方法。 闭上眼睛,假装不害怕,这是一种情绪调节能力幼儿情绪与应对策略 1、情绪之一"喜":兴奋、快乐、高兴 18 个月-2 岁的的幼儿喜欢碰触任何物品,摸摸家里的罐子、擦擦桌子、翻散抽屉里的衣服、探索垃圾桶……; 他们会被任何东西吸引,也时常发出咯咯大笑,尤其受到夸奖时,他们更感觉开心。 2 岁半-3 岁的幼儿,开始懂得用语言来描述情绪,喜欢问"为什么?",一见到新奇的物品也总能引起他们惊讶又兴奋的喜乐之情,譬如看到马路上的工程车、施工的人员、公园的摇椅、好吃的冰淇淋……等。 ※面对幼儿的兴奋、高兴的反应,照顾者可以这么做:同理幼儿的感受:照顾者要从幼儿的角度来体会他的感觉,跟着他一起开心、一起高兴。布置温馨清爽的环境:家中环境整齐干净,能使幼儿放松情绪。注意幼儿的安全:18 个月-2 岁的幼儿还不懂得分辨危险,却又总是动个不停,2 岁-3岁的幼儿虽没有那么固执,但仍然不能预想危险的情境,尤其当他在兴奋的时候,照顾者需为他布置一个安全的环境,如使用安全插座盖、将尖利刀具、药品、易燃物等放在幼儿无法碰触的地方。 提供多样的生活经验,激发幼儿不同的情绪:如带幼儿乘坐飞机、火车等各种交通工具、参观美术馆、展览、……。 因为探索,所以高兴 2、情绪之二"怒":生气、愤怒 此阶段是幼儿愤怒情绪发展的高峰,常出现暴躁、紧张、霸道…等行为。 18 个 月-2 岁的幼儿会像只无头苍蝇到处乱跑、动个不停、喜欢唱反调、常说"不要!"、"我的!"。 2 岁半时往往会因为不如他意,而反应激烈的大声吼叫、乱丢东西、甚至在地上打滚或咬人踢人。 譬如,没有得到想吃的东西、没有得到想要的玩具、在你最忙碌时吵着要你喂他吃饭、天冷时坚持穿短袖、每天要讲相同的故事……等。 然而,这些都是因为幼儿急于展现自己的独立能力,却每天都发现自己能力不及所带来的挫折与无奈。 ※面对幼儿愤怒的处理 照顾者如果尝试与叛逆又固执的18 个月-3 岁幼儿说理,只会感到挫折与气愤,突劳无功。正确的应对建议:首先需了解幼儿愤怒的原因,并允许幼儿用"哭"和"说话"的方式发泄情绪,尽量移转引发幼儿愤怒情绪的刺激;或可暂时不理会幼儿的哭闹,坐下来说:"我陪你哭完",以表达同理及陪伴的意思来安抚幼儿。在处理幼儿的负面情绪时,态度要温柔而坚定,避免自我情绪失控,也不可一味的满足幼儿无理的要求。当需要拒绝孩子的要求时,可以这样说:"现在外面下雨了,不能出去玩。"、"琪琪该回家了,妈妈在家等我们太久会担心喔!"。先同理幼儿的情绪,然后提供解决的策略,可以这么说:"你也很想玩那个车子对不对?那我们去问问小明可不可以借我们玩好吗?"当幼儿过度疲累也容易引起负面情绪,因此照顾者应该给予幼儿充分的睡眠,并维持一致的就寝步骤。暂时性的忽视:当幼儿大发脾气时不要理他,等他情绪平静下来再处理,以免幼儿学到哭、闹就可以达到目的的错误行为。让幼儿懂得同理照顾者的情绪,构建共情能力:当照顾者有情绪时,可以这样说:"我现在很生气,因为你……"或离开一下让自己情绪平静下来,或深呼吸,切勿动手以免伤及幼儿。 