大家好，这里是匠心小厨记，立夏过后，温度不断攀升，天气也愈发的燥热，因为天气原因，每到这个季节，孩子便胃口不好，食欲不佳，这个时候家长就要给孩子多吃高营养促进食欲的食材，才能及时补充孩子身体所需的营养，有利于孩子的健康成长，立夏过后，多给孩子吃这6样食材，消暑促进食欲，助孩子健康度夏。 猪心 猪心是营养十分丰富的食材，富含大量的蛋白质，钙以及各种维生素和微量元素，食用猪心不仅能补充大量的蛋白质和氨基酸，还能很好的保护骨骼，另外夏天孩子容易睡觉不踏实，经常食用点猪心，可以让孩子睡的香。 推荐食谱：凉拌手撕猪心 所需食材：猪心，青红椒，香菜，大葱，生姜，大蒜子，干辣椒，八角，桂皮，白芷，花椒粒 调料：食盐，鸡精，生抽，陈醋，芝麻油，花椒油，料酒，辣椒粉，白芝麻 烹饪方法： 先把大葱切断段，再多备葱白丝，大蒜子拍碎剁成蒜沫，香菜切成香菜段，青红椒切成细丝。猪心切开放入水中浸泡掉多余的血水，多洗几遍，锅中加水，猪心冷水下锅，放入葱段，姜片和料酒焯水后捞出洗净。另起锅放入猪心，加入葱段，料酒，生姜片，干辣椒，八角，桂皮，白芷和花椒粒，加入没过猪心的水，大火煮开后转小火煮40分钟后捞出，放凉。调料汁：准备一个小碗，先放入白芝麻和辣椒粉，淋一勺热油激发出香味，接着加入食盐，生抽，鸡精，陈醋，花椒油，芝麻油，一起搅拌非均匀备用。放凉后的猪心，用手顺着猪心的纹路撕成细丝，放入盆中，加入葱白丝，香菜段，青红椒丝，最后倒入调好的料汁，抓拌均匀即可装盘。 美食小贴士：想要去除猪心的腥味，先切开浸泡出多余血水，进行焯水，焯水后再煮，这样做出的猪心米以腥味，还非常好吃入味。 丝瓜 丝瓜是夏日必备食材之一，口感香甜，而且营养价值很高，丝瓜中的维生素C和B要远远高于其他蔬菜，经常食用能及时补充孩子每天所需的维生素，另外丝瓜中还含有大量的有机酸，能很好的促进食欲。 推荐食谱：丝瓜虾仁汤 所需食材：丝瓜，虾仁，蒜沫 调料：食盐，蚝油，鸡精，料酒，淀粉 烹饪方法： 先把大蒜子拍碎剁成蒜沫，丝瓜削皮，切成滚刀块，放入碗中备用。虾仁洗净后放入碗中，加入少许食盐抓洗一遍，去掉虾仁表面的粘液，冲洗干净后放入碗中，加入食盐，料酒，淀粉，抓匀腌制10分钟。起锅烧油，放入蒜沫炒香，接着放入丝瓜和虾仁，大火爆炒几下，加入适量的水煮开后，加入食盐，蚝油，鸡精调味，煮3分钟盛出即可，根据自己口味可以添加少许葱花。 美食小贴士：虾仁表面有层粘液，会有腥味，先用食盐抓洗一遍，去掉粘液和腥味；用淀粉腌制一下，防止虾仁变老。 苦瓜 苦瓜是夏季比较受欢迎的蔬菜之一，苦瓜中含有一种清香的苦味，这种苦味不仅可以帮助促进食欲，还能很好地清热祛火，是夏天不可多得的佳蔬。 推荐食谱：苦瓜炒牛肉 所需食材：苦瓜，牛肉，大蒜子，蛋清 调料：食盐，生抽，鸡精，白糖，淀粉，黄酒 烹饪方法: 先把苦瓜洗净，然后对半切开，用勺子挖掉苦瓜瓤，然后改刀斜切成薄片，大蒜子切片。 把新鲜牛肉用冷水洗净，用刀横着牛肉的纹路切成薄片，接着放入碗中，加入食盐，生抽，蛋清，淀粉和少量的黄酒，抓拌均匀，最后放入食用油封浆，这样可以更好的锁住肉质水分。 锅中烧水，沸腾后放入适量的食盐和食用油，接着放入苦瓜片汆烫变色后捞出，过凉水后备用。 