三七加一物,再高的血压也能降下来
由于高血压很容易引发中风、心脏病、心脏衰竭和肾脏疾病,因此高血压十分危险。治疗高血压也就是降低血压,防止重要的器官,如大脑、心脏和肾脏受到伤害。根据调查显示,治疗高血压能够减低35%-40%中风、20%-25%心脏病和高于50%心脏衰竭的机会。
血压类型可分为:
正常血压:少于120/80mmHG
副高血压:120-139/80-89mmHG
高血压:大于140/90mmHG
高血压一期:140-159/90-99mmHG
高血压二期:≥160/≥100mmHG
医生一般建议血压高于120/80mmHG的病人改变生活习惯,例如吃得健康点,戒烟和多运动。高血压病人用药物则可以将血压降低至140/90mmHG。而糖尿病和慢性肾脏病人的血压应该维持在低于130/80mmHg的水平。
治疗高血压必须从改变生活习惯和药物治疗着手:
① 改变生活习惯;
② 如果你超重或者肥胖的话就要减重;
③ 戒烟;
④ 吃得健康,包括多吃蔬果和低脂奶制品,少摄入饱和脂肪;
⑤ 减少盐分的摄入,每天摄入等于或少于2300毫克(约6克或者少于1茶匙);
⑥ 进行有氧运动(例如每天慢步走30分钟);
⑦ 限制喝酒,男性每天只喝两或少于两杯,女性一杯。
这些措施除了能够降低血压之外,还能使降压的药物更加有效。
药物治疗
以下的几种是常见的降压药物元素:
① 抑制血管紧张素转化酶
② 血管紧张素系统阻断剂
③ 利尿药
④ β受体阻滞剂
⑤ 钙拮抗剂
对于大部分的高血压患者医生开始都会推荐利尿药。如果一种药物没有效或者不适合的时候,其他种类的利尿药也能够起效。但是,如果你有某种的药物问题的话,医生通常也会开其它的药,例如抑制血管紧张素转化酶适用于肥胖的患者。如果你的血压高于20/10mmHG的话,医生会建议你用两种或以上的药。
还有一种滋补品降压,如三七、向天果,服用者反应效果也非常不错。关键是无副作用。
科学实验证明三七及PNS对人体具有降血压作用,尤以降低舒张压作用明显。PNS对不同部位血管具有选择性扩张作用,对犬动脉,如胸主动脉、肺动脉扩张作用弱,而对肾动脉、肠系膜动脉、门静脉、下腔静脉等小动脉和静脉扩张作用强,并能显著降低冠脉阻力(CR),增加冠脉血流量(CBF)。
生服三七粉
对于血压偏高人群,专家和学着都认为每天生服三七粉有降血压的作用,特别是长期用还可以软化心脑血管、抗血栓、清理血液垃圾有效保健心脑。
喝三七花取代茶饮
三七花每次3-5朵,反复冲泡可以取代茶饮喝,三七花结合三七粉用,对血压偏高人群效果将更加出众。
睡前两小时生服三七粉
睡前2小时生服一次三七粉,可以有效的改善高血压患者的睡眠,而且在睡眠过程中,让三七粉更好的在人体内发挥"血液清道夫"的作用,更好的清理血压垃圾。
向天果用于治疗高血压,能降低和平稳血压,预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症;同时增进血液循环和防止血管阻塞,能够帮助预防心脏病和中风。向天果对糖尿病人和高血压病人有非常大的帮助,长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压,还不会出现副作用,起到防治并发症的作用。
向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡, 保障每个细胞的正常活动,促进微循环系统的血液流量,提高人体免疫能力,确保人体器官组织功能操作健全,能增进血液循环和防止血管阻塞,能够帮助预防心脏病和中风。对治疗糖尿病,血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效;
