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一个爸爸的年度真诚回顾人到中年最孤独,只有自己努力最可靠

  文 | 阿呆爸
  今天是2020年最后一天。
  上午我去了一趟长江边办事,站在码头上,北风吹过江面,干冷里似乎又带上了一点阳光的暖意。
  这艰难的一年总算要过去了,希望春回的时候,我们被打乱的一切都可以回到正轨。
  登录了豆瓣、美团、淘宝几个常用的APP,找出了9张图片,试着总结我的2020年。
  1
  三天不读书,面目可憎   豆瓣的年度报告里,我在2020年读了98本书。   这是因为我在四月份世界读书日的时候,集中标记了几十本。   实际上,今年我不仅没有读到那么多。而且,今年很可能是我读书最少的一年,只有三十多本。   今年在豆瓣上给5本书打了"五星",在此也推荐下。   《我的二本学生》(黄灯)、《小艾,爸爸特别特别特别地想你》(丁午)、《从战争中走来:两代军人对话录》、《我于父辈》(阎连科)、《繁花》(金宇澄)。   有一个完整的下午读一本书,对我已经是已经很奢侈的事情了。书桌边的窗台上至少堆了三四十本书,买来之后,连塑封都没拆。Kindle也蒙灰很久了。   古人说,三天不读书,面目可憎。   在强烈的内疚感的驱使下,前天晚上我几乎是逼着自己熬夜读完了今年的最后一本书《乡下人的悲歌》。   在此,勉励自己, 2021年能改善一点,多一点深度阅读吧。   2
  一定要减肥了   今年外卖点了一百多次吧,其中美团是72次。看美团的年度报告,很有意思的一点:   消费了4000多,单单点"青椒香干"就点了23次,而且每一次都会强调"多放点青椒,谢谢"。   可能是压力大,也可能就是外卖和高油脂的麦当劳吃多了。今年我的体重直接飙上来了。   不堪回首,不敢相信,我也曾经是一个差点就有了六块腹肌的男人。   结果呢,现在阿呆在我身上爬上爬下的时候,经常说一句话:大肚子、大胖子。   事实上,我今年游泳的频率是非常高的,还特别买了一个小米运动手环。刚翻了一下日记,今年大概游泳了六十多次,每次都是一千米。可能是强度太低了,像养生游,没起到减肥的作用啊!   来年的愿望,就是游泳的频次再高一点,加一些跑步,争取让体重回到150以下。   也希望各位宝爸宝妈,带娃之际,也要注意多锻炼、少点外卖啊,身体棒,吃得香,带娃耍起来也会扛得住!   3
  剁手的男人   在淘宝上剁手了259次,3.2万多。看到这个数据我吓了一大跳。   一年365天,259次,那就是至少两天就购物一次?   不敢相信,但又不得不相信,这是真的。大多数订单,都是不知不觉中买的,有时候是晚上临睡前刷刷"什么值得买",有时候是被人种草了。   如果再算上我的主力购物网站京东,我几乎是每天都在买点什么。我们家是娘们不败家,老公疯狂剁手。   都买了一些什么?乱七八糟的。淘宝上买的最贵的是阿呆的一张学习桌,2998元,其他的大多是一些百十块钱的玩具、生活用品、书。   想起来,很惭愧的一点是,今年没有给老婆买任何礼物,任何。生日、结婚纪念日,都是带上阿呆一起出去吃顿饭就算了事了。   2021年不能这么没心了,婚姻要保鲜,夫妻都要用心。   4
