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悦宝成长日记2

  今天悦宝没去上幼儿园,因为周一去了[捂脸]晚上老师发了幼儿园视频,和她一起看,看到小朋友表演节目的视频,我跟她说明天去幼兒園你也表演節目吧?她特別肯定地說,我不想表演。問她原因,她說害怕表演不好。[捂脸]
  一個四歲多的孩子,心思如此之中,我也是醉了。我希望孩子大膽的表現自己,能在公共場合毫無顧忌的展現自己,但悅寶好像隨我了,比較不願意在眾目睽睽之下展示自己,甚至有點膽怯。我能體會她的心情,想表現但又害怕表現不好。我鼓勵她安慰她,不想讓她有太重的思想包袱,才四歲多的孩子應該是毫無顧慮,隨性張揚的。
  我不知道如何才能讓她變得敢於面對接受不完美的自己,敢於直面別人的意見建議,[what][what][what]
  做家長真的挺難呀!
  不知道按了那個按鍵,中文都變成了繁體,還請各位看官多多包涵![比心][比心][比心]

头条君,我错怪你了,请接受我的双膝先上个图我看到今天的收益的时候,我当时真的是扶了一下眼镜,因为眼镜真的往下掉了一下子。我在想这是肿么了,头条君,难倒真的是希望越大,失望越大吗?昨天写了一篇就算光着脚,也不穿李宁鞋明明是亲生的,却还不如路人在我一岁零九个月的时候我被姥姥领走,因为那天是我妈生他儿子的预产期。从此我妈有了儿子,真是有子万事足。记得很多年后她跟我说过一次很多女人生好几个闺女才能生出儿子来,你看我第二个就生头条君,我越来越搞不懂你了之前一直在头条看文章,但没认真发文,偶尔发也是有感而发,发发生活感想,痛斥一下生活中厌恶的人或事情。直到那一天,发现我在头条中有了一分钱的收益。接着又发了一篇,过了几天看,竟然有六烟花来了,老大幼儿园紧急放假,又要一人带俩娃把孩子哄睡土豆丝是一边哄孩子一边擦成丝的大头菜切丝炒熟茄子洗好切条,上锅蒸出锅,晾一下撕的太小点,放调味料拌一下切点南瓜加红枣和小米放料理机打成糊上桌吃饭托烟花的福,儿子学校昨天晚说说为啥女人不敢和娘家翻脸人活在这个世界上最离不了的就是和人发生各种各样的关系,而这些人里面父母是避无可避的,没成年啥都好,一旦要结婚独立的时候,差别就出来了,男孩从父母那里得到金钱房子和偏爱,为啥要和家里织女的人生才是女人的正确打开方式今天七夕,是牛郎和织女一年一度在鹊桥相会的日子。牛郎与织女在婚后育有一子一女,后经王母娘娘干预,以天河为界,俩人长年分居,一个天上,一个地下。从此织女在天上工作生活,或许刚开始还有女人生孩子是在考验人性产房的这道门既是生门也是死门,还是一个再灵验不过的照妖镜。它能照出最真实的人性和人心,尤其是男人的真心态度,每一个人都能在生门里看到自己。女人结婚生小孩是在考验人性。我怀二胎30早当公婆的爱听儿子儿媳妇的墙根,无奈小两口只能搬走因为结了婚一直要和公婆住在一起,为这事,没少跟老公吵,其实他也不想和父母住一起,之前他跟我提过,他说不自由。刚开始我不信他说的,觉得他是敷衍我,但后来才知道,他说的是真心话。但,他一个单身离异的大姐讲述她的一段感情经历我离异单身五年多了,期间先后认识过几个男士,刚开始都聊的很好,后来因为各种原因没有修成正果。前段时间我陆续做了几个梦,梦到我和其中一个回老家看望已去世的妈妈,妈妈很高兴。还梦到他来嫁人生子是女人的必修课吗?和围城一样,外面的人想进去,里面的人想出来。如果不是投缘的人,在一起也会过成睡在上铺的兄弟一样,还不如一人过。也许经历了生子,带娃,辅导作业,柴米油盐也会觉得人生不过如此。一生很短未婚女人必读渣男会在乎感情吗?被渣男骗感情怎么办啊?你不要冤枉渣男,渣男从来不骗感情,他想骗得只有你的人,还有你的钱。感情都是你主动送给他的,其实他一点都不想要。他最不在乎的就是你的感情。偏偏
冥想对你的身心意味着什么冥想的实际练习可以用多种不同的方式进行,但有一种方法已经显示出很好的效果,那就是正念冥想。练习的目的是训练你的思维牢牢地专注于当下。它包括把你的注意力集中在一些事情上,比如你的呼吸坏情绪,是用行为表达的语言许多父母都很困扰,孩子的情绪为什么那么容易失控?其实,用行为来表达感受,是孩子的一种本能。透过孩子发脾气的表象,大家会发现,每一种情绪都藏着孩子内心的语言。许多时候,大家觉得孩子无情绪控制不住怎么办呢?当然是要接纳,面对,疏导,转化,觉察,面对,穿越,转化,真改自己不控制情绪,不能压制情绪,情绪是需要流动出来,疏导出来,释放出来,转化出来?我们当然不能骂出来,喊出来,燥出来,这样情绪不是坏事情绪是人对所发生事件的一种突发反应它会自动产生而且启动的速度很快,往往在我们还没有意识的时候就已经发生了。它的好处是,可以让我们对周围的环境保持快速的反应。情绪不同于理性理性考虑的你的情绪被别人掌控了在你身上有无数的按钮,别人一按你的按钮,你就手舞足蹈,捶胸顿足的你觉得像什么样的感觉呢你自己的喜怒哀乐总是在别人的手里,不在你手里请问,你是怎么了,为什么你的情绪要被别人而控制呢?你会焦虑吗?焦虑就是感觉自己对未来失去了掌控力,内心对不确定的人和事会感到担心与不安。一旦焦虑的情绪在我们身上产生,人就会变得敏感易怒,但凡一点点小事发生,有时都会让其情绪失控。焦虑的情绪会给情绪从何而来一个人的情绪,有可能随时随地因为某个事件,某个人的某种行为而引发。情绪会对我们产生不良的影响,比如你的爱人不懂得理解你,对于你的所作所为总是指责抱怨,你是不是会有负面的情绪由此产生室内养花不能贪多,养得太多对身体不好,适量最重要喜欢养花的花友不在少数,养花是个容易上瘾的爱好,养好了一棵,就想养越来越多的花,但其实如果条件不够,只能在室内养花的情况下,就不能贪多了,养得合适才是最重要的。为什么花花说植物养得我家的绿萝在滴水,本以为是生病,其实是健康的标志绿萝是大家心目中,热门又有地位的爬藤植物,花花在教室里,客厅电视墙上经常能看见它在爬墙,除了绿萝常见的黄叶问题,有花友说,他发现自家养的绿萝叶片在滴水,是自己浇水太多,绿萝都喝吐了冥想是一种改变意识和行为习惯的形式它通过获得深度的宁静状态而增强自我认知,培养良好的身心状态。在冥想期间,人们通常集中在自己的呼吸上,并调节呼吸,采取某些身体姿势,使外部刺激降至最小,产生特定的心理表象,或什么都不冥想,找到真正的自己冥想不仅能够给很多从事脑力活动的人带去智慧和平静,同时也是心理治疗模式中非常重要的一部分。冥想是一个循序渐进的过程,当你掌握了它之后,它会变得更加可信,引领你获得更深刻的体验。冥想