中年危机，我是这样一路走来

　　1狂躁不安的我
　　前几年，我的整个状态很＂躁＂，对人对事没耐心。
　　似乎心里有股火，咽不下去，窜不出来。后来，我慢慢品，它好像是小小的不甘，对自己、对现状。
　　这辈子，就这样了？
　　每听到同事辞职的消息，心就动摇一次，甚至也有机会距离辞职很近很近。但心底有个小小的声音，告诉我这不是正确的解决方式。
　　我现在所做的一切意义在哪里？我究竟想要什么样的人生？真的，无数次问自己这样的问题。
　　感觉自己的人生，是在原地打转，没有前进的方向。迷茫、焦虑、无意义感，让人窒息。
　　2自救本能
　　我不知道那个叫中年危机，自认为还是青年，中年离我还远着呢。
　　但人估计都有自救的本能，我开始摸索。
　　给自己制定计划，每年学一样新知识或技能，企图用这样的方式给每一年刻上痕迹。
　　学过游泳、化妆、健身、理财、写作、对外汉语教学、心理学......杂七杂八一堆。尤其是心理学，上过线上课，也上过线下课，看了几本书，还去约过心理咨询师线上聊过一次。
　　除了学习，旅游、援疆、写作，也都是当时我能想到的自救方式。
　　在新疆，地方那么大、景色那么美、美食那么鲜，真是让人无端的心就敞亮很多。
　　新疆同事身上的边疆精神，更令我有深深触动，原来真的有人替我们负重前行，对比他们，身处深圳的我，无论是生活，还是工作，已经是很幸运，至少不用和家人长期不能团聚。
　　援疆，让我明白一个道理：一味索取的人生，必然是永不知足的。付出，才会带来意义感。
　　公众号写作，也是源于边疆精神的触动，我能做点什么，和新疆同事遥相呼应。走过的弯路、踩过的坑、学到的好东西，通通分享出来，哪怕只有一个人有触动有启发，也是好的。不时提醒自己，不自嗨、不自我，永远有对象感、分享感。
　　偶然的机会，接触到一稼老师的书和公众号，最打动我的是她曾经一样迷茫过。
　　然后，她花200万遍寻名师，最后锁定她的人生导师罗宾斯，聚焦个人成长，结果人生状态呈指数级上升。她课程里反复提到的＂成就他人，是成就自己的捷径＂、＂向有结果的人学习＂、＂通过不断重塑自己，实现任何目标＂、＂懂得感恩，打开自己＂，很契合我想要的状态，一个月的课程，我的状态脱胎换骨。
　　3能量满满的我
　　举例来说明吧。
　　有一位好友，常年早起跑步，然后才去上班。过去，我想的是，这个太难了，每天五六点起床，我肯定做不到，睡眠不足一天都没精神。没想到，如今，我也能6点多起来上线上课，笔记记了好几本，有时候甚至不用闹钟，而且白天依然精神抖擞。
　　过去，遇见一件糟糕的事，我会想，怎么这么倒霉？这件事偏偏发生在我身上？......巴拉巴拉琢磨抱怨半天。现在，遇到同一件事，我会大大缩短沮丧时间，更多的精力放在怎么应对上，我知道这叫积极主动，做自己能做的去改变局面。有时还会想，这件糟糕的事，是在告诉我什么。
　　我一直都比较喜欢分享，比如遇到美食、美景、好玩的活动、有趣的课之类，但限于给家人或者特别要好的朋友，范围比较小。如今，在社群看到有人提问题，哪怕并不熟悉，我也会忍不住去分享自己的心得，看能不能帮到她。当注意力不再局限于自己，不每时每刻都＂我我我＂的时候，很多事会自然而然就去做了，利他之心强了很多。
　　以前，有很多天马行空的念头，当然没有然后。因为别人会觉得很奇怪，而我自己也没有勇气、没有信心能去实现。而现在，不一样了，有这种念头的时候，能马上去做的，我马上就去尝试，不能马上去做的，我会记下来，存在一个叫＂种子想法＂的文档里，然后不时去畅想一番，想着想着，细节居然在不知不觉变得清晰，时机成熟，我相信真的就能实现。
　　未来，不知道中年危机，或者老年危机，会不会再来找我。但现在的状态，我真是喜欢的不得了，嗯，现在，是最好的时候。