2月25日，早上八点叫女儿起床，她说今天要懒惰一天，什么也不想做，也不想出去。我说好，这两天也确实累了，放松一下也好。她说，我再睡会儿，正常人有时候还九点起呢，一直躺到九点多才起来。
　　早饭后，总感觉浑身热，肌肉酸痛，连脸都红仆仆的，以为她感冒发烧了，结果没有，可能还是和前两天太累了有关。玩了很长时间游戏后，开始学日语，只学了一小会儿，就开始看小说，刷视频。我快递了很多东西，偏偏都让自己去取，她担心我拿不了，陪我一起去。回来时，我俩都拿了好几样，到家后，她累得胳膊都酸了，说她太缺少运动了。
　　下午楼上叮叮咚咚的，还有说话声，她问我哪里的声音，我说可能是走廊吧！她意识到是楼上发出的声音，开始紧张。我问她担心的是什么？她说本来躲到小卧室，肃静点，大卧室隔壁总响，若小卧室再响怎么呆？我告诉她，大多数人9。30之后如果没有孩子都不会弄噪音的，让她放心。可我的心脏一听到声音也开始狂跳，我应该是因为担心又开始焦虑了。转移了话题，问她还有什么不放心的？她说学校学生多起来了，还要去办复学手续。我说，学生多和你没关系，他们只是你身边的过客。你不会害怕的，害怕是神经给你的错误信号，不是真的你。办复学手续即使你自己去也没问题，况且还有妈妈陪着，都不是问题，放心好了。
　　她玩了会儿游戏，又让我陪着看了会儿猫咪的视频。好像想开了，说她是上天眷顾的人，从那么高的楼上摔下来都没事，以后一定会很好的。我说是啊，有多少二楼掉下来都瘫痪的，我们连后遗症都没有，上帝真的很眷顾你，这些磨难终究会过去。
　　我问她，这些天，每天出去，见到人还害怕吗？她说还是害怕，只是比以前好点了，没有以前怕得厉害。我说，这就是好的表现，我们用药物治着，自己再学会放松，慢慢地都会好的。
　　晚上10。20上床，因为楼上一直有说话声，所以她总担心。劝慰她，一般家里没有孩子，都是正常生活，不会弄太大噪音的，况且这些声音也不会伤害到她，如果真的总有噪音，我也会去提醒，让她放心我们搬回大卧室，我的心也一直提着，很怕隔壁再有声音。幸好，隔壁没有像昨天一样叮叮咚咚的

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