又到吃草莓的季节啦! 草莓的上市也引发了宝妈们一系列的疑问 " 草莓是反季节水果!不能给宝宝吃的呀! " " 草莓上有农药,红红的,打激素的啦 " … 冬季草莓能不能给宝宝吃呀?! 冬季草莓『三大风言风语』,反季水果、打农药、打激素 尽管草莓长得再好看,口感再好,宝妈听见冬季草莓也是绕道走,生怕给自家宝宝吃着! 其实关于冬季草莓还有这些事你不知道哦~~ 草莓就要一口一个才好吃(*^▽^*) 01 冬季草莓是反季节水果? 草莓其实在夏秋冬几个季节都能生长。 一般3~4月开花、5~6月结果,或者5~6月开花,6~8月结果 而我们所说的『冬季草莓』 ,11~12月开花、1~3月就可以采摘啦! 草莓对生长环境、温度、光照要求比较严格,所以冬季草莓主要是在大棚中生长出来的。 正是因为相关种植、培育技术的提升,我们的餐桌一年四季才会出现各种丰富的瓜果蔬菜,但并不意味反季的食品存在安全问题! 02 冬季草莓有农药残留吗? 只要一听到" 农药残留 "几个字,宝妈绝对绕道走,更别说摆上宝宝的餐桌啦 正常的种植下都需要喷洒农药,避免虫害吃掉农作物,所以打农药很正常 近年来我国《食品安全法》 对于种植业喷洒农药等相关规定也是越来越严格,所以完全不需要担心草莓上残留农药! 03 冬季草莓红红的个头大,打激素? 市面上不少草莓,不仅个头大,颜色还特别红,看上去那是相当有食欲呀~ 草莓打激素、打膨大剂的言论就不胫而走,事实真的是这样吗? 长在大棚中的草莓确实需要喷洒"植物生长调节剂"促进草莓的成熟,但是对于宝宝是不会造成任何健康上的影响。 还有言论说吃这样的草莓宝宝会性早熟,这纯属是无稽之谈,宝妈们完全不需要担心。 洗完草莓的水都变红啦!一定是因为打了激素? 草莓中含有一种天然的色素,这种色素会溶于水,也就会出现草莓" 褪色 "的情况~~ 04 高营养的草莓,宝宝千万不能错过! 我们总说草莓营养价值丰富,那草莓到底有哪些营养成分? 草莓维生素C含量非常高,每100g草莓含有60毫克维生素C! 还富含维生素A、维生素E、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、氨基酸、果糖、果酸等几十种营养成分。 丰富的营养价值对宝宝的也有很多好处哦~~ ① 促进肠胃消化 草莓中的膳食纤维、果酸等营养元素,可以促进肠道的蠕动,促进肠胃消化。 肠胃消化能力弱,或者有便秘的宝宝可以适当吃点草莓。 ② 促进食欲、开胃 草莓口感酸酸甜甜,其中的果酸果糖,不仅可以补充身体所需的营养成分,同时也可以提升宝宝的食欲, 尤其是食欲下降的宝宝,建议宝妈们一定要尝试一下草莓哦~~ ③ 保护视力 草莓中的维生素A和胡萝卜素,被人体吸收消化后,可以形成活性维生素A,可以缓解宝宝眼部的疲劳, 保护眼部视力的作用。