昨天想明白了如何成为一个牛人，即已经拿到标准解题答案了，接下来就是实践了。
　　早上有简书平台的友人留言说，坚持谈何容易，连每日坚持早晨起来喝杯水都做不到，更何况其他。
　　是啊，坚持要付出很多努力，要成为厉害的人，更要付出异于常人的努力，哪能是轻轻松松做到的。
　　我回复这位朋友，先做一只笨蜗牛吧，要不再找三五好友，组个喝水群吧。
　　我想说的是两点，1是内心以一只笨蜗牛的姿态开始；2是有一个小社群，相互鼓励监督，那应该是最容易做到的路了。
　　从内心里、思想上接受2个事实。一是这件事只能一步一个脚印慢慢做，先努力保证自己每天都是定时定量完成，先不管质量，起码先做到；二是需要很久以后才能吃结果，需要坚持做一只蜗牛爬很久才可能有成效。
　　所以爬两步滑一步不要气馁，所以看到那些超级快超级牛的蜗牛不要过于羡慕，觉得望尘莫及，只要我们每天在进步，进步一点点也会拉开与常人的距离，也会和从前的自己拉开距离。
　　努力实践试试吧，人生总要有一两件事情需要努力，反正也没什么损失。
　　我一早制作了百日跳绳计划实践表，从跳绳坚持100天开始实践。虽然跳绳我不擅长，想到跳绳就是一种笨拙感。但为了减肥，为了身体健康，为了能继续吃很多好吃的，为了能重新变成衣架子，穿上漂亮衣服。
　　我直接做了100天，打印出来张贴最醒目的位置。家人是支持者和监督者。
　　我与自己说好，这次咱们不是说说就算了，我们努力努力，看看能不能成为一个厉害的人。
　　原本想还要开启练字计划，但一想不能太贪心，一项一项来，成功一项再启动下一项。如果跳绳能坚持一百天，我就已经升级换代啦！
　　中间要记录下心路历程，心态变化，尤其是难捱、想放弃的时刻，等到成功之时肯定积累了更多的方法，也有了更强的意志力。
　　还有一个因素，不能被孩子看扁喽。以身作则去实践，身体力行给孩子看看，让他见识见识＂坚持＂的力量，那么以后他或许能一样学着坚持，成为一个牛人。
　　想象，那样得多自由啊！想做什么，想学什么，都坚持去做，然后变成一个个领域的专家，想想都牛逼。
　　如果有志同道合想尝试的朋友，我们一起吧。
　　快40岁了，牛逼一把吧！
　　图片来自网络

退休越晚，退休金越高，为什么很多人不愿意晚点退休？最近看到一个报道，某汽车总站客运公司的一个老驾驶员，驾龄30多年，从未出过事，退休已经批下来了，拿到退休文件后，就可以回家休养，他却向公司申请，再开最后一班。就是这最后一班车出事了上班以外的收入，要不要告诉同事？我给你3个不告诉的理由朋友最近遇到苦恼了，在和同事的一次聊天中，无意间透露了自己在上班以外的收入。这一下子给自己招来不少麻烦。同事很好奇，在不断询问下，朋友告诉了收入来源。谁知道，从那以后，这位同事下班荐书草莓印校园言情，校霸陆星延为学神沈星若努力了一辈子草莓印作者不止是颗菜，这个作者的文都还挺出名的，这本是校园言情，平淡成长向，有点搞笑，讲述了关于学渣高富帅陆星延和突然搬进他家的杠精高冷学霸沈星若的成长爱情故事。沈星若让陆星延成长新国标塑胶跑道价格一平方大概多少钱？新国标塑胶跑道价格一平方大概多少钱？盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877新国标塑胶跑道施工产品详细介绍新国标塑胶跑道篮球场施工塑胶跑道施工epdm透气型塑胶跑道价格报价epdm透气型塑胶跑道价格报价盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877epdm透气型塑胶跑道epdm透气型塑胶跑道结构epdm透气型塑胶跑道由丙烯酸篮球场造价丙烯酸篮球场造价盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877丙烯酸篮球场涂层系统的共通特性是完全不含石棉铅或水银等化合物，合乎环保原则。完全绿色环混合型塑胶跑道价格一平方大概多少钱？混合型塑胶跑道价格一平方大概多少钱？盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877混合型塑胶跑道新国标混合型塑胶跑道产品详细介绍混合型塑胶跑道13m硅PU篮球场一平米造价硅PU篮球场一平米造价盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877硅PU篮球场材料硅PU篮球场由有机硅改性聚氨酯材料作为涂料，分多层（底涂弹性层加硅PU篮球场价格一平方大概多少钱？硅PU篮球场价格一平方大概多少钱？盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877硅PU篮球场材料产品详细介绍硅PU可以说是体育场场地的首选材料。它具EPDM塑胶跑道彩色地面一平米造价EPDM塑胶跑道彩色地面一平米造价盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877EPDM塑胶跑道彩色地面有色差是什么原因？EPDM塑胶跑道彩色地面做重庆塑胶跑道材料厂家重庆塑胶跑道材料厂家盛立体育塑胶跑道塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877塑胶跑道厂家教你怎么认识塑胶跑道虽然在日常生活中大家可能经常见到塑胶跑道，可是你所