山东大嫂育婴宝宝开始长牙了,可以用哪些食物让他磨牙?
新妈妈提问:宝宝6个半月,正是长牙的时候,牙龈很痒,所以宝宝越发爱咬手指。给给宝宝买了磨牙玩具,硅胶磨牙棒,牙胶等,可是宝宝都不会乖乖地拿着这些磨牙玩具一直磨,而是三秒钟热度,玩一下就不知道扔到哪里去了。可以用哪些食物让他磨牙?
育婴师解答: 6个月左右,宝宝开始长牙了。这时宝宝的牙龈发痒,是学习咀嚼的好时机了。给宝宝的磨牙玩具只能磨和咬,但是没有任何味道,宝宝更多的只是喝到了自己的口水,所以兴趣不大。妈妈可以为宝宝准备一些可以用来训练宝宝的咀嚼能力的小食品。
柔韧的条形地瓜干
这是比较普通的小食品,正好适合宝宝的小嘴巴咬,直接从超市买上一袋现成的地瓜干,或者买地瓜回来自己做地瓜干,价格又便宜,任他咬咬扔了也不觉可惜。如果妈妈觉得宝宝特别小,地瓜干又太硬,怕伤害到宝宝的牙床,妈妈可以在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软。
馒头片儿
馒头可以直接给宝宝吃,但是呢没有经过再加工的馒头,一般容易被宝宝捏碎,所以最好是把馒头切成厚度约3cm的片状,放在平底锅里面稍稍烤一下(不要用油),也可放在面包机中稍微烘烤一下,两面略显黄色即可,又香又脆,宝宝的最爱。
手指饼干或其他长条形饼干
此时宝宝已经很愿意自己拿着东西啃,手指饼干即可满足宝宝咬的欲望,又可以让他练习自己拿东西吃。有时,他还会很乐意拿着饼干往妈妈嘴里塞,表示一下亲热。要注意的是,不要选择口味太重的饼干,以免破坏宝宝的味觉,养成重口味的饮食习惯。
新鲜水果条、蔬菜条
水果条:新鲜的水果切成条状的,大小跟宝宝的虎口直径差不多,长短比宝宝的指头稍长一点为宜,既能磨牙,也能百磨不厌,同时还能给宝宝补充维生素,一举三得呀。
适宜的水果:苹果,香梨,哈密瓜,水蜜桃等。
蔬菜条:新鲜的蔬菜切成条状的,大小长短参照水果条所说形状。
适宜的蔬菜:黄瓜,胡萝卜,长豆角(煮熟后切条)等。
妈妈小贴士:宝宝在长牙时要补充一些高蛋白、高钙、易消化的食物,以促进牙齿健康成长。在宝宝长牙期,妈妈可以给宝宝准备一根磨牙棒。有的特别设计了突出沟槽,具有按摩牙龈的作用;有的磨牙棒会发出奶香或设计成水果型,比较受宝宝的喜爱。不过磨牙棒一定要保持清洁,每天要消毒。
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