向天果还具有养生作用,对于壮阳益精, 消除疲劳,增强体力,排毒,修复组织,提高受孕率,扶正固体,活化细胞, 美艳 养颜,预防老化,强胃健肺,解酒保肝,益血补脉,健睥止泻,清毒排毒,调节血糖,养心安神等神奇功效。
现在的高血压患者非常多,特别是老年人,有些吃降压药都不一定能降下来,这时候你可以考虑一下三七和向天果,这是经过微友们证实的好方子,绝对值得你去试一试,三七每天吃3克左右,向天果饭后吃2粒,一天吃3次即可。
有什么东西是你没办法接受用低价去买一个便宜替代货的?卫生巾和药品。我可以吃穿住行上省钱。在我的观念里,如果是因为生活的原因,我觉得吃可以吃差一点,穿可以穿便宜的,住也可以住差一点,交通也可以坐公交或者走路。毕竟吃的太好了,人还容易得
你们觉得生一个孩子好,还是生两个孩子好?我有发言权,刚要了二胎,现在九个月。我是91年的宝妈,今天也30岁了,和老公是自由恋爱,刚结婚后不久就怀孕,小日子过得非常好。但是好景不长,怀孕期间,公公得了尿毒症,一个星期去三次
有没有像我一样迷茫的宝妈,一个人带孩子,想上班又不知道做什么,怎么办?我也是一个宝妈,我也是一个人带孩子!这种迷茫的感觉,我是深有体会的!我是一个好强的女人,也是一个比较喜欢折腾的女人!孩子去上学了,空闲时间就有了,这段时间干点什么呢?我之前听说很多
三岁多的小孩一睡着就出汗很多什么原因?其实宝宝出汗异常并没有一个确诊的诊断,对于孩子来说这种出汗是正常的。孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长关心的。孩子白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散
月子仇为什么能记一辈子,是女方小心眼吗?女人何苦为难女人都说考验婆媳关系,只需一个月子就可以了,生了两个孩子的我,深有体会!如果产妇自己学不会调解,抑郁都是很正常的我做两个月子都没有请月嫂,老公请了一个月的产假陪伴!即便
很讨厌自己的儿子怎么办?朋友,你好。T友,情感领域创作者,很乐意来和你共同探讨人生的问题。阅读了你的提问内容,经过反复再三思考,T友认为这是一个关乎如何正确处理好子女与父母关系的严肃话题,单从文中的内容来
做个小蝌蚪检查挂什么号,要多少钱?已婚夫妇在进行备孕之前,男方先要做的检查项目就是精子常规检测,精子常规检测,需要到正规医院的泌尿外科或男科进行就诊。检测精子前需要注意禁欲35天,不要熬夜饮酒吃辛辣和刺激类的食物,
幼儿园外人无数,养老院外无人,幼儿园里看,养老院外看,怎么看?谢邀请!我虽然每天下班后第一件事就是去接儿子。但回到家里第一件事就是领着儿子去向我爸妈问候。幼儿园外人潮如织,而养老院外鞍马稀疏3的现象也是正常的,亦如先辈所言无边落木萧萧下,不尽
宝宝第一次发烧怎么办?对于5月龄1岁左右的宝宝来说,第一次发热大部分是幼儿急疹。幼儿急疹的特点是热退疹出,字面意思就是烧退了,会开始全身出疹子,但是本身幼儿急疹是病毒感染,由人类疱疹病毒67型感染引起,
宝宝语言发育迟缓,家长应该怎么办?说起孩子说话迟或者如您所说的语言发育发育迟缓,很多人首先想到的可能就是贵人语迟,不仅如此,可能还找出许多佐证,如达芬奇等人。然而真的是这样吗?如果孩子语言发育迟缓,家长究竟该怎么办
如何更合理的给新出生宝宝购买保险?纯属个人建议!平安福不错,轻症重疾恶性肿瘤家长陪护金18周岁前身故保额,是比较全面,保障内容也比较多!但是,还是先考虑自身保费承受能力,进行二次组合!什么叫二次组合呢?就是在业务员