孩子，我宁愿你现在恨我！快开学了，这位妈妈的话刷爆家长群

　　孩子，你要在该努力的年纪，不惜余力，才能在将来，熠熠生辉。
　　＂天不怕，地不怕，就怕孩子放暑假。＂这句话道出了多少父母的心声。
　　暑假到了，为了让孩子多学习、多看书，家长们使出了浑身解数，有拔网线的，有藏手机的，还有把电视遥控器带到公司的。
　　这放的哪是暑假，分明是智慧与体力的较量，战略与战术的对决！
　　前不久，看到这样一个视频，一个上二年级的小男孩，坚持晨读超过400天，如此自律的娃羡煞一众家长。
　　这个名叫迪迪的8岁男孩，每天六点半左右自然醒，洗漱完毕后开始晨读，读完书后再吃早饭。
　　别看迪迪这么自律，刚开始培养习惯时，妈妈也很发愁，需要每天不停地催促。
　　谈到孩子真正的转变时，妈妈表示：
　　＂我也跟他一起读，慢慢地孩子就习惯成自然，他就感觉读书这件事成为生活的一部分了。＂
　　在迪迪的家里，读书氛围浓厚，妈妈和姐姐常常一人拿一本书静静阅读，在这样的读书氛围影响之下，迪迪也养成了阅读的好习惯。
　　现在，除了晨读时间，迪迪平时也会坐在沙发上主动阅读，看到有趣的内容，还会追着妈妈一起看，连电视也不爱看了。
　　有人说，这一代孩子拼的，就是谁先放下手机。
　　没有哪个孩子天生自律，优秀孩子的背后永远离不开家庭教育，自律的孩子，才拥有更宽广的人生。
　　读书，能带你去更大的世界；不读书，也许只能从一个街口带你到另一个街口。
　　01
　　自律这个人生习惯
　　到底怎样影响人的一生？
　　自律这件不起眼的小事，到底有多重要？
　　知乎上有位网友分享过自己的故事：
　　他说，自己的父母对他很是宠溺，从小到大，无论他闯下怎样的祸事，爸爸妈妈都会帮他兜着，向别人道歉。
　　而对他的错误，却永远只有六个字，那就是＂他还是个孩子＂。
　　因为凡事有父母罩着，他变得愈发不可理喻。
　　高一那年，他染上了网瘾，经常逃课去玩通宵，学校找过几次家长后，见他依旧我行我素，于是便劝退了他。
　　如今，他的日子过的一团糟。
　　父母骂他＂这么大的人了，却一点也不自律＂时，他心里就特别恨，恨父母在该给自己立规矩讲道理的时候，选择了惯着他。
　　记得杜布森博士曾在《勇于管教》中说： ＂如果悬崖边上设有栏杆，那么人就敢靠着栏杆往下看，因为不会害怕摔下去；
　　如果没有栏杆，大家在离悬崖很远的地方就停住了，更别说站在悬崖边缘往下看了。
　　栏杆就是界限，知道界限（规矩）的孩子会有安全感，相反，没有界限的孩子没有安全感，因为他不知道安全的尺度在哪里。＂
　　是的，一个人，可以玩，可以不学习不读书。
　　可是你如果没有独立的技能，没有养活自己的能力，你的尊严、脸面，内心对自己的一切期待，靠什么实现呢？
　　无忧无虑的生活都是有代价的。
　　02
　　人生真正的幸福快乐
　　是你自己赚来的
　　生而为人，多多少少都有马斯洛所说的＂自我实现＂的精神需求，这个是每个人都没法逃掉的。
　　这就是为什么，很多成年人，如果小时候东西学得少了，长大了就会更容易不开心的原因。
　　年会时，你看到台上那些又是跳舞又是唱歌的同事，你会后悔：
　　＂我要小时候学了个什么乐器就好了，现在就能上去秀一把＂；
　　跳槽时，看到很多企业招聘启事上写着＂英语听说读写流利＂，你会懊恼：
　　＂为什么我的英语这么烂！不然光有这一项技能工资可能就可以高好几千＂；
　　在你只能做最基层最没含金量的工作，一个月才能拿两三千工资的时候，你会无奈：
　　＂如果我拥有一个含金量比较高的技能证书，虽然是同样的苦，但是会换来更多的钱＂。
　　这样的悔恨和遗憾会充斥着你的生活，一个人怎么能开心起来？
　　所谓的让孩子有好的前途，富养，除了给孩子买买买，精神上给予足够的爱，最主要的，还得给孩子最正确的，甚至是有些严厉的监督。
　　只有成年人才知道，人生真正的幸福快乐，不是别人给你的，而是自己赚来的。
　　如果你不去告诉孩子这一点，他们又从何而知呢？
　　03
　　自律就是
　　主动挑战不适感
　　现在特别崇尚快乐教育，对很多孩子来说，快乐就是玩游戏，和同学们打闹，无休无止地看电视。
　　然而，不适感，是自律的一个重要组成部分。
　　想想，无论是孩子还是大人，我们想要实现更大的目标，都要主动走出舒适区。
　　这意味着，我们要打破不适感。
　　比如，孩子想学一门乐器，他要把原有的游戏时间拿出来学习，还要每天放弃休息，进行练习。
　　这些变化，可能都会让孩子感受到＂不适＂。
　　习得自律，在心态上，就相当于主动挑战这些不适感。
　　图片来源：电影《美丽人生》
　　日常生活中，有意识地锻炼孩子去忍受一些不适感，比如： 晚上刷过牙后，不再吃东西，坚持到第二天早上；
　　假期列好的日计划，再困再累也要坚持当天完成；
　　运动时定好的目标，咬咬牙坚持达成……
　　孩子的每一次小坚持，要么提高了自我控制能力，要么增强了决心。
　　可别小看这些小小的牺牲，它们累积起来，孩子在面对困难时，就会产生更大的力量和决心。
　　孩子对不适的容忍度会提高，对自我的要求也会相应提高。
　　而一个对自己有要求的孩子，对自己的拖沓、不求上进，是很难容忍的，自律就会增强。
　　龙应台有句话说得很好： ＂孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩。
　　而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。
