很多人没有想到，燕窝被列入《江苏省中药材标准》、《广西中药材标准》、《云南省中药材标准》、《山东省中药材标准》等多个省市（自治区）地方标准。 值得我们关注的是燕窝既没有被列入国家卫生部门的药食同源目录表，也没有被列入《中华人民共和国药典》。因此燕窝不属于药品，可以作为食品食用。 不少消费者仍有疑惑，燕窝到底是药品还是食品？让我们从唾液酸的来源谈起。 01
唾液酸的来源 唾液酸（Sialic acid，SA）是9碳糖神经氨酸酰化物的总称。 唾液酸在自然界中的分布非常广泛，在动物、植物和微生物中都有分布。其位于细胞膜最外层的糖类部分和分泌的糖复合物（糖脂、糖蛋白和脂多糖）的关键位置，是糖复合物结构和功能多样化的重要物质基础。 唾液酸含量相对丰富的天然资源有：燕窝（70～120‰）、酪蛋白（4.80‰）、枇杷（0.66‰）、牛奶（0.45～0.66‰）、茄子（0.45‰）、禽蛋（0.34‰）。由于燕窝中唾液酸的含量最高达70‰~120‰之多，所以唾液酸又称为燕窝酸。而酪蛋白是哺乳动物包括母牛、羊和人奶中的主要蛋白质。 02
唾液酸对病毒的影响 ① 抗病毒 唾液酸及其衍生物在抑制唾液酸酶与抗病毒有重要的作用。可抑制流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒。 ② 阻止病菌入侵 唾液酸可作为流感病毒的受体，是流感病毒结合在黏液细胞中的结合位点，从而阻止病菌的入侵。 ③ 干扰和阻止病毒的复制 N-乙酰神经氨酸（唾液酸的一种）对病毒从感染的宿主细胞中释放新复制的病毒颗粒具有重要的作用。通过抑制N-乙酰神经氨酸可以干扰和阻止病毒的复制，达到治疗流感的目的。 燕窝对哪些疾病有治疗调理作用呢？ 中 医 ① 润肺 润肺是燕窝的经典食效，燕窝对咳嗽的疗效，中医历代医方医书都有记载。肺结核，古医书称为＂虚劳＂、＂痨瘵＂。《本草再新》记载：＂燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。＂ ② 治哮喘 《医林纂要·药性》：＂燕窝其胶黏之性，尤能滋涸竭而化痰涎。＂《本草理新》：＂燕窝治肺火旺，咳嗽痰多，气虚咳喘，失血劳伤。＂ 《文堂集验方》治痰喘方：＂秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，先用开水泡，再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下，勿间断。＂ ③ 养胃 《本经逢原》载，燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》记载，燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。 ④ 调经 燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，适合食用燕窝来补充蛋白质等营养成分。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。 现代医学 01
呼吸系统和抗病毒 燕窝提取物对于流感病毒具有广谱抑制作用，说明起抑制作用的可能有多种成分，其中以N-乙酰神经氨酸为主的唾液酸类物质被认为是主活性成分。 燕窝黏蛋白是一种唾液酸蛋白，研究表明，唾液酸及其衍生物在抗流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等方面有重要作用。唾液酸是一种氨基多糖，在自然界大多以α-糖苷键的形式连在糖蛋白、糖脂和寡糖链末端。含唾液酸的病毒天然抑制剂大多是糖蛋白，它们通过与病毒相互作用结合到病毒上，竞争性地抑制病毒与细胞膜表面的唾液酸受体结合，从而起到抗病毒作用。 02
提高人体免疫力 唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止感冒病毒在细胞表面的吸附，并以此机理开发了以唾液酸衍生物为主的抗感冒药物。 实验表明，燕窝提取液能提高T淋巴细胞转化以及提高小鼠血液IgM含量，说明该提取液可增强细胞免疫和体液免疫。该提取液还能降低小鼠脑脂质过氧作用以及提高小鼠红细胞内超氧化物歧化酶水平，表明其有延缓脑组织衰老和消除氧自由基的作用。 03