热锅热油，放入腌制好的牛肉快速滑散，接着放入蒜片炒出香味，接着放入苦瓜片，食盐，生抽，鸡精和少许的白糖，大火快速翻炒均匀出锅。 美食小贴士：苦瓜不要汆烫太久，几秒即可；切牛肉时，横着纹路切，可以破坏牛肉的纹路，吃起来更滑嫩，腌制时不要放料酒腌制，这个很重要，料酒会让牛肉有发酵的味道。可以选黄酒或者红酒。 毛豆 毛豆是鲜食的豆类，除了具有大豆的营养价值以外，还含有各种维生素和矿物质，其独特的营养不仅能满足孩子的生长发育的需求，而且口感也好，吃起来比较好玩，既可以给孩子当正餐使用，也可以当是零食来吃。 推荐食谱：毛豆炒蛋 所需食材：毛豆，鸡蛋，小葱，小米辣，青线椒 调料：食盐，生抽，鸡精 烹饪方法： 先备好毛豆，洗净后捞出备用，小葱洗净切成葱花，小米辣和青线椒切成辣椒圈。锅中烧水，加入少许的食盐和食用油，把毛豆放入锅中，汆烫两分钟后捞出沥干水。碗中打入三个鸡蛋，加少许的食盐，用筷子搅拌均匀，热锅热油倒入蛋液，炒成定型后盛出。锅中再放入适量的食用油，放入葱白爆香，接着放入毛豆和青红辣椒，继续大火翻炒一分钟左右，接着倒入鸡蛋碎，加入食盐，生抽，鸡精，继续大火翻炒均匀后，即可出锅。 美食小贴士：毛豆要先焯水，记得放点食盐和食用油，保持翠绿的颜色，时间不宜过久，不然吃起来软绵绵的。 苋菜 苋菜中富含钙质和维生素，苋菜中的铁合钙质的含量要比菠菜高出许多，营养比较全面，质地细软，易消化和吸收，为蔬菜中的佼佼者，苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，能促进牙齿和骨骼的生长，夏天家长可以经常给孩子食用苋菜，益处多多。 推荐食谱：上汤苋菜 所需食材：苋菜，蒜瓣，姜丝，皮蛋，火腿肠 调料：食盐，蚝油，鸡精 烹饪方法： 苋菜切掉比较老的根部，放入水中加入食盐浸泡10分钟，生姜切成细丝，大蒜去皮切成蒜瓣，皮蛋煮五分钟后剥皮改刀切成丁，火腿肠改刀切成丁。苋菜浸泡好后捞出，锅中加入水，食盐和食用油，大火煮开后放入苋菜汆烫半分钟后捞出沥水。热锅凉油，放入姜丝和蒜沫，炒香后加入皮蛋丁和火腿肠丁炒至发白出香味，接着加入开水煮3分钟，放入食盐，蚝油和鸡精调味，最后放入苋菜煮开后即可出锅。 美食小贴士：焯烫苋菜时时间不宜过久；加水时尽量加热水，这样做出的汤，汤底比较白；皮蛋煮5分钟后再切，不容易粘刀。 鸭肉 鸭肉富含蛋白质，维生素和各种微量元素，便于孩子消化和吸收，不仅如此，夏天经常食用鸭肉，还有增强食欲，滋阴补虚，清热去火的功效。 推荐食谱：啤酒鸭 所需食材：麻鸭，生姜片，大葱段，红尖椒，蒜子 调料：食盐，生抽，老抽，鸡精，胡椒粉，料酒，八角，白芷，香叶。黄豆酱 烹饪方法： 先把红尖椒去蒂，洗净后改刀切成块状，生姜切丝，大葱切斜段，蒜子一分为二。鸭肉斩成小块，冷水浸泡15分钟去掉多余的血水，冷水下锅放入姜丝，葱段和料酒焯水，捞出后洗净。热锅凉油放入鸭肉煸炒出多余的油脂倒出，鸭肉两面呈金黄色后放入姜丝和葱段大火炒出香味，加入食盐，生抽，老抽，鸡精，白芷，八角，香叶，黄豆酱和胡椒粉，翻炒均匀后，加入一瓶啤酒，煮开后改小火炖至汤汁收至8成，最后加入红尖椒，翻炒出香味即可。 美食小贴士：想要去掉鸭肉的腥气，首先要先泡出血水，再焯水，最后放入锅中煸炒出鸭油，至鸭肉金黄色，最后加入啤酒焖煮，这样处理过的鸭肉口感鲜甜，腥味全无。 今天的美食就先跟大家分享到这里了，学会了赶快给孩子安排起来吧！