　　当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。
　　当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严；成就感和尊严，会给你快乐。＂
　　是的，读书能让你更自由、更有选择权，能让你看到更大的世界，拥有更广阔的空间。
　　而当通过一个人自己的努力、自律、艰苦奋斗最后赚来的生活、换来的成就感，那才叫快乐和幸福。
　　不自律的孩子，一生会过得很辛酸
　　科学家将孩子的3-6岁称为＂潮湿的水泥期＂，意思是说孩子的85%性格、习惯和生活方式都在这一时期形成，将7-12岁称为＂正凝固的水泥期＂，这一时期孩子85-90%的性格、习惯等已形成。
　　事实上，在孩子的性格、习惯尚未形成时，家长做一些必要的干预，提高孩子的自律性，其实是十分有必要的，这将伴随、影响孩子的一生。
　　每个家长都希望自己的孩子能够自觉不用大人管，省时省力，又省心。
　　其实父母在孩子小学时做出一些努力，掌握一些方法，让孩子养成自律的好习惯是最好的捷径。
　　如何帮孩子成为自律的人？
　　每个人都有惰性，孩子更不例外，早上想赖床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜欢玩不想写作业......和他们说自律，似乎很难。
　　不过，这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。
　　没有天生就自律的孩子，需要父母从小培养。
　　那么，如何才能培养孩子自律性呢？以下几点建议供家长们参考。
　　1. 帮孩子找到感兴趣的事
　　平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。
　　这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。
　　想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。
　　北京卫视在之前有档《传承者》的节目，陈道明在节目中做点评时说：＂一个人，当他拥有了热爱的事业，他就找到生命的意义、存在的意义。＂
　　都说认识自我会带来成功的机会，因为＂认识自我＂意味着找到自己感兴趣的东西。
　　这种兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；
　　这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
　　2. 帮助孩子认识和管理时间
　　在自律的反面，有个词叫拖延：
　　＂作业周一交，我明天晚上再完成。＂
　　＂爸妈还没催，我再多玩会手机。＂
　　＂没事儿，再睡会，上学应该不会迟到。＂
　　＂反正不急……＂
　　成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。
　　培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。
　　父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。
　　比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。
　　激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。
　　3. 帮助孩子树立守规则的意识
　　凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。
　　规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。
　　无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。
　　现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。
　　4. 孩子的自律，根源在于父母
　　一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。
　　天天沉迷麻将，或者回家就拿着手机玩游戏的父母，不要怪孩子学习不努力，因为你自己混乱的生活，无法给孩子足够的关注和榜样的力量。
　　要记得：自律的父母，孩子都不会差。
　　在这条路上，彼此守望，一起成长，越来越优秀。
　　教会孩子自律，才是真正的富养。
　　自律让孩子有权选择自己的梦想，更有能力主宰自己的人生。
　　04
　　自律
　　才是最大的自由
　　歌德曾说：＂谁要是游戏人生，谁就一事无成。谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。＂
　　自律的程度，决定孩子人生的高度。
　　趁早给孩子立规矩，引导孩子成为一个有规则、有底线的人；
　　给予孩子自主选择权，引领孩子打开那扇兴趣之门；
　　鼓励孩子＂你可以试试看＂，让他在自己的实践中总结出真知。
　　影响孩子成为自律高效的人，在有效时间内做出无限的可能；
　　这才是真正的教育。
　　父母能给孩子最好的礼物，便是引导孩子养成自律的习惯。
　　因为自律，才是最大的自由。