有关白萝卜你懂得多少呢？是便宜的价钱还是对人体的好处呢？
　　有的人几乎天天都会吃白萝卜，可是你们在吃白萝卜时知道它含有哪些营养成份吗？虽然说白萝卜的价钱确实逊于其余蔬菜，不过谈及对人体的益处，那白萝卜是必定不输给调蔬菜的哦？ 我们每天都可以见到的蔬菜却不知道他的功效，这样着实有些可惜了？那么有关白萝卜我们应该了解些什么呢？吃白萝卜的时候我们又应该详细注意些什么呢？第一点：白萝卜是一种含有天然护肝作用的酶类成份及天然木元素成份的食物。
　　这些成份在人体吸收以后，可以起到提高肝脏的解毒能力及保护肝细胞的不受损伤的效果，也能够降低肝脏转氨酶的活性，并对多种肝病都有治疗和预防的效果。
　　就像白萝卜中这些营养成份都能增进人体代谢。
　　第二点：白萝卜是有非常好的利尿效果的。对人类泌尿系统有很大的影响，它能利尿通淋，预防水肿也能减缓小便不利，另外它还能加速人体内胆固醇的代谢，能降低人类尿路结石和尿路感染等多种不良症状发生。
　　第三点：白萝卜中含有大量的膳食纤维，平日人们出现酒精中毒或煤气中毒等不良症状时，可以食用白萝卜，这样就可以加快人体内垃圾的代谢。另外白萝卜可以增加人们的饱腹感的低热量的食物，可以减少人体对其他食物的摄取，平时食用可以润肠通便的同时起到明显减肥效果，白萝卜还有出色的解毒功效。
　　第四点： 白萝卜是一种富含维生素C的食物。而胡萝卜却恰好含有一种能破坏维生素c的物质，同食会破坏白萝卜的营养，最好不要把它和胡萝卜搭配在一起吃。
　　第五点：白萝卜生性寒凉最好在食用的同时不要喝滋补类的中药。有下气消滞的重要作用，如果把它和人参，黄芪以及党参等中药材搭配在一起吃，会让这些药物的药效明显下降，人们服用以后也起不到应有的治疗作用。

9个可以使奶水大涨的月子食谱，让新手妈妈越吃越健康我们都知道，母乳是宝宝最好的食物，但很多宝妈会面临奶水不足的问题。接下来，我们就给大家推荐9道有助于下奶的月子食谱，一起来看看！01hr红糖小米粥做法将小米泡水熬粥至完全出浆，再加新生儿吐奶严重要如何正确处理新生儿吐奶一般都是生理性的，作为家长平时多注意护理和正确的喂养方法不用过于的担心，但是有的新生儿吐奶很严重，导致家长十分的担心，那么新生儿吐奶严重要如何正确处理呢？新生儿吐奶生理性新生儿喂养指南，这些要点爸妈们需了解民间有句俗话叫金水银水不如妈妈的奶水，很多母婴护理专家都强烈呼吁除非是到了万不得已的时候，否则一定要坚持给孩子母乳喂养。当可爱纯真的新生命降临的时候，无论父母多么激动，也需要注意新怀孕期间有哪些禁忌怀孕期间是非常重要的，每一个孕妇都要时刻关注一些禁忌，如果不注意就会影响胎儿的发育或者导致胎儿畸形甚至流产，那么怀孕期间有哪些禁忌呢？怀孕期间不能接触三手烟，我们都知道怀孕期间不能小孙子半夜睡醒跑出去找打麻将的奶奶，被车撞没了打麻将成瘾的人有多可恶！秦明的母亲就是一辈子打麻将成瘾，年轻的时候因为麻将没少跟秦明的父亲打架。好不容易熬到娶儿媳妇了，也是因为经常打麻将不管家里一切跟儿媳妇闹别扭。为此秦明夫妻俩预产期过了不要慌这些事项要记牢孕产期到了，但是肚子迟迟没有动静，这时候准妈妈会非常的担心，不知如何是好了，其实在孕产期前后两周内分娩都是正常的，因此预产期过了不要慌，只要我们把这些事项要记牢。孕产期过了首先要注造人早知道孕期检查都问啥？你和另一半是否正在考虑创造一个新生命，以丰富人生，完善家庭的组成呢？研究表明，怀孕之前进行身体检查可以增加受孕成功的几率。那么在进行产前检查时，医生会问哪些问题呢？本文将就此作具体远离孕期焦虑，南昌巾帼家政有妙招很多准妈妈在期待宝宝降生的同时，也会因为对未来的不安担心出现焦虑的现象。其实不用担心，孕期焦虑是大多数孕妈常常遇见的情况，但是很多的孕妈并没有意识到自己处于一种焦虑的状态，而且不能预产期作为孕妇有哪些需要注意的事项预产期就是预示着宝宝要即将与妈妈见面了，这个时候作为准妈妈是非常紧张的，生怕出现一些意外的情况，越是快到预产期的时候，越要心情放松，不要有太大的心理压力。因为太大的心理压力可能会导烟草对母婴的危害这么多，你还没有戒烟么？准备进入备孕期开始，不管是未来的准妈妈还是准爸爸，都应该将戒烟提上日程，千万不要抱有侥幸心理，沈阳九州家圆医院的专家提示烟草对于母婴的危害可是非常多的，可是非常容易中招的。一对胎儿掌握呼吸法胎教成效更显著胎教方式多样，包括常说的运动抚摸胎教法等。这些胎教法真的对胎宝宝起到一定的作用吗？有什么方法可以提高胎教效果呢？专业人士推荐了一种呼吸法，一起来了解一下吧。1。如何更好的呼吸呢？孕