  三口之家,一年花多少?   在二三线城市,一个三口之家,一年的开销是多少呢?   在我没有结婚,没有孩子之前,觉得每个月两三千就够了。现在,实际上呢?我来大致算一下。   我现在很少用现金了,几乎所有的日常开支都用支付宝、微信了,主要购物渠道是京东、淘宝。   京东是我的主力购物网站,我把每个月账单加了一下,在京东一共花了8万多。   微信的支出是551笔,9.4844万元。支付宝的支出是537笔,10.1778万元,扣掉和淘宝重复的3.2万,就是小7万。   这三家加起来,一共是24万。   此外,我们家房贷、车贷每个月8000块,一年就是9.6万。   我们家大头支出基本是我负责,老婆那边主要是买菜、衣物、水果之类,一般每个月也要一千多,一年就算1.5万。   所有的相加起来,我们三口之家一年的花销,至少在35万。   说实话,不算不知道,一算真的是吓一跳。总感觉这一年也没买什么东西啊,钱怎么就溜走了?   我把这个数据说给老婆听,她第一反应是"不可能"。我拉出了支付宝、微信,一张张的给她看了账单详目,才信了。   5
  你也不信吧?解析12月的账单   35万,都花到哪里去了?   房贷车贷是大头。其次是阿呆的教育费用。再次是健康医疗支出。第四是日常生活。   钱像流水一样,从指缝里流过。   我把12月的支付宝账单拉出来,给大家看一下。12月我的支付宝支出了1.2673万元。   具体一点:   阿呆的游泳长训卡缴费5660元,物业4214元,保险费606元,话费充值200元,买绘本200元,给外甥女买圣诞礼物185元,燃气费、电费290元,微博会员118元,上海地铁出行12元……   还有微信12月的账单是6309.38元。几乎全是餐饮、超市的支出。   这个开销大吗?其实真不算。   我问了几个朋友,大部分人的反馈都差不多,在二三线城市里的三口之家,不算房贷,一般每个月都要开销至少1万块。稍微手宽一点,两三万也正常。   说实话,看到这么大额的开支,一是惊讶、想不到,二就是感到沉甸甸的压力。能应付得了这个开支,在全民里不算低了,和很多人相比应该满足了。   拉账单,算数字,这是很枯燥的一件事。但这就是生活的真相。   我们老家总说一句话,柴米油盐酱醋茶,不当家不知柴米油盐贵,原因就在这里了。   新一年必须要节约一点,开源一点了。否则老是存不下钱,二胎生了开销更多。   6
  听歌的人最孤独   我听歌不多,口味也杂。   网易云音乐、腾讯、电脑里的自存,各种平台都听。一旦喜欢上了哪一首,会反复听个几十遍。   今年听得最多的,可能是这几首:   《杀死那个石家庄人》《写给黄淮》《走歌人》《千千阙歌》《麻雀》《春风十里》《父亲写的散文诗》、《云烟成雨》。   现在几家听歌APP竞争激烈,我打开网易云音乐也少了。   因为太多次发现想听的歌都成了灰色,要会员买版权,或者干脆就是被其他平台买去了听不到。   不过偶尔打开了,歌下面的评论区,还是喜欢看。深夜里,看那些热评,扎心,想哭。在刘若英的《后来》下,有人说:   成年人最体面的告别方式大概就是,我的最后一条消息你没有回,而我也默契的没有再发,从此我们互为过客。   这种事谁没有经历过这样的事?太多时候,一天跑下来回到家,躺在那里一点脑子都不想动,就是刷刷抖音,听几首歌,KILL时间就好。   7
  赚了一点稿费   这一年在"阿呆爸"上写了可能有一百五六十篇的原创吧。   文章的数量上总体满意了,但具体的选题、行文风格起起伏伏的还是不够稳定。   同步发到起到的自媒体平台上去,也有了一定的收入。拿今日头条号来说,有好几篇阅读量到了十万加,收益了几千块。其他平台也多多少少有一些,算是一年写下来,不大不小的奖励了。   坦率地说,以我的水平、局限,要想在自媒体行业赚到多少钱,也是挺虚幻的一件事。但如果一点钱都拿不到,也没什么动力。   最好的未来还是,通过写作,记录孩子的成长,分享自己的心得、思考,然后顺便能多一点收入,形成正向的激励反馈。如此,才是可持续发展。   所以,在新的一年里,我会考虑在有限的时间里,提高效率,更深入地考虑写作的方式、方法。   8