喜怒只在一瞬间 3、情绪之三"惧":害怕 对幼儿来说害怕是一种紧张、急迫的不愉快情绪。 2-4 岁的幼儿,因无法分辨"幻想"与"现实"的区别,而常出现暂时性恐惧,他们可能会大哭、躲起来、害羞或怕生等等,而过度害怕甚至可能造成口吃现象。令幼儿感觉害怕的事物包括: 1 岁时突然的巨响、打雷、陌生的事物。 2 岁时会害怕鞭炮声、怕黑、巨大的东西甚至妈妈出门。 3 岁时则害怕有皱纹的人、假面具和动物等等。 幸好,这些现象大部分会随着年龄增长而逐渐消除。 ※面对幼儿害怕的处理,照顾者可以这么做:尊重幼儿害怕的感受,给他一段时间,照顾者可陪伴幼儿接触和熟悉恐惧的东西,如逐渐接触小狗。先了解引起幼儿害怕的原因,然后握着他的手,看着他的眼睛,可以用温的语气轻轻的问:"你是不是害怕刚才的声音呢?"切勿以恐吓的方式来规范幼儿,譬如"虎姑婆来了"、"警察来了",以避免日后幼儿形成胆怯的性格。针对目前让幼儿害怕的事物处理:"我们一起来看看床底下有没有怪物。",切勿因此而嘲笑或处罚幼儿。适时的陪伴幼儿身边,增加安全感,如说故事给他听,一起听音乐等。 以为幻想就是真实 4、情绪之四"忌妒":寻求关注 18 个月的幼儿开始出现嫉妒的情绪,到3-4 岁时抵达高峰。 尤其当出现家中有新生儿出生、父母教养态度不一致,幼儿园老师的差异态度等。 幼儿为了引起大人的注意力而表现出咬人、抓人、踢人、打人等直接的攻击行为,也可能出现尿床、吸手指等退化行为。 ※面对幼儿忌妒的处理,照顾者可以这么做:先了解引起幼儿忌妒的原因。照顾者需公平对待家中每一位幼儿,对孩子多付出关心。找出并夸奖他好的表现,鼓励他成为照顾者的小帮手,增加幼儿的责任感及价值感,便能减轻忌妒心不要强迫幼儿做出让步。给他一段专属的陪伴时光,让幼儿感受到关心,可以陪他一起说故事、玩积木……。 二胎争宠,无理可讲 5、情绪之五"焦虑":分离的焦虑 分离焦虑是幼儿发展过程中出现的正常情绪,并且在 1-2 岁达到高峰。 当幼儿看到主要照顾者拿起皮包、穿外出服表示要离开的样子,都会出现紧张不安的情绪。当他们了解照顾者只是暂时离开,会再回来,幼儿的分离焦虑就会慢慢降低。 相反地,当幼儿对主要照顾者的离开显得没有反应时,照顾者需要注意观察幼儿是否有其他问题存在。 ※面对幼儿分离焦虑的处理,照顾者可以这么做:首先深呼吸先让自己的情绪平静下来,因为这时期幼儿出现分离焦虑是正常的。积极的回应幼儿,以温柔的眼光看着幼儿,温和的口气对幼儿说:"你怎么啦?看起来不开心吗?妈妈现在要去上班,在你吃晚饭的时候,我就回来了。"照顾者必须守信用,如告诉幼儿会吃晚饭后回来,就一定要做到,以建立孩子对他所处世界的信赖与安全感。允许幼儿可以在照顾者离开的时候带着心爱的玩偶、毯子、玩具等作为陪伴。切勿大声斥责、处罚,不仅无法降低幼儿分离焦虑情绪,更可能使幼儿产生恐惧 @幼儿教育lulu老师 1.5—3岁的幼儿,情绪发展充满了变化,需要照顾者细心观察,及时应对。在3岁之前,幼儿情绪得到正确的引导,那么3岁之后,幼儿对于情绪的控制及管理能力就会大大提高。