孩子的专注力差,大都是家长的锅,其中老人的这个行为最常见
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很多家长等到孩子上学之后,老师会反馈说:"你家孩子的专注力实在太差了。"这时候家长就开始反思,为什么孩子的专注力差,是先天的,还是哪里出了问题,更想知道如何提高孩子的专注力。
什么是专注力?顾名思义,从字面来看,就是专注做一件事情的能力。专注力是一种基础技能,具有通用性。通俗来讲就是在做这件事的时候专注力不够,就会影响另外一件事。专注力是很多技能的基础
在网络发达的现在,手机、视频、电视,游戏、聊天软件充斥着我们的生活。每一个软件都能勾起我们的好奇心,消磨我们的时间。
曾经有段时间,红红每天朝九晚五地工作,觉得工资也没有可上升的空间,自我能力也不是太优秀。于是报了一个会计班,想考一个会计证,有一个基本技能,这样一来,薪水也能有一定的提高。
课程是每周六去学习,可是没到上课的时候,红红就忍不住去想点别的事,结果一个学期下来,也没学到什么,会计证自然也没考下来,工作也被分了太多精力。
孩童时期养成的专注力不够集中,在上学之后就能有所体现,甚至在成年之后的生活工作中,也表现得淋漓尽致,甚至会影响一个人的一生。
孩子的专注力最怕被打扰,可惜很多家长都不懂
你是否考虑过,孩子做事拖延、没自信、没想法,可能是你的教育出现了问题?专注力最怕长期被打扰。现在的年轻人有些都比较懒,不怎么负责孩子的生活起居。也有些比较明白孩子的专注力培养的家长,就有效地避免自己去打扰孩子,但是有些老年人却是常常做不到。
凡凡正在专心地叠着妈妈给自己买的积木,变换成各种形状,自己也很有成就感。这时候爷爷过来了,看着凡凡玩着自己看不懂的积木,就跟凡凡说:"大孙子,这有什么好玩的,来,爷爷跟你玩小木马。"
凡凡一开始并不理爷爷,还是专心地玩着自己的积木,爷爷就直接把凡凡拉走了。很小的凡凡虽然不乐意,还是跟爷爷去玩木马了。凡凡从小的专注力就被爷爷一直不断地破坏,且不具备任何的反抗能力。
上学之后,老师反馈凡凡做什么事情都是注意力不集中,小动作多,左摸摸右看看,容易受到外界干扰。爷爷这时候却开始责怪孩子,认为这是孩子的问题,需要好好教育。
孩子从小的专注力都是在其成长过程中自然具有的本能,可如果在成长过程中、尤其是小时候的成长过程中受到干扰的话,专注力就会被破坏,而再建立却很难。专注力受损对孩子的影响
专注力对一个人的重要程度,在于它会使大脑的工作记忆,变得更为复杂且有逻辑,而长期被打扰,会伤害到人的工作记忆能力。
1.钻研能力差,持续力受损
孩子专注力差,对某个课题钻研的能力就越差,在一个程度上永远得不到提升。比如在解数学证明题时,孩子对这道题刚解读完,看到下面一道题觉得自己有点熟悉,又去看下面一道题目,自然而然地就放弃这道题,没有再想钻研下去的心情了。
长此以往,钻研能力会越来越差,更不要谈达到某种高峰了。对事物坚持的时间也会很短,上课过程中,能坐下来听老师讲课,就是听一会就开始摸笔、挠头,想干其他事情了,刚教过转眼就忘,对一件事的持续力短。
2.专注力差,学习能力受损
你可能不相信,谁来带孩子,谁就最能影响他们的专注力。而专注力又是一切智力活动的基础,孩子的学习能力,很大程度受到其专注力的影响。孩子的学习能力除了天生智商的强弱以外,其余基本一样。但是专注力差的孩子,学习能力相对而言都比较差。
心心就是专注力差的典型例子,上课45分钟,经常性地开小差,1分钟的开小差,课后就需要10分钟来弥补,但课后自我学习基本是不可能的,成绩自然就不好。
3.处理多项事物能力差
很多小孩子在看电视的时候,家长叫他,孩子不应答,家长觉得这是孩子做事情专注力高的表现,实则不然。这正是因为专注力受损。他们没有协调多项事物的能力,使得他们必须沉浸在某项极度感兴趣的事物中。
如何避免孩子的专注力受到损伤?
孩子的专注力是从小养成的,不是天生基因所致,更不是后天培养出来的。作为孩子的父母,都希望自己的孩子长大之后能比别人更优秀,更聪明。
进入社会之后,更不希望自己的孩子因为某些原因比别人差而责怪自己。既然都是爱孩子,对孩子好,一定要选对方式。不合时宜的关心,就是打扰。
1.不轻易打断孩子,可以适当加入
探索世界是孩子的本能,是对未知世界的一种渴望,探索新事物是孩子最专注的时候,有时候往往不是孩子的能力不足,而是家长提前丧失了对孩子观察的耐心。
作为家长,偶尔可以作为一个观察者,偶尔也可以作为一个参与者、引导者,但千万不要做一个打扰者。
比如孩子在玩积木的时候,我们可以适当地观察,孩子表现好的时候,适当提出表扬,在孩子遇到困难想要放弃的时候,可以提出问题,参与进来,慢慢地再进行引导,最终达到孩子心中的小目标。
2.从小创造专注空间
5岁的芳芳在房间专心地画画,这时奶奶过来了,"芳芳,来喝口水",芳芳下意识地用手把杯子推开了。这时候奶奶又去切了点水果给芳芳吃,芳芳张嘴吃了几口。
奶奶在一旁看着芳芳画画,奶奶发现芳芳的树叶子总是画不好,于是奶奶握住芳芳的手说:"来,奶奶教你。"芳芳推开奶奶说:"不要不要。"但是奶奶开始在芳芳的画上开始画树,芳芳一生气就把画撕了。奶奶又追过去哄着说:"奶奶来跟你玩皮筋好不好。"
其实生活中这种案例不在少数,在孩子聚精会神地做一件事情的时候,家长可以做的就是不要打扰,不要指导,甚至可以不要和他们说话。家长每一次自我认为好心地搭理,其实都是在破坏孩子的专注力。
3.不给孩子做决定
孩子虽小,但也会思考,更有形成思考的能力。不要轻易给孩子做任何的决定,孩童时期的每一个决定,都会阻止孩子自我思考能力的发展。
举个最简单的例子,比如1+2等于几,孩子看了半天都不知道答案是什么,家长在一旁或许很着急,但是我们只需要静静地看着,甚至不看。不要直接告诉孩子答案,孩子需要思考的时间,思考的时候,就是他自我专注力最集中的时候,也是最忌讳去打扰的。
家长可以换位思考一下,如果是你自己看电视,或者正在做自己很感兴趣的一件事的时候,别人突然过来打扰你,让你过去帮忙做其他事情,你会不会很懊恼,生气,反感这种行为?于孩子而言,其实也是一样。孩子一样不喜欢被打扰。
专注力对儿童成长和未来发展都非常重要,也是工作之后是个人能力的一种体现,专注力强的人做事情往往事半功倍。作为家长,一定不要"以爱为名"时不时的去打扰孩子,自认为是地去关心孩子。
打扰于孩子而言就是不礼貌的,不尊重的,不合时宜的。只是因为是个孩子,所以这些所谓的情绪都省略了。我相信父母都是爱自己的孩子的,在做每一件事情的时候,都是从孩子的出发点去考虑问题,可千万不要用错了方式哦!
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