  最后还是只能靠自己   其实,这一年,在工作上、生活上、家庭里,我经历了不少变动。   许多时候,想说,想写,最后又忍住了。   深夜辗转反侧睡不着的,一个人呆坐到子夜的,带着孩子东游西荡笑呵呵的,都有。   最常有的一个感触就是,人过了三十,成家立业了,也就很难再自私自利的只考虑自己了,许多事情都必须从夫妻、家庭的角度去权衡、决策。   也仿佛是在突然之间理解了知乎上的一个提问:   为什么很多男人下班以后,开车到楼下车库了,却宁愿坐在车里待一会不直接回家,甚至还会骗老婆自己没回来。   因为只有坐在车里的那一刻,才属于我自己,想抽烟抽烟,想听歌听歌。就像我常常引说的那句话:   这个年龄段,真的是挺孤独的,两眼一睁,都是依靠我们的人,而我们却不知道去依靠谁。   靠山山会倒,靠人人会跑,最后还是只能靠自己。

妈妈,再念一个故事,我用这4招,让儿子3岁就爱上阅读文丨美妈很帅妈妈,再念一个故事给我听,我要听小熊!我还要听龙威尼!这是我晚上念完故事后,儿子经常对我说的话,他所说的小熊跟龙威尼是绘本中的主人公。从前两个月开始,儿子特别痴迷听故事日本大叔的精致家居晒照,保持整理的习惯,享受家的舒适日本大叔的精致家居晒照,保持整理的习惯,享受家的舒适。想要回到家里面,就拥有一个舒适的空间,离不开日常对家的整理,对房间的清理和打扫。热衷整理房间的人,更容易获得舒适的家居生活。打金属材料检测金相分析试样从什么位置取样?金相试样制备的目的是显示试样的真实结构,要求试样制备结果具有可复制性。对于金相分析,应首先在适当位置取样。抽样原则是,所选样本必须代表母体的性质。根据被检金属材料或零件的工艺或处理陌生朋友借我一次钱,感动我一生人的一生会遇到很多人,有擦肩而过的路人,有可以成为朋友的陌生人。前几年,我报考了自学大专。那是一个夏天,有一次去本市的考场考试我认识了一个考生。当天上午考完一场试,我坐在学校的树阴速看!这些症状,提示你可能存在内分泌性不孕多年备孕未果的张女士日前来到了医院,找到不孕不育专家寻求帮助。平时,张女士月经一直不规律,有时1个月来一次,有时35个月甚至半年才来一次,量还非常少,2片卫生巾过完姨妈期。主任针对流产2次以上,除了染色体,还要查什么?我们夫妻两人都很正常健康。为什么怀孕2次都流产了?就算做试管,也胎停了几次,这是咋回事呢?很多备孕的夫妻都有这样的疑惑。经历过这种情况后,一般医生都会建议夫妻双方做个染色体检查,以医生告诉你备孕中的这些事,别做错了怀孕对有些人来说难比登天,对有些人来说却得心应手?难道这要看命?其实不然,在生殖医学科我们见多了助孕过程100顺利的朋友,也见多了踩过雷的朋友,因为盲目的用药或者观念的落后等思想误备孕要提前三个月?真的有科学依据的吗?无论专家医生还是有经验的过来人都会提醒准备怀孕的小夫妻,要提前三个月开始备孕。三个月仿佛是一个标准,是一个里程但到底是为什么呢?他们也许说为了养精蓄锐。那么,提前三个月备孕真的有科移植后想快速着床,子宫内膜当然要更肥沃试管婴儿是体外受精胚胎移植技术的俗称,是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精,并进行早期胚胎发育,然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。