书单这6本书,助你打造高质量人际关系
约翰•戈特曼是全球人际关系领域公认的殿堂级人物。无论在婚姻、亲子领域,还是在商业、职场中,戈特曼带给人际关系研究的变革是划时代的。
如果你对人际关系、婚姻关系、家庭关系感到头痛,那么以下包括《幸福的家庭》在内的6本好书,一定要读 !
1
《幸福的家庭》
戈特曼全新力作
给所有养育孩子的伴侣一份全方位指南
研究表明,在孩子出生的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此非常不满。妈妈埋怨"丧偶式育儿",丈夫不照顾孩子的饮食起居,爸爸埋怨老婆没有以前温柔善良,动不动就河东狮吼,夫妻关系岌岌可危。如何处理这种夫妻关系呢?华盛顿大学心理学教授、"婚姻教皇"约翰·戈特曼在他的新作《幸福的家庭》中给出了有力的答案。
本书是写给所有养育孩子的伴侣的全方位指南,旨在帮助伴侣们在孩子降生后更从容地应对种种问题,拥有更紧密的关系和健康发展的宝宝 。 Cheers Publishing/湛庐文化幸福的家庭 约翰·戈特曼 59.9 购买
2
《幸福的婚姻》
戈特曼的核心经典著作
幸福婚姻的7大法则,每个家庭必备
世上最难经营的公司,是家庭;最难相处的关系,是夫妻。《幸福的婚姻》是约翰·戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,这本实用的婚姻经营指南,任何夫妻都能从中受益。
戈特曼在书中用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出幸福婚姻的7个法则,引导读者创建一桩高情商且长久的婚姻 。本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。 Cheers Publishing/湛庐文化【东方甄选】幸福的婚姻 24.95 购买
3
《爱的博弈》
爱情中如何建立信任、预防背叛,应对不忠
作为西雅图爱情实验室三部曲之一,《爱的博弈》提供了婚恋中一切信任问题与冲突的答案,揭示关于爱的谜团:为何有些爱情持久,有些爱情早逝?该如何建立信任,避免不忠与背叛?背叛爱情的10种表现是什么?
本书用科学的方法教你把握爱情的来龙去脉,找出爱情冷却的蛛丝马迹,修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力 。
4
《爱的沟通》
亲密关系的好坏关键在男人
给男士的恋爱指南
在男人眼中,女人如同一团谜,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授指出, 男性在一段关系中的表现,是决定这段关系成功或者失败的关键因素 。
《爱的沟通》,能帮助还在乱猜女性心思的男性朋友读懂女性,帮助对爱情抱有美好期望的单身男性收获爱情。还能帮助希望另一半更了解自己的宝妈们,获得高质量亲密关系,帮助想要拯救"直男"男朋友的女孩们,打造理想伴侣。
5
《培养高情商的孩子》
提高孩子人际交往能力最好的作品
这是一本指导父母进行情绪管理训练的实战手册,戈特曼告诉父母当孩子情绪激动时,该如何进行沟通;如何教孩子更有效的处理问题,建立健康、稳固的人际关系;如何成为孩子的情绪导师……
这是一本培养父母教育素质的指南,每位父母都能从中受益 。戈特曼教授通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。
6
《人的七张面孔》
理解人性最具价值的一本书
帮你全面改善身边所有的人际关系
作为人际关系领域大师级人物,约翰•戈特曼在20年的研究基础上,提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量。
本书建立在广泛的调查、研究基础之上,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。 书中揭示了大脑中的"7张情绪面孔",指出了沟通中要提防的"6只黑手",以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧 。 湛庐文化 人的七张面孔:人际关系背后的心理奥秘 39.6 购买
家有琴童故事1分享几个我家孩子学琴的故事与感受,先声明,孩子很普通,学琴只是业务爱好而已。孩子从小学习小提琴,小学初中高中都是学校乐团的。怎么就选择小提琴了呢?还有个小插曲。话说在娃三岁多的时候
民意调查显示80女性有不孕症病耻感,而这是一种心理疾病今天周末,想跟大家聊聊我的门诊接诊经历和对女性心理问题的一些思考为什么突然想聊这个方面呢?是前天接诊的时候,碰到的一个病人自己是个妇科医生,做了腹腔镜,做了试管婴儿,没有成功当天接
孩子处于叛逆期父母怎样管教好孩子孩子总是唱反调甚至展现出叛逆状态,其背后的原因却值得我们深思。有的家长说不听会打一顿就好了,这是不对的。叛逆是生理成熟和思维能力提高的表现。当孩子处于叛逆期时,父母一味的指责打骂,
你们和老公相处多久了,吵架吗?我们17年初认识,17年年尾结婚,18年怀孕,19年生孩子。在这期间就吵过,有了孩子更吵还跟我动过手,现在更加厉害了(他父母离婚的,母亲17年去世了,父亲离婚之后就找不到了去年才找
抠门的老公,挺气人家里的炒菜锅生锈越来越严重,今天给孩子炖鸡汤,炖出来的颜色特别难看,生锈的颜色,都没敢喝汤。等下午老公睡醒了,我说该换个锅了,生锈太严重了,我老公说换呗。晚上孩子想吃火锅,我洗各种
我的老公特别喜欢看书我经常听到老公姐姐说老公小时候成绩特别好,都是考试考一百分都是当班长,而到现在老公下班回家了有空就说老公教教儿子的学习,我说我没有文化教不了儿子呀!老公读书出来有19年了今年她去参
染发剂使用完之后的空瓶应该怎么处理?染发剂,是给头发染色的一种化妆品。分为暂时性半永久性永久性染发剂。染发剂普遍含有苯二胺这种致癌物质,专家称,对苯二胺是染发剂中必须用到的一种着色剂,是国际公认的一种致癌物质。使用染
废物式养老,正在毁掉大量老年人的养老生活大部分的老年人,都是围绕着孙子或孙女过日子,没有自己的空间,因为他们都是为了自己的孩子,需要帮孩子们看她们的孩子。一旦孙子或孙女可以被家长送去学校了,老年人的生活就突然空闲下来,就
大家快来一起分1日内王爱芬的家里王爱芬站在三角架上的手机前面大家好,你们家的垃圾分类了吗?她在做直播,宣传垃圾分类。王爱芬我关注垃圾分类有很多年了,还去社区宣传过,嗨,虽然没有太大的作用,也是为
三十岁之后,请给自己生活的底气在人生海海中,男子从青春飞扬的少年到了中年油腻大叔,女子从青涩少女时代到了美人迟暮白发苍苍的时候,我们也是需要为自己的未来做好了打算了,都是要经济不同的人生阶段。多少人在三十岁的时
鲍无耻的下场是可悲的现在事情还没有水落石出,不好判断,也说不准确。鲍无耻是什么原因收养女孩的,女孩儿的母亲出于什么心理把女儿送出去的。女孩儿为什么会跟这个伪君子走这些都是迷惑的地方。问题可能有两方面的