保温杯里泡枸杞,你适合吗?
保温杯里泡枸杞到底有什么作用?
为什么越来越多的人,而且是年轻人有这样的举动呢?
这适合我们所有人吗?
枸杞性甘,味平,具有滋补肝肾,益精明目之功效,最早记载于2000多年前的《神农本草经》中,为上品之药。上品药多有补益的作用,可纠正身体之偏颇虚损。枸杞性味平和,为药食同源之佳品,故对于乏力、倦怠属虚弱者而言,尤其年老体弱,久病体虚者,其可作为药膳、保健品长期服用。
古代生存条件很差,营养不良虚弱者多见,故本品对于古人而言滋补之作用意义重大。相比之下,今日人们的营养状态普遍良好,体质偏强盛,并不需要枸杞作为补养品长期服用以增强体质。
在现代生活中 哪些人适宜于服用枸杞呢?
中药学认为,枸杞具有补益肝肾、明目的作用,现代药理学研究表明其可以保护视神经、抗衰老。所以枸杞适用于长期熬夜用眼,以及年老体弱者服用,可适当在保温杯里泡枸杞,也可以加几朵菊花作为代茶饮服用。
另外,枸杞具有促性腺的作用,若儿童大量服用枸杞,性早熟的风险会大大增加,故非必要不推荐生长发育期的儿童吃枸杞。
最后劝大家:所谓"熬夜一时爽,一直熬夜一直爽",熬夜之后带来的身体虚弱,甚至神经衰弱、免疫力低下等后果,有时我们是承担不起的,所以少熬夜,有一个良好的作息习惯才是养生之道,而绝非在保温杯里泡枸杞就能弥补不规律作息对自己身体的伤害。
美国教育差距最大的州长期以来,教育一直是美国一个热门的政治问题,两边的立法者都在争论向所有学生平等提供机会的程度。在布鲁金斯学会的一篇文章中,加州大学圣巴巴拉分校的经济学教授迪克斯塔茨讨论了美国教育机
美国50个运营最好的城市美国各地的城镇在日常和每年的管理和运营方面差异很大。高效运转的城市通常拥有更强大的经济更低的犯罪率和更高的年收入中位数。一些运行良好的美国城市,例如波士顿或亨廷顿海滩,为经济增长和
从维基解密到殖民管道,美国25次被网络攻击事件在美国,2021年第一季度,网络犯罪与去年同期相比增长了273。虽然网络攻击在过去几十年中普遍增加,但大流行的混乱只会加快公司和政府遭受破坏的速度。一些犯罪与大流行直接相关,例如那
25位帮助塑造美国的黑人商人在美国,每年我们都会通过黑人历史月来庆祝非裔美国人的成就。1976年由杰拉尔德福特总统正式宣布,黑人历史月在每年二月举行,旨在告诉我们黑人所做的贡献,而这些贡献往往被历史书遗忘。现
美国经济从COVID19中恢复最多的州尽管COVID19对经济的全面影响只能在未来几个月和几年内显现出来,但很有可能发生一件事重建将在很大程度上取决于美国继续遏制COVID19传播的能力。截至2021年6月,近50的美
美国最大的黑人大学(HBCU)在美国有很长一段时间,许多年轻人别无选择,只能上一所专门为黑人学生开设的大学,而其他学校的大门明确对他们关闭。这些大学中最早的大学对于教育黑人社区非常宝贵。今天,公开的种族主义和法
一下出现2个海思!难怪华为底气十足,芯片源源不断还要对外销售中国绝大多数的智能手机因为在芯片领域依赖进口,导致时刻面临着卡脖子的风险。早日摆脱对海外芯片的依赖,实现自产自销也变得迫在眉睫。华为作为国内高新技术产业的领头企业,在意识到问题的严
令人痛心!美国女兵夜间不敢出门,坦言比敌人更可怕的是战友在当今世界,男尊女卑的观念早已不复存在,迎来的是男女平等世界相对和平的时代,曾经只能在家相夫教子的女性如今也能和男性一样,走上战场保家卫国。而美国女兵和其他国家不同的是,其他国家的
这国军队只有6万,却连美俄都不敢招惹,美国主动帮其组建军队美国虽然是世界第一大国,但是在我们的严重,他的形象更趋向于一个恶霸。这么一个实力如此强大的国家,却不承担大国应有的责任和义务,反而是在国际上胡搅蛮缠,坚持美国优先,为了自己的利益影
内向高敏者我很好,但我还能变得更好01hr早晨去广场运动,遇到平时跳广场舞的朋友,其中一位好友带着她的儿子在玩耍,看到我,用手拍拍儿子的头,说宝贝,叫阿姨好。小男孩大概四五岁的样子,眼睛盯着我,但是不说话。这时她的
王勃哪怕是流星,也要照亮夜空01少时成名唐代的神童很多,最先登场的当属王勃。他从小就博学多闻,六岁时可以写出文笔流畅文章,九岁可以熟读汉书,并作指瑕十卷,用来指出其中的错误之处。用今天的话来说,就好比还在上小