年纪轻轻得了心梗，公司压榨所致？心梗的诱因和预兆，早知早获益

　　今天一早，李丽到公司的时候，看见一个中年女人在公司门口哭诉，口中喊着：＂没天理啊，公司害死人啊！＂正当前台不知所措的时候，总经理秘书出来将女人请进了会议室。
　　李丽一脸懵，一问才知原来昨天楼下的老张被救护车带走了，而这位就是老张的老婆。老张昨天晚上突发心梗，现在还在医院里躺着，但老张原来什么病都没有。于是他的老婆就觉得老张之所以心梗，肯定和这段时间压力太大、过于劳累和抽烟有关，就是公司压榨导致的，所以就找到了公司，想让公司负责。
　　不一会儿，老张的老婆从里面出来了，看起来很伤心。
　　见她走远，大家也开始七嘴八舌的讨论着。
　　＂你们说公司会不会负责？毕竟老张是在公司出的事儿。＂
　　＂谁知道呢！你还别说，我前两天还真见到老张被老板骂，这两天他都加班到很晚！＂
　　＂对哈，我还经常看到他偷偷在楼道里抽烟，应该是压力太大了吧！＂
　　是啊，老张以前都好好的，没怎么得过病，怎么说心梗就心梗了呢？众所周知，患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病容易出现脑梗、心梗等并发症，但没有这些疾病就不会得心梗了吗？当然不是，心梗的诱因除了这些疾病，还跟生活方式有很大的关系。
　　心梗的诱发原因！
　　1. 抽烟。香烟中含有大量尼古丁，而尼古丁会刺激神经系统，使交感神经异常兴奋，并且令激素分泌异常，最终导致心率加快、血管收缩，并且血液中的胆固醇含量增高，从而大大增加了血管堵塞造成心肌梗死的概率。
　　2. 过度劳累。现在越来越多的人需要加班，导致饮食、作息都不规律，极易导致冠状动脉痉挛，可能诱发心梗；并且长时间地劳动，会导致心脏压力过大，心肌需氧量增大，若动脉不能及时扩张，则会导致心肌缺血，促发心梗。
　　3. 压力过大。人在情绪紧张时，体内激素水平会比较高，肾上腺激素、甲状腺激素等分泌较多，会导致血管收缩，心率加快，血压升高，若冠状动脉的弹性较小，则会促发心梗。
　　4. 便秘。对于本身就有心血管疾病的人，尤其是老年人来说，便秘会使人用力排泄，会导致心血管的压力增大，最终促发心梗。
　　5. 暴饮暴食。一次性吃进去太多食物，不仅对胃不好，而且会使血糖、血脂浓度大幅增高，导致血液异常黏稠，极易形成血栓，从而增大心梗发作的风险。
　　6. 寒冷刺激。突然的寒冷刺激会导致冠状动脉骤然收缩，甚至会引起冠状动脉痉挛，从而使心肌的耗氧量增加，最终导致心梗。
　　7. 熬夜。这是导致年轻人心肌梗死最主要的原因，主要是由于熬夜会导致新陈代谢的速度减慢，血流速度减慢，从而导致体内很多代谢废物排不出去，进而在血管中沉积堵塞血管，最终诱发心梗。
　　以上行为，无论年轻人还是没有三高的人群都是应该避免的，患有三高的人群更应该避免。除了做好预防外，知晓心梗的前兆，对于降低心梗死亡风险，也很关键。
　　心梗发作时会有这些前兆！
　　1. 运动时胸或者牙齿不舒服，可能是疼痛，也可能发酸发胀，但一停止运动就可以缓解。
　　2. 时常心绞痛。在心梗发作前的一段时间可能会出现这种症状，尤其是在夜间或休息时容易出现。
　　3. 突然心慌憋闷。之前没有过此症状，近期却突然出现，并且有加重的趋势，应该警惕了。
　　4. 突然觉得累到了。明明没干什么累活，却觉得全身腰酸背疼，好像过度劳动累到了，应该注意是否是心梗作祟。
　　5. 耳鸣、听力下降。由于耳内感受器对缺血和缺氧都异常敏感，所以当心梗时，可能会出现此类症状。
　　如果出现上述症状，请尽早就医以判断具体情况。另外，若有剧烈胸痛、心绞痛持续时间长且用药无法缓解、呕吐、大汗淋漓、休克等症状，极有可能是心梗发作，一定要及时就医，与此同时要掌握一定的急救措施。
　　面对心梗应该怎么做？
　　1. 不要忍。类似心梗发作的症状时，不要觉得忍忍就过去了，更不要喝凉水缓解，否则会加重心梗的发作。
　　2. 不要扶。如遇到心梗发作突然倒地的人，千万不要把人扶起来，那样会加重心脏的负担，会造成更大的危险。
　　3. 不要乱给药。心梗不是吃越多的硝酸甘油越好，硝酸甘油会舒张血管，使血压降低，但有些心梗会造成血压降低，吃太多的硝酸甘油会适得其反。
　　4. 不要挑。心梗是急性病，抢的就是时间，当心梗突发时，应选择就近的医院，而不是去最有名的医院。
　　5. 选对车。心梗发作应选择救护车，不要选择其他车辆，更不要自己驾车去医院。救护车都有绿色通道，可以节约在路上的时间。
　　近年来，心梗的发病率和死亡率越来越高，我们只有做到生活中规避不良习惯，遇到心梗采取正确的措施，才能尽量避免它的魔爪。