谁说小儿无六月?炎炎夏日,家长做好4点防护,宝宝清凉一夏
虽说刚进入6月,但其实广东早在5月份就已连日高温 。各家各户空调机日夜运转,却也降解不了这暑热。平日里热闹的小区花园,如今只有一片蝉声。那些带娃的家长,都领着孩子躲在家里纳凉,或到室内公共场所里吹空调去了。
我家孩子出生在夏天,那时常常听老人们说起 "小儿无六月" 这句话。尤其是我北方的婆婆,经常打电话来叮嘱,务必要把娃 捂好、盖严 ,不然将来孩子的体质不好。每次我都"嗯"、"啊"的应承着,不想辜负 婆婆的一片好心 。
老人的本意是,宝宝还小(尤其是新生儿),抵抗力弱,身体的 温度调节能力差 ,对温度的感知不明显。所以即使天气热,也要注意给孩子多穿一些,不光要捂,还要捂好,避免 受凉 引起感冒生病。
但我婆婆不知道的是, 南方的天气和北方大不同 。北方即使在盛夏的时候,也不会太热,一般是中午时温度高, 早晚还是很凉的 。而南方的夏天则会一直 持续高温 ,像一个天然的锅炉,早晚温差也不大 。
从生物学角度来说, 怕热是人的天性 。按我婆婆的话,强调多给宝宝"捂",最终结果肯定给孩子捂出来一身痱子。由于宝宝的体温调节中枢发育不成熟,高热的情况下无法自行调节,还可能会引起 发热、中暑 等,严重者或出现" 捂热综合征 "。
所以说,老人的话,有些是智慧的结晶,可以当成 经验 来借鉴,但也不能全当 教条 来信奉。由于时代、环境、地域等差异,所以对宝宝的护理方法也要与时俱进,以 科学、实用为主 。
那么炎炎夏日,我们应当如何守护宝宝的健康,又有哪些注意事项呢?总的来说,爸爸妈妈在日常护理中,需注意以下几点,能使宝宝清爽度夏不遭罪。
注意温差调控,避免冷热交替频繁
空调对于南方人来说是 降温"神器" ,给人们带来舒适和凉爽。但空调也不是万能的,比如在室外活动,一旦进入室内有空调的地方,会感觉到明显的 "冰火两重天" !大人的话还好,如果是体温调节能力弱的宝宝,很可能 接受不了强烈的温差 ,引发健康问题。
护理小贴士: 建议室内空调温度不要开得太低,与室外温度相差不宜太大,室温控制在24-26度最为理想。 从室外进入开冷气的场所,最好稍事休息一会,把宝宝身上的汗液擦干、晾干,喝点水再进去。 如果宝宝从空调房带出去,需把空调先关掉,过一会等室温与外面温度相差不大时再出去。
宝宝汗湿,要及时为他擦拭并更换衣物
夏天炎热,宝宝又生性好动,所以常常是 "汗流浃背" 。有专家认为,孩子汗湿的衣服不宜马上换,容易感冒。但要我说,这还得看实际情况,如果 湿透 了,衣服黏在身上怎能不换?并且,孩子经常 交替在有空调和没空调的地方活动 ,汗湿的衣服若不及时换,更容易生病。
护理小贴士: 夏天带宝宝外出,妈妈包里必备几套给宝宝更换的衣物,否则最坏的结果可能是衣服全湿没得换,还会影响整个出行计划。 宝宝出汗量多时,个人不太建议使用汗巾,一是给宝宝背上多捂一层,容易长痱子;二是宝宝出汗的部位不仅仅是背,况且你准备多少条,可能都不够用。
多给宝宝补充水分
一般来说6个月以内, 母乳喂养 的宝宝是不需要额外地补充水分的,但如果天热宝宝出汗多,就要补充。 奶粉喂养 和已经 断奶 的宝宝,更是需要注意 补充足够的水分 。
护理小贴士: 温凉的白开水,是最佳的补水品,安全又可靠,不仅能补充宝宝流失的水分,还能够散热降温。 如果是大一些的宝宝,活动更量大,出汗更多,除了多喝水以外,还可以给他喝一些常温的西瓜水、酸梅汤等解暑。
做好宝宝的皮肤清洁和护理
夏天宝宝出汗多,皮肤表面经常是黏黏乎乎的,容易沾染污垢,还容易 长痱子 或 湿疹 。所以平时除了要给宝宝穿着舒适透气的衣服以外,保持 皮肤干爽、清洁 也很重要。每天洗澡是必不可少,如果有需要,可以一天洗两次。
护理小贴士: 别以为宝宝夏天不需要护肤,夏日高温,皮肤也会容易缺水。所以洗澡后,可以给宝宝涂抹一些婴儿护肤霜,防止皮肤干裂起皮。 年龄越小的宝宝,洗澡建议使用沐浴露的频率越少,3个月以内的新生儿尽量不要使用。 宝宝洗完澡后不要马上抱进空调房,稍事休息一会,等身上的水分干了以后再进空调房间。
以上就是夏季对宝宝护理的一些注意事项,相对来说比较适用于南方的宝宝哦。你还知道哪些夏季宝宝的护理常识和技巧呢?欢迎一起来分享交流!
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