家长如何有效的和孩子沟通？

　　一、与孩子沟通遵循的原则和态度
　　好的沟通，是两个平等的信息沟通者完全顺畅的、自由的表达自己的意见，认真的倾听对方的观点，而且跟对方进行平等的、相互尊重的讨论，这样的沟通才是有效的。
　　心理健康的孩子具有以下特点：
　　（1）喜欢自己、接纳自己；
　　（2）能够用言语情绪在内的多种表达方式表达自己；
　　（3）能够和别人正常交往；
　　（4）能够适应规则和适应环境。
　　二、怎样与不同年龄阶段的孩子有效沟通
　　发展自尊和自信、发展和建立良好的伙伴关系，是少年儿童时期重要的心理学任务。
　　青春期的孩子智力发展特别迅速,抽象思维和逻辑思维的能力迅速增长。
　　家长与孩子沟通和交流的主要任务：
　　（一）启发孩子的逻辑思维；
　　（二）让孩子树立正确的人生观；
　　（三）培养孩子健康的情绪；
　　（四）引导良好的性意识。
　　三、沟通中语言信息的作用
　　家长与孩子沟通中言语交流的技巧：
　　（一）认真倾听（平等）例：关于这个问题，你有什么想法
　　（二）准确表达：有理、有力、有节、审时度势、适度。
　　家长在与孩子沟通中，表达方面应注意：1、少提问题。2、提问题时不要带责备性。
　　（三）认真讨论
　　四、沟通中非语言信息的作用
　　非言语沟通包括：
　　1、表情（眼神、有兴趣、慈爱、关注、尊重）；2、动作；3、神态（精神上的投入、重视谈话）；4、姿势（前倾）；5、语调。
　　与孩子沟通遵循的原则：
　　体现出民主协商的精神
　　体现出平等尊重的精神
　　家长与孩子沟通体现的精神：
　　（一）传递给孩子的信息要规范、清楚、简洁
　　（二）要有心平气和的态度
　　（三）有限度的选择
　　（四）行动（说到做到）
　　（五）在与孩子沟通的信息里给孩子留有机会
　　五、什么是好父母采取的沟通
　　六、对不良行为的孩子如何沟通
　　三大成功策略
　　（一）正向（赞美、表扬、鼓励、夸奖、常识等）80%
　　负向（批评、指责、数落、抱怨、打骂、嘲讽等20%
　　1、关于优点：发现优点、扩大优点、记录优点、表扬优点等；
　　2、多往孩子好处想；
　　3、永远对孩子有信心。
　　（二）渐进成功
　　1、推迟判断
　　2、小步前进
　　（三）自动化成功
　　1、增加自选动作
　　2、要为成功找方法
　　五种方法：
　　（一）我能行的自我认定
　　1、成功箱；2、变你不能为你能。
　　（二）信息输入成功法（运用孩子最喜欢的方式）
　　（三）游戏成功法
　　（四）理解成功法
　　1、反馈法；2、共同做一些事情。
　　（五）示范成功法
　　1、做给孩子看；2、说给孩子听；3、帮助孩子做。