孩子中午在幼儿园不午休怎么办？幼师看过来，这里有案例指导

　　幼儿园的孩子正处于秩序敏感期，让孩子在统一的时间睡午觉，其实是培养孩子集体意识与集体责任感的一种形式。尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间，但有些孩子却怎么也不愿睡，怎么办？
　　调皮好动的孩子往往精力充沛，所以，不愿意在作息时间睡午觉。这种想象在幼儿园里很常见。不管什么年龄班级都有这种情况。除了生病不舒服以外，还有的这种习惯就是在家里养成的，对于这样的孩子，幼师该如何应对呢？
　　1、寝室环境不可太花哨。
　　宝宝突然换了一个环境睡觉，容易被环境中花哨的布置所吸引，情绪处于兴奋状态中，所以无法正常入睡，此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨;
　　此招优点：易掌控、好操作、需要老师积极配合
　　此招缺点：无
　　2、睡前不要剧烈运动
　　睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中;
　　此招优点：易操作、见效快
　　此招缺点：不宜掌控、需要孩子积极配合
　　3、创造良好的睡眠气氛
　　一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的，此时应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这样会更加有利于宝宝快速的入睡;
　　此招优点：易掌控、见效快
　　此招缺点：不宜操作、需要老师和孩子积极配合
　　4、老师耐心和孩子沟通
　　当孩子对幼儿园的环境感到陌生，没有安全感从而无法入睡时，此时，老师可以耐心地和孩子沟通，让孩子放松警惕性，慢慢入睡。
　　此招优点：易掌控、好操作、见效快、需要老师积极配合
　　此招缺点：无
　　5、睡前不要训斥孩子
　　睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量，此时忌讳睡前不大声训斥孩子，也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等;
　　此招优点：易掌控、好操作、需要老师积极配合
　　此招缺点：无
　　6、睡前适当夸奖孩子的优点
　　在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步，不仅有益于孩子自信与自尊的建立，而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。
　　此招优点：易掌控、好操作、需要老师积极配合
　　此招缺点：无
　　7、家长与老师积极配合
　　家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通，请老师在孩子们午睡前，坐在他们的床边，像妈妈一样的给他们讲故事，慢慢的孩子就会全身放松，在其他孩子已经入睡的环境下，也会受到感染，很快进入梦乡。
　　此招优点：易掌控、好操作、需要家长和老师积极配合
　　此招缺点：无
　　附:案例
　　1、多运动。
　　想让生性好动的孩子乖乖睡一个午觉，我们可要费点心思。说起来，想让生性好动的孩子乖乖睡一个午觉，我们可要费点心思。
　　首先，要求家长不要让孩子睡懒觉，一早就把他们拖起来，心软不得。
　　然后，我们尽量在上午让他们消耗剩余精力。如，带他们出去散步——个个排好队，牵着绳子，有时会足足走上十条街，他们能不累吗？有个别孩子，在回幼儿园的路上，就已打起瞌睡来了呢。另外，带他们到附近的公园玩，那里都有适合幼童的各种康乐设施，玩沙堆，溜滑梯，荡秋千，过铁桥，钻＂山洞＂……幼童们爬上爬下，跑来跑去，玩得脏兮兮，累兮兮。当然，更多时候，我们让孩子在校内的运动场里活动。我＂别有用心＂地常与他们玩＂追与跑＂游戏，一声＂一、二、三＂令下，我做＂追赶＂状，幼童们纷纷做鸟兽散。他们一边惊喜地大叫，一边拔腿狂奔，跑得气喘吁吁。我的醉翁之意不在酒——让他们乖乖地睡个好觉。
　　2、放催眠曲。
　　每次午饭后，孩子们不可能立刻上床睡觉，他们需要一个＂过渡性＂的时间，比如，给他们提供一些对＂安神＂有好处的活动：让孩子坐在自己的床垫上看一会儿图书，然后，播放催眠曲之类的录音带。在幽暗的卧室里，这些已消耗了不少精力的孩子，大都渴望休息。不过，有的孩子在睡前向我表示：＂老师，我不困，不想睡觉。＂我便说：＂我同意，你不必睡觉。只是躺下，闭上眼睛，放松放松，休息休息，就行了。＂但孩子在闭目养神时，总会在＂不知不觉＂中进入梦乡。
　　3、因材施教。
　　当然，也有个别难入睡的孩子，需要人在旁去为他们做头部按摩。比如，在孩子网眼间的鼻梁处，轻轻捏揉。一段时间后，孩子都会闭上眼睛梦周公了。还有，对个别特别调皮的孩子，如果经过几次提醒后仍在玩闹或捣蛋，我们便把他移到另外一间室里睡，以免影响其他孩子的休息。另外，个别患有好动症的孩子，是不愿睡的。在不影响其他孩子休息的前提下，给予他有限度的自由。比如，让他在另一间室里画画或看书。我发现比较难于入睡的孩子，多是来自单亲家庭的孩子，他们特别难以安定下采。因此，更需要老师的细心照料和帮助，让他们也能睡个安稳的午觉。
　　4、表扬鼓励。
　　小朋友是喜欢称赞的，尤其是小班幼儿更喜欢表扬鼓励自己，午睡时轻轻摸一下小朋友的头，或者对他悄悄地说上一句赞扬的话，或者给他一个关爱的眼神和微笑，让他感到＂我做得很好，老师是喜欢我的＂。
　　发小红花时小朋友都希望得到它，于是我充分利用小红花的作用来鼓励孩子安静就寝。
　　午睡时我念儿歌：我有一朵小红花，小朋友们都爱它，请你快快闭上眼，小红花飞到你胸前。说飞到你胸前时就把小红花贴在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地说，想得到小红花的小朋友就赶快闭上眼睛了，渐渐的小朋友都安静地睡着了。
　　5、家园配合。
　　俗话说家园配合得好，事半功倍；家园配合得不好，事倍功半。
　　我主动利用幼儿入园离园时间与家长交流幼儿在园一天的表现，尤其是对幼儿午睡方面交流得很多，对午睡表现好的请家长表扬鼓励，对午睡不好的请家长多引导孩子按时午睡改掉不良午睡习惯。在对幼儿良好午睡习惯的培养中我都主动和家长交流配合，做到了家园一致，使孩子养成了良好的午睡习惯。
　　结语
　　幼儿园安排睡午觉，更多的是顺从了一种社会习惯。对于一部分孩子来讲，不睡午觉，对他们的生长发育不会造成不利的影响。盲目的责备孩子不睡午觉是不理智的行为，与其责备，不如对孩子多一份理解。其实，让孩子睡午觉，也有招可循。幼师们不妨多借鉴以上帮助孩子睡午觉的小招数。
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