宝宝水果三不吃!打蜡?变质?不会挑水果的宝妈看过来
营养丰富的水果是宝宝成长路上不可缺少的食物,香甜的口感也让宝宝爱不释手~~
市面上层出不穷的"毒水果",却让宝妈忧心不已。
面对琳琅满目的各种水果,宝妈只得练就一双"火眼金睛"
小安今天就好好给各位宝妈讲讲,挑选水果的大道理吧~~
宝宝水果『三不吃』
无论是什么水果,只要出现以下三种情况,就算宝宝再想吃也不行 ↓↓↓
01 时间存放过久
很多宝妈买起东西那叫一个绝不手软啊~~
草莓来一盒、橘子来一袋、苹果也来一袋、最后再捎上一个大西瓜?!
买的时候有多爽,吃的时候就得多费劲, 很多水果放上很久都还没被消灭完,一些耐放的水果十天半个月也是没动上一口。
但是水果经过长时间的存放,新鲜度更是没法和刚买的时候比。
表面上看好像就是外表颜色暗淡、水分有些流失,但还是会有很多不起眼的腐败物质!!!
这样的水果给宝宝吃,后果可想而知,分分钟就是上吐下泻,拉肚子。
所以,宝妈们在买水果的时候能不能含蓄点,宝宝吃多少买多少,如果可以尽量买保鲜期较短的水果,免得放在冰箱落灰~~
02 打蜡的水果
没想到吧!水果也能打蜡~~
某些商家为了水果的卖相好点,通过上色、打蜡抛光等手段,让水果外观颜色变得更鲜艳,看上去也更加诱人。
但是这些颜色、蜡油都不是水果本身分泌的,买回家更是没法直接用水直接冲洗掉!!!
如果宝宝长期摄取这类不良物质,很容易对身体造成一定影响。
宝妈们在购买水果的时候,不要盲目追求水果的外观,可以用手摸一摸、闻一闻,查看水果是否有异样。
当然如果可以,要尽量选择需要削皮的水果,避免吃到水果表面的有害物质。
03 有催熟剂的水果
我们都知道宝宝长期吃含有催熟剂的食物,不仅影响身体健康,甚至还会出现早熟的情况,所以宝妈对 " 催熟剂 " " 激素 " 等词也是很敏感。
部分水果少量食用催熟剂,比如乙烯、乙烯利、生石灰等,对我们的身体都是无害的。
一般来说,选择应季水果,使用催熟剂的情况会比较少。
购买反季节水果时,宝妈就要多留个心眼咯~~
宝宝吃水果注意事项
(1)宝宝每天可以吃多种不同水果,但最好不超过三种,而且摄入量不宜过多。
(2)宝宝吃橘子、葡萄、李子、苹果等有核的水果,一定要小心,月龄较低的宝宝,家长最好帮忙去皮去核。
(3)芒果、猕猴桃、菠萝、桃子这类水果,不建议给低龄宝宝吃,这类水果比较容易引发过敏。
(4)已经坏掉的水果,就算削掉坏掉的部分,也不能给宝宝吃。因为水果在坏掉的过程中就已经产生有害、有毒物质啦!!!
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