在我的认知里面，失眠应该发生在50岁以上的人群。
　　随着年龄的增大、琐事的增多，他们处在了上有老下有小的年纪，因而压力倍增从而导致失眠。
　　可随着我年龄的增长，却渐渐发现现在好多的年轻人也出现了失眠的症状。
　　学生是因为学习压力大从而导致失眠；
　　年轻上班族因为沉重的车贷、房贷、信用卡而失眠；
　　中年人因为上有老下有小而失眠；
　　老年人因为操心子女的生活状况而失眠。
　　妹妹今年26虚岁，也是常常失眠，她去看了好几次中医调理，也没得到很大的改善。
　　这源于她的急脾气和事事操心的性格。
　　不过我今天要说的是妹妹半夜失眠睡不着爬起来做的事情。
　　一般人失眠大概就是起床看小说或刷抖音。妹妹来了个网购。
　　九月底妹妹就要结婚了，她失眠睡不着，就乘着这股子兴奋劲从网上搜罗了一大堆的婚礼用品。
　　其中包括：婚鞋、团扇、床上四件套、睡衣等等，只要婚礼上能用得着的，她统一都买了。
　　并在买完的第二天兴奋的告诉我，她前一天晚上买完东西就凌晨两点半多了。
　　对于妹妹这疯狂举动，我不禁哑然！感叹的说道：＂不知道的人还以为你有多恨嫁呢，哈哈！＂
　　不过对于妹妹的失眠我给出了一个自认为很好的建议：每天晚上10点睡觉，把手机放客厅，拿起书本阅读，保证很快就会睡意袭来。
　　我这个办法不错吧？对于晚上失眠，你们通常会做什么呢？分享一下吧！！！
　　我爱笑、爱闹，喜欢读书，想用读书来丰富人生，用写作来记录生活！关注我，我们一起成长！

我要吃100个冰淇淋该怎么应对熊孩子要挟式的行为？我要吃100个冰淇淋，把自己冰丝，让我妈后悔去吧，哼哼这两天，在网上看到一个很有意思的熊孩子视频湖南长沙有个6岁的小男孩，因为被家长阻止玩手机，扬言要吃100个冰淇淋把自己冰死，威母乳的神奇之处不仅能增加宝宝智力还能帮助妈妈减肥科幻网8月17日讯（刘亚珠）母乳是婴儿成长最自然最安全最完整的天然食物。它有着婴儿成长所需的所有营养和抗体。自带的免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病，还可以抑制肠道病10月宝宝辅食多喝五谷杂粮粥，能预防便秘还能预防龋齿哦虽然粗粮的营养价值比较高，但是直接吃的口感可不太好，而且宝宝的肠胃能力弱，也不适宜摄入太多的粗粮，所以给宝宝吃粗粮的时候一些要注意粗细搭配！今天分享一道红薯小米燕麦粥，好消化易吸收有了儿女，你意识到了什么一篇可读性和可操作性极强，实为教育儿女之文章的典范，我们衷心的希望您能仔细一读，必会在其中获得教养孩子的重要知识。世上没有任何职业，任何工作，任何使命比为人父母更为重要，没有任何地很听话的孩子，长大后过得怎么样？讨厌社交讨好型人格指的谁？有些父母，特别热衷于听话式教育，他们喜欢乖巧听话的孩子。在父母眼中，让孩子听话是天经地义的事，不听话的孩子就不是好孩子。这种教育理念导致的结果是，父母为了让孩子听话，经常做出一些伤二胎三胎时代来临，手足情绘本推荐妹妹的大南瓜我是璐璐，愿我们共同努力，陪孩子一起读100本童书。今天我们推荐一本讲述手足之情的绘本故事妹妹的大南瓜，作者是中国东北作家九儿，原名杨洪力。杨洪力七十年代生于东北农村，现居北京。自血管瘤是什么？能根治吗血管瘤是血管异常增生引起皮肤上或身体其它部位出现的红色或紫色肿物。婴儿的血管瘤在出生后快速发展且在最初618个月内快速增大，之后开始萎缩。大约34的血管瘤到7岁时可消失，尽管残留的去吧，孩子，那是你的世界检察官的书架守护少年的你陈硕上海市嘉定区人民检察院第一检察部检察官助理当我还是新手妈妈的时候，读过斯宾塞的快乐教育全书，对快乐教育深以为然。然而，当孩子跨越了天真烂漫的年纪，变得自我又叛逆，快三伏天吃一次等于5瓶牛奶，医生直夸不妨让孩子多吃每年的三伏天不仅是我们身体生长发育的好时候，同时也是养生的好时节，但耐不住这高温天气，孩子总是会有不爱吃饭，厌食挑食，情绪波动等情况，这就会导致孩子消化出现问题，也容易出现肠胃功能双减后的一幕今天是八月十六日，这几天我们小区有点奇怪，突然之间小区里的孩子们多了很多。本来我以为我们这个小区里的孩子们少，就是有也没人玩，因为大家都在忙着上补习班。我曾经感叹现在的孩子们没有了我们家是典型的诈尸式育儿，我该怎么办？投稿问题我们家是典型的诈尸式育儿。老公是军人，对孩子态度非常的两极分化。工作忙起来不闻不问，不工作的时间也是找朋友一起玩。然后忽然想起来了就管一下孩子，脾气又大，一惊一乍的，全家都