神秘导盲犬面对外界的压力，看警犬拉拉怎样做？做给别人看读吧神秘导盲犬面对外界的压力，看警犬拉拉怎样做？做给别人看说真的，警犬拉拉在这次案件中表现很棒，我都有点佩服他了。要知道，在这次办案中，他所面临的压力是很大的，经验是值得我们借鉴的失重的荣誉嫉妒陷害战友的维奇，害苦了拉拉，拉拉做法不可取读吧失重的荣誉嫉妒陷害战友的维奇，害苦了拉拉，拉拉的做法不可取我们进入故事的第四个章节，警犬拉拉由于维奇的欺骗与陷害，狠狠地咬伤了维奇，伤的缺失比较重，即使缠上绷带还是不断的往外渗小鹿班比班比妈妈很有礼貌，碰到喜鹊，到底谁养孩子容易？小鹿班比班比妈妈很有礼貌，碰到喜鹊，到底谁养孩子容易？班比妈妈在一片灌木丛里生下了小鹿班比，虽然故事中没有交代，但是我相信，这个过程对于班比妈妈来说一次幸福而又痛苦的经历。虽然没有小鹿班比孩子之间是最有共同话题的，那就多玩一会儿吧小鹿班比孩子之间是最有共同话题的，那就多玩一会儿吧在草地上，小鹿班比和妈妈遇到了不经常见到的恩娜阿姨，更令班比开心的是遇到了自己的同类戈博和法莉娜，这是班比交朋友以来玩得最开心，也小鹿班比每次情况都一样的恩娜，爸爸为什么不愿跟孩子说话？小鹿班比每次情况都一样的恩娜，爸爸为什么不愿跟孩子说话？在孩子的眼中，对危险的理解是很模糊的。他们只知道这是一件让人十分感到恐惧的事情，需要做的就是赶快逃跑。接下来进入正题，阿姨恩失重的荣誉计划赶不上变化，办法总会有的，只是代价比较大失重的荣誉计划赶不上变化，办法总会有的，只是代价比较大我们再来重新看一下，拉拉和维奇在这次抢夺冲锋枪中的表现。可以说维奇这个帮手，或者说这个战友在某些方面在这次合作中是拖了后腿的。为老板站岗看看犯罪分子使得招数，一般的狗很难躲过去为老板站岗看看犯罪分子使的招数，一般的狗很难躲过去谭老板让拉拉去给自己看家护院，准确地说是充满了危险的。但是我们知道，拉拉很快就站稳了脚跟，在谭老板家算是成功地完成了守卫的任务，因失重的荣誉拉拉的主人大漫，对拉拉还是有感情的失重的荣誉拉拉的主人大漫，对拉拉还是有感情的，算不上优秀在接下来的事件中，我们发现，拉拉的主人大漫对拉拉还是很有感情的。拉拉死不认错，这让姚警官十分恼火，甚至决定要处理掉拉拉。在这借助关键语句理解一段话，围绕一个意思说一段话，这是一码事？借助关键语句理解一段话，围绕一个意思说一段话，这是一码事？如何理解关键句？关键句到底是什么啊？它的含义到底有多广？在语文园地的交流平台里，我们找到了关于关键句的蛛丝马迹，关键句就是学生的分数，并不是评价学生学习效果的唯一方式，发展能力最重要学生的分数，并不是评价学生学习效果的唯一方式，发展能力最重要是不是对我今天的这个题目，感到疑惑呢？我需要做出一些说明，尤其是语文课，这种需要大量识记知识得科目，尤其对于小学语文，分掌声小英换成英子，掌声是谁带的？故事情节的变化，你同意吗？掌声小英换成英子，掌声是谁带的？故事情节的变化，你同意吗？对于掌声这篇文章呢？其实大家都是很熟悉的，但是，现在搞得版本渐渐发生了变化，到底哪一种说法好呢？在苏教版中，在描写小英或者