抗衰老和延缓皮肤老化 经胰酶F处理的燕窝提取物可提高卵巢切除小鼠的骨强度和真皮厚度，可用于绝经后女性提升骨强度和延缓皮肤老化（推荐剂量为每天100mg/kg），其中发挥作用的主要成分为软骨素黏多糖。 04
消化系统 唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力，补充唾液酸，能够增强机体对营养的吸收水平。 05
儿科疾病 临床亦证明，燕窝可治疗呼吸道和消化道疾病，如咳嗽、婴幼儿久泻等，这可能与燕窝蛋白具有抗病毒作用有关。 燕窝最佳食用时间 传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。 晚上23：00至凌晨1：00---子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。 早上5：00至7：30点---小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。
多年以后，家里有女儿的父母，会后悔没有看到最近这个小新闻最近有一个特别小的新闻，估计很多人都没有留意到。但是我估计10年以后，如果父母（特别是家有女儿的）知道现在报道过一个这样的新闻的话，肯定会后悔为什么当时没有注意到。什么新闻呢？就是毕业多年后的同学会，有两种人很少来参加，实际原因很真实因为大学，我们从五湖四海会聚在一起。四年生活忙碌而闲适，学习紧张而刺激，友情诚挚而纯洁。春去秋回，时光荏苒，岁月带走了我们的稚气，留下了永恒的回忆。大学四年，我们曾经一起走过。一年起英文名也有坑，这些名字自以为洋气，实则是外国人心里的翠花学习是把知识能力思维方法等转化为你的私有产权的重要手段，是公有转私的重要途径。你的一生，无法离开学习，学习是你最忠实的朋友，它会听你的召唤，它会帮助你走向一个又一个成功。随着时代的谢娜发文庆祝侄子考上清华，本是好事一桩，结果收获嘲讽一片热爱可以创造奇迹，如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明如果我们热爱高考呢？那么，一切都将变得简单而和谐。一年一度的高大一刚开学，为何一定要家长全程陪同？学姐给出答案毕业酝酿一坛酒时光的水，停住心窝友情的粮，丰收在握美好记忆，搅拌醇香彼此帮助，温暖不落矛盾分歧，作料一撮。忘我欢呼，青春万岁，友谊万岁，祝福大展宏图，一路高歌。今年的高考终于顺利落高考才刚结束，学生家长拉黑老师并秒退班级群，其中原因很现实学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真知才学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为自己的主宰，让我们勤小学生写字越写越奇葩，语文老师无奈了，网友这是美术作业吧勤奋是一种美好的品德，勤奋是一种努力自强的精神，勤奋是一种勇往直前的精神。一勤天下无难事，勤奋，更是变理想为现实的行动，是由量变到质的过程，是走向成功的阶梯，是成为天才必不可少的条近视眼不能报考的专业，学生再优秀也会被拒之门外，家长不容忽视学习是把知识能力思维方法等转化为私有产权的重要手段，是公有转私的重要途径。你的一生，无法离开学习，学习是你最忠实的朋友，它会帮助你走向一个又一个成功。每个家长都希望自己的孩子未来能大学毕业以后才知道，英语四六级很重要，考不上将错失许多福利有的人喜欢学习书本上的知识，有的人喜欢学习现实中的东西，有的人喜欢学习提高头脑能力的方面。每个人都在不断地学习，以适应社会生存的必要条件和充分条件。每个家长都希望自己的孩子未来能够铁饭碗也端不住了，事业单位出现调整，多个岗位将被转为合同工人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我之心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。每个家长都希望自己的孩子未来能在社会高考状元VS保送生，到底谁才是王者？听听过来人的答案只有勤奋努力，才能赢得成功与认可。只要你有对功成名就的向往，持之以恒的努力下去，追求下去并永不罢休，就一定能成功。如果放弃就等于失败，不放弃就有可能成功。一年一度的高考已经顺利落下