XX，走，下楼去打一会儿羽毛球不嘛，不嘛，我还要在玩一会？一提起运动，孩子就各种抗拒，不是看电视就是玩玩具，总之，就是懒得运动。现如今，我国儿童肥胖率逐年递增，国家统计局和卫计委的一组数据显示，在中国，无论是成年人，还是幼童，从2002年到2015年，肥胖率一路飙升，尤其是幼儿，超重率从4。5上升到9。6，肥胖率从2。1上升到6。4，翻了好几番。即使不看这些数据，从满大街的小胖墩般的孩子，你也能看得出来：
　　肥胖和超重，已经是中国孩子成长最严重的威胁了，恐怕没有之一。
　　看到这里，你也许会说：我知道肥胖的危害，但是娃就是不爱动，怎么办？引导孩子爱上运动，父母可以试试这样做：
　　1、家长不宅在家里，给孩子做榜样。我们常说榜样的力量是无穷的，你自己不爱运动，还能指望娃爱运动吗？孩子是父母的影子，你想要孩子成为什么样，你就要先成为什么样。
　　2、带孩子亲近大自然。大自然妇幼变化的、灵动的特性会给儿童更多的刺激，促进神经元的发育，让孩子大脑反应更灵敏。
　　3、游戏是最好的运动。例如走路、跑步、和小朋友们在小区里追逐打闹、骑车、跟着音乐跳舞、游泳、跳绳、拍球等。
　　4、引导孩子加入感兴趣的集体活动。例如踢足球、打篮球等，既拓展了孩子的社交还加强了运动。
　　5、增加户外亲子时光。父母多陪伴孩子，站在孩子的视角，感受他们单纯游戏的乐趣。
　　运动是儿童治理发展的载体，要想孩子智力发展迅速，要给孩子创造运动的条件。毕竟，孩子早起行为与家庭环境有很大的关系。

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