用尽千辛万苦生下了宝宝，等到护士把宝宝抱到我们面前，很多新手妈妈就迟疑了：这个软软的小家伙该怎么抱呢？我抱ta会不会让ta感到不舒服？
　　其实妈妈们的担心是正常的，新生儿确实是软软的，而且身体的各个器官还没发育成熟，妈妈们抱宝宝的时候，也是有很多的方法和技巧的。
　　抱宝宝的几种姿势
　　1、手托法：
　　用左（右）手托住宝宝的背、颈、头，右（左）手托住他的小屁股和腰。此种方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下的时候。
　　2、臂弯法：
　　将宝宝的头放在臂弯里，肘部护着宝宝的头，手腕和手掌护住宝宝的背和腰部，另一只手的小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，手托着宝宝的屁股和腰部。此种方法常用于日常抱宝宝的情况。
　　新生儿能竖抱吗？
　　新生儿的头占全身长的1/4，如果竖直抱宝宝，会给孩子的脊柱和颈椎以很大的压力，所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。但是有一些类似竖抱的抱宝宝的方法，爸爸妈妈们给宝宝拍嗝的或者宝宝肠绞痛的时候可以用一下。
　　1、让宝宝趴在肩上
　　爸爸妈妈们可一手托住宝宝的头，另一手支撑宝宝的屁股，将宝宝位置调整好，让宝宝的头可以靠在大人肩膀上。这样宝宝的头部就有了支撑，可以稍微用这个姿势抱一会儿。
　　2、坐抱
　　让宝宝坐在爸爸或妈妈的大腿上，身体侧面稍微靠着妈妈胸口，宝宝头枕着妈妈的臂弯，这样宝宝会很舒服，妈妈们也能休息一下。
　　3、飞机抱
　　用手臂托住宝宝的腹部和头部，让宝宝背部朝上的姿势抱一会儿。时间不宜太长，1~3分钟即可。飞机抱有利于排出宝宝胃部的空气，帮助孩子缓解肠绞痛。
　　需要爸爸妈妈们注意的是，三个月内的小宝宝，头部很重，颈部力量很弱，还没有办法支撑自己的头。在抱宝宝的时候，一定要 注意始终帮助宝宝支撑头 。在抱宝宝的时候，用温柔的话语、动听的歌声、柔和的眼神和宝宝交流，让ta知道，你爱他/她。
　　给大家个小窍门：抱孩子的时候， 尽量把宝宝的头贴近左胸附近 。因为ta还是胎宝宝的时候，就习惯了听妈妈的心跳，把孩子的头贴近心脏的位置，会让宝宝更有安全感。

风寒头痛的中成药有哪些中医按照辩证原则把头痛的原因分为外感和内伤两大类。如果我们被寒风吹到后感冒头痛，这就是外感风寒引起的头痛，如果在炎热的夏天，我们吹空调后感冒流鼻涕，这也是风寒感冒，这时候我们可以服失眠有哪些中医证型？可以选用哪些中成药治疗呢？中医认为，失眠是因为各种病因使人体阴阳不交营卫不和脏腑功能紊乱心神不宁而导致的入睡困难多梦易醒等症状。中医治疗失眠有着很悠久的历史，虽然中药不像西药一样服用后很快产生疗效，但中药的好棉自然好眠，全棉时代助力3。21睡眠日你，睡得好吗？人的一生有三分之一的时间用来睡觉，这既是解除疲劳的需要，也是维持身体健康的基础，但不知何时开始，睡眠成了许多人无解的难题。一年一度的3。21睡眠日，意在呼吁大家重视这无烟电烧烤炉的原理和作用是什么电烧烤炉好还是炭烧烤炉好夏季烧烤是很多人热爱的小吃，当然，路边摊烧烤虽美味可吃多了却不太健康，有想在家自己烧烤的朋友可能会纠结这样一个问题，无烟电烧烤炉有用吗？无烟电烧烤炉的原理和作用是什么？电烧烤炉好还雨鞋套好不好用怎么选购防雨鞋套防雨鞋套是一种更轻巧，更方面的防雨工具，无论在海边或者雨天都可以防雨，防止鞋子潮湿。防雨鞋套比一次性塑料鞋套耐穿，可回收可降解可反复使用，非常的好用。选购防雨鞋套时，我们要考虑好号滑雪帽子有什么作用滑雪帽的编织方法滑雪是一项有一定危险的户外运动，因此需要做好身体的防护措施，戴滑雪帽子就是其中一项重要的保护措施。滑雪帽的作用是保护头部和耳朵，所滑雪帽的选择要注意轻便，不影响视野，一般选用弹性较压缩衣裤的作用有哪些压缩衣怎么穿怎么洗什么是压缩衣？压缩衣是使用了特殊的材料和针织手法制成的衣物，最开始是作为医学临床治疗的辅助工具使用，后来逐渐应用在运动健身领域。压缩衣裤的作用有哪些呢？压缩衣能够为运动中的人们提供跑步压缩裤的作用压缩裤和紧身裤区别热衷于跑步的人们对于运动装备的喜爱一直是有增无减，如果没有一条压缩裤都不好意思说自己经常跑步。与传统衣物不同的是，压缩裤会跟随着肌肉的摆动，紧贴着皮肤，减少跑步过程中腿部的抖动，秋新年好物安利，全棉时代纯棉洗脸巾作为一种天然纤维，棉花自然生长出来就可以用来纺织，其本身具备的优越透气性保暖性舒适性，也让棉制品一直备受青睐，成为我们生活中不可或缺的一部分。专业做棉的全棉时代，就是从一朵棉花开始浴见春光，全棉时代春夏卫浴系列柔软上新春天的讯息总是来得鲜活而充满希望，大地生暖，福禧发芽，春风所踏之处，万物当新，连同自然纤维反馈的新鲜触感，都能带来生机面貌。全棉时代毛圈浴巾，绿于自然捕捉春日灵感，取自大自然的生机全棉时代溯源新疆棉田，探索棉与人的和谐共生每个中国人儿时的记忆里，或多或少都那么一点有关棉的美好生活回忆，作为拥有7000年悠久历史的天然纤维，棉之于人类，已不再只是农作物，它深入人类生活方方面面，是普通人品质生活的舒适襁