如今,随着不孕不育人群的增加,试管婴儿走进你不知道的试管婴儿真相移植后需要多补多吃?探秘试管婴儿移植后,需要多吃多补吗?问这是真的吗?答并不是的。其实这是一个很常见的误区,胚胎移植后,大家会觉得多吃点大补的食物,能促进血液循环,能增强体质,这样使胚胎更易着床,也有你是不是也经常为了反驳而反驳?文两又同齐两又同齐之佳不断分享,不断交流,不断进步,这里有英语外贸亲子教育生活感悟以及一地鸡毛的琐碎自留地72篇原创内容公众号两又同齐之佳记得有一次听到邻居一家俩口子聊天,孩子爸爸
佩戴助听器,要有一个适应过程!有一些刚刚配了助听器的顾客,没戴两天就回来告诉我我以为只要天天佩戴,听力就能回到20岁,能够正常的听清所有声音,现在达不到耶难过嗯我只能说这个这个其实,佩戴助听器是有磨合期(适应期誉芙美医用冷敷贴坚持高品质让晒后肌肤焕新肌防晒并不是一件可以偷懒的事情,只要出门就要防晒自己的思想已经贯彻到了每个人的脑海中。因为紫外线中的UVA会破坏胶原蛋白弹力纤维甚至成纤维细胞,造成皮肤老化和细纹而紫外线中的UVB是和茗小鲜一起get新鲜水果的打开方式大家都知道每天吃一些新鲜的水果对自己的健康有好处,那么我们应该如何正确的吃新鲜的水果呢?快跟着茗小鲜来了解一下吧。新鲜水果的选择有些新鲜水果并不适合所有人。比如猕猴桃黑桑葚干草莓苗汝意轩奖牌定制,使每一分质感都完美呈现刚刚过去的奥运会,我国奥运健儿在赛场上斩获了数枚奖牌,不单单是为国争光,还代表了自身的荣誉,也是对他们以往辛苦训练的认证。当然奖牌并不是体育专属的,现在很多行业也都会进行奖牌定制,摩宝MOZZBOA牌摩宝人参珍珠面霜让你的肌肤焕发年轻活力据相关数据显示,大量的年轻人加入熬夜大军,有的是迫不得已,有的是在这个时间段享受生活等等。当熬夜常态化之后,最明显的表现就是皮肤状态不好,出现各种各样的问题,长痘痘皮肤松弛面色憔悴时髦精们,夏日怎能少了稻亦稻项链夏天,我们经常穿清爽的连衣裙,露出美丽的颈部曲线,然后我们的脖子就会显得空荡荡的。作为一个时尚达人,怎么能失去项链的美呢?让稻亦稻带我们看看哪些项链值得拥有。配饰对搭配的重要性不言日常会用到的悦牛电风扇,影响其牢靠度的要素有哪些对于电风扇厂商来说,让电风扇起到通风散热的作用是第一因素,但能让散热风扇长期发挥应有的作用,也就是可靠性,这是衡量一个电风扇厂商实力的重要因素。依我自己长时间在工程,品保旁听了解,是什么原因让小火投影仪成为了能够代替电视机的存在随着科技的不断发展,在我们的生活中出现了各种各样的新兴电子产品,家电行业也在不断地更新换代。这就不得不说到电视了,从黑白,到彩色,再到智能,短短的十几年间就发生了三次重大的技术性改MEANFUN家用伸缩梯提供便捷同时坚守安全底线近年来家庭装修的安全工作也刻不容缓。装修工作涉及的安全危险工序有很多,但最易发生安全生产事故的工序应属高处登梯作业。我们经常用到的有家用伸缩梯直梯和人字梯。本次着重对MEANFUN养生茶成为健康市场刚需,亿棠鲜以品质获得消费者青睐如今,都市人长期生活在高压力下,对健康的关注越来越多,消费者对养生产品的需求激活了整个养生市场。这也导致养生行业的市场竞争加剧,很多相关企业开始思考如何打造自己品牌的核心竞争力,才RAMICAL专业科普宠物药品与临床用药知识宠物临床所用的药品是指用于预防治疗诊断疾病的化学或生物性物质。药物用量过大或用法不当,会对机体产生毒副作用。临床上有时药物和毒物无本质和绝对的界限。宠物药物是与犬猫疾病做斗争的重要