对于宝妈来说，让宝宝学喝水是件不容易的事。后台有妈妈给我们留言说，宝宝喝水经常是＂喝一口撒一半＂的状况，太让她犯愁了。下面分享一下培养孩子喝水的经验，希望能帮到各位宝妈们。 1、《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，不同年龄阶段的孩子喝水量如下： 0~6个月宝宝从母乳或者配方奶中已经得到了所需的所有水分，所以不需要再补充。 7~12个月宝宝每天的总水摄入量为900ml左右，其中540ml左右来自母乳或配方奶，剩下的就需要从辅食和喝水中摄取。 1~3岁后，推荐每天摄入1300ml的水，其中奶占500ml，一日三餐大概占500ml，剩下300ml需要喝水补充。 4~6岁后，适宜1600ml，一日三餐或牛奶摄入800ml左右，剩下800ml需要喝水补充。 图片来源于网络 2、孩子缺水的一些表现 尿液发黄（不是晨尿）——当尿液透明或是浅黄色时，说明孩子不缺水 排尿次数少于6~8次——具体可以这么判断：对于6月龄以上的宝宝，间隔4个小时左右换一次纸尿裤，24小时内换6次以上是正常的；若白天孩子6小时以上才换纸尿裤，甚至尿满纸尿裤，就说明孩子缺水 嘴唇发白变皱变干，孩子时不时舔嘴唇，这时候就要补充水份了 3、哪些时间段喝水 喝水时间建议：起床后、上午10点、午餐后1小时、下午4点、晚餐后1小时 饭前半小时内不建议喂宝宝喝水，以免稀释胃液，影响孩子食欲 饭后半小时内不宜喂水，以免吃饱后再喝水给肠胃消化增加负担 睡前1小时内不适合喂水，以免出现夜尿，影响宝宝睡眠质量 4、1岁之前不建议给孩子喝果汁、饮料 不建议家长为了让孩子多喝水，而在白开水里加糖，除了可能会蛀牙和肥胖，还会让他习惯有味道的东西，不肯喝白开水了！没把握帮孩子戒了有味道的饮料，就得狠下心。 5、激起孩子兴趣的水杯 孩子耐性有限且喜好多变，不喜欢喝水的时候给他一个新奇的水杯，吸引注意力。比如有三个不同流量大小的儿童水杯，扭一扭旋钮就能自由切换，方便的同时还吸引孩子的注意力，有兴趣就会多喝水。 6、家长引导孩子多喝水 以身作则，示范喝水给孩子看，喝完说一句＂水真好喝＂、＂喝水真舒服＂，让孩子意识到喝水是一件舒服的事情，而不是为了做乖宝宝而喝水 和孩子一起喝水，一起玩＂干杯＂游戏 跟孩子玩捉迷藏找水游戏，找到水杯喝到水就赢 让孩子和其他小朋友一起喝水，当孩子看到别的小朋友喝水，也会激发他的喝水兴趣 7、多吃水分含量高的蔬果 如果宝宝实在喝水太少，而且以上方法不管用的情况下，可以多给宝宝吃一些含水量高的蔬菜和水果：生菜含水量95%，西瓜含水量92%，西蓝花含水量91%，胡萝卜含水量87%，苹果含水量84%
父母要时刻保持威严？与孩子相处的几个误区，家长都知道吗？家长虽然是孩子的养育者，但是那并不代表父母就对孩子有全然的了解，在与他们相处的过程中，就会发现孩子每天都会有一些微妙的变化，如果不够仔细，可能过了很久之后有一天会突然意识到孩子变得太惨，1岁女童小区内被轧身亡关于儿童安全的事情，已经写过不少了，即便是如此，不论是网上还是身边总有家长疏忽而导致惨剧的发生。图文无关就在9月16日，青岛平度一小区发生一起意外，一位妈妈正带着一岁的女儿在车库门戏精附体，每个不愿意上幼儿园的孩子都是一个演员幼儿园开园已经过了一周多了，不知道你们家的宝宝表现如何呢？最近就有家长给我留言，说他们家宝宝总是哭闹不止，死活不愿意上幼儿园，每天送去都会上演一出生死离别大戏，怎么办？笔者建议采用活久见，12岁男孩居然得癌症在我们的印象中，肺癌这样的疾病通常只会发生在经常吸烟的成年人身上。然而近期，湖南省肿瘤医院胸部内二科却收治了一名12岁的小男孩小家（化名），如果不是因为这场突如其来的大病，他应该和幼儿园入园，你们准备好了吗？昨天，9月1日是各个幼儿园开园的第一天，又会有一大批新生入园了，不知道各位家长做好准备工作了吗？你们家的小宝宝第一天入园会有什么样的表现呢？在不要上学这件事情上，各家的宝宝使出了浑10岁男童写错一道题，暴躁妈妈ampampquot左右开弓ampampquot，孩子被打进医院在国外，动手打孩子是可以被抓进监狱的。而在国内，用暴力教训孩子，对付孩子的顽皮是一种非常有效的育儿方法。不打不成才，三天不打上房掀瓦的俗语更是常见。一些父母甚至都不明白自己打孩子究男童发烧送医院，病状反复15天，医生都是因为这种细菌成长中的孩子需要更多营养，每个家长也格外重视他们日常营养的摄入。以大家目前的生活条件，给孩子加餐并不是一件难事。为了让他们吃的更好，家长们也是煞费苦心。平时不管买什么东西都会避免添脑发育较慢的宝宝，大多都有4个特征，暗示该带孩子去医院做智测在宝宝出生后，他们一天中的大部分时间都是在睡眠中度过的，而这也使得他们身上的一些发育异常无法被父母们及时发现，比如说脑发育迟缓。事实上，如果父母可以早一点发现孩子身上的异常并且尽早跨专业考研，解决了这些问题就离上岸不远了考研可以说是个人学业提升的一个重要的手段，同时，也是转换专业的一个重要的途径。很多同学在本科阶段没有读自己喜欢的专业，也有的同学希望在后续的学习中尝试不同的专业，这就涉及到跨专业考克服医院恐惧心理用绘本玩出医生好感度今天是中国第四个医师节，向白衣天使致以最诚挚的祝福以及最崇高的敬意，想对所有奋战在战役一线的您们说声感谢，您们的能力与贡献有目共睹，正因为有了您们的付出，中国才能在疫情面前屹立不倒湖北大二学生靠拍视频月入70万，把专业和兴趣结合，成功并非偶然在如今的就业环境下，大学生想要找到一份合适的工作并不容易，不是说没有工作岗位，而是大多岗位不符合学生对工作的要求，而一些好的岗位自然是竞争激烈，优中取忧，在这样的环境下，不少还未毕