学员提问
　　中级班上完，情绪稳定很多，但有时还是知道却很难做到。3岁的孩子，每天晚上玩到11点，早上七
　　点就要起床。我的中界就判断他睡得太晚，早上去学校拖拉。怎样处理我的情绪，不让孩子受到影响？
　　导师答疑
　　只要你的内在，有着起起落落的波动，那就别期待你的孩子不受到影响。即使你在另外一个房间没有
　　表达出来，孩子依然能感觉到，孩子是很敏锐的。
　　第一：接纳自己，成长的这条路不是一蹴而就的。上完了完形中级班，不是就拥有了一个魔仙棒，只
　　要一点，任何时候就都可以做到了，不是这样的。
　　那现在你看到了你的中界，比如说孩子玩到11点多不睡觉时你的想法，怎么办呢？
　　孩子之所以晚上有时候不睡觉，可能是她的体质或者各方面的原因等等；小小的孩子晚睡，更多的原
　　因，就是妈妈在睡觉的这个事情上太执着、太焦虑了。比如说，八点你就开始期待他睡觉，然后因为
　　他没有符合你的期待，你就一直在焦虑中。
　　那怎么办呢？就是看到自己的中界，2.5的核对。不仅是向外的核对，你需要向内，自己打一个问号。
　　如果你自己常常想：晚睡的孩子会怎么样怎么样。打一个问号问问自己，是真的吗？你就会有了松动。
　　第二：带着察觉。
　　当你陪伴着她又有一份焦虑情绪的时候，时时开始运用痛与苦的分离。当里面的气结起来的时候，拉
　　回来，让自己能够为自己的情绪负责。
　　所谓的成长，不是原来十次自己做不到，上完中级班后十次都能做到。而是上完中级班后，可能还有
　　四五次，你仍然会掉那个坑里，还是会焦虑，但是有那么两三次你做到了。
　　所以，允许自己慢慢地成长，逐步地走通这条路。然后当有了中界以后跟自己核对——真的是这样吗？
　　有了内界、有了情绪以后不断地运用痛与苦的分离。最重要的是，等到高级班结束，你需要把静心慢
　　慢做起来，这样你的内在会越来越敏锐。

将孩子养育成人简单，但成才就对父母要求更高！做父母不容易孩子对于一个家庭的重要性，不需别人多说。时代的发展，网络技术的进步，让现在父母养育孩子的成本愈加高昂。望子成龙，望女成凤谁会希望自己的孩子比别人家的差。面对这幼小的生命，父母情愿倾从心理学角度，建议你坚持的十几个好习惯1曾子曰吾日三省吾身为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？学而这句话的意思不用多说，但能坚持如此的人却很少。善于总结和反思是进步的最快途径。但一定要注意方式，避免陷入自我否定从心理学角度上讲，容易导致行为偏差的14种思维模式过滤（Fitering）主要是认同一个情境中的消极方面，并过滤掉积极方面。举个例子你在课堂上看同学们相互评议论文的意见时，关注的是某一条批评性的评论，而不是大多数较为积极的评论。非孩子平庸遭亲生父母嘲讽，走上错路，如何培养孩子积极乐观很重要今天清晨5点多我和孩子被一声哭喊声惊醒，紧接着是噗通类似爆破声，像是什么东西重重摔在了地上。我迅速起床拉开窗帘朝窗外看了看，发现零星几个人在遛狗，并且他们都在不停地驻足回望走走停停摧毁一个学生有多简单？作为家长要明白这3点，否则只会害了孩子摧毁一个学生到底有多简单？大部分的家长倾尽所有，只为了教育好孩子，让孩子成才。为此，家长不仅付出了时间精力，还费尽心思给予孩子最好的物质基础。但有一部分家长，尽管倾尽所有，但最后还王思聪和孙一宁的事件始末告诉女性一个道理热爱工作可以很硬气最近一周频繁冲上热搜榜单的当属国民老公王思聪。可也是2021年6。15日这条热搜，让天蓬元帅王思聪下凡了？孙一宁在2021年6。15日这天曝光了十几页与王思聪的微信聊天记录，也给网这9种熊妈妈会影响孩子的人格脾性，赶快自查是否合格我们都知道家有熊孩子妈妈会有操不完的心。但是如果家里也有熊妈妈，那么作为孩子会怎么样呢？我相信很多妈妈都对孩子说过这样的话你知不知道，妈妈养你多不容易？你还要这要那，妈妈没钱，妈妈教育观不一致影响孩子的人格健康，8个方法帮你化解教育理念分歧在小时候，我母亲常说女孩不用有多高的学问，迟早要嫁人，学问高没什么用？但是我父亲却说考上大学，总比初中毕业强。最后我不负父亲的期望，考上了大学。毕业后找到一份稳定高薪的工作，再去问孩子写作业磨蹭聪明家长巧妙运用二八定律孩子主动写作业在小区溜娃的时候遇到一些家长在互相吐糟自己的孩子做作业磨蹭，从放学回到家磨磨唧唧写到晚上11点，甚至很多都是被父母打着吼着督促着写完的，最后都是埋怨老师布置的作业量太大了！我就在一寒冬腊月，独自带6个月孩子住院，陌生人一个举动，让我流下眼泪去年腊月29，孩子肺炎需要住院，先生因为疫情的原因被隔离在了外地。我和孩子在大风中，等待核酸检测时，被一位咋咋呼呼的陌生大哥暖到了。事情需要从腊月28那天说起，这天下午，孩子不经意在家庭教育中，9条建议让不合格的爸爸蜕变在家庭教育中，想要孩子健康快乐，需要同时拥有父母双方的爱和陪伴。但是在现实生活中，家庭教育一般都是妈妈一人在承担，而爸爸往往还是那个单身的爸爸。很多爸爸拥有了自己的小可爱，还依然没