他的标签 ◆ 网络搜索毛大庆，有太多关于他的标签与故事， 每一个都令人心生敬意 ： ◆ 优客工场创始人，共享际创始人、董事长，北京大学区域经济学博士后，同济大学管理学博士，中国科协八、九届全国委员会委员、北京市人民政府专家顾问、北京市政协港澳台侨工作顾问； ◆ 著有《城市人居生活质量评价体系研究》、《凿开公司间的隔栅》、《中国众创空间行业发展蓝皮书（2016）：中国众创空间的现状与未来》、《中国人口结构特征与区域经济对策分析》、《永不可及的美好》、《无处安放的童年》等； ◆ 译著《奔跑的力量》、《朝圣波士顿马拉松》、《鞋狗》、《为谁留的空椅子》、《跑者脑力训练手册》、《布隆伯格自传》、《成就斜杠人生》、《全黑军团》； 他与抑郁 ◆ 在众多的标签中，毛大庆其中有二个紧密相连的身份，格外引人注目： 抑郁症患者与马拉松跑者。 他曾因抑郁症而跑步，又通过跑步战胜抑郁 。 ◆ 2013年，他被诊断为中度抑郁症，被医生建议长期服用六种药物。 在万科推进全民体育运动的推动下，开始从800米起跑， 1公里、2公里、3公里、直到突破5公里心理关口。 ◆ 从小不善运动的他，开始用跑步疗愈了抑郁症，他用100多场马拉松全程奔跑者的壮举，书写了一个曾经抑郁症患者的奇迹。 ◆ ＂记得特别清楚是跑完第一个5公里时候的感受， 觉得人生好像被推开了新的一扇窗 ＂。＂这个喜悦是在任何工作和学习中从来没有感受到过的，一个和我完全绝缘的事情居然能够完成。＂这给我一个启发，很多时候是自己的心理暗示，阻挡了人生的多种可能性。＂ ◆ ＂跑步能让我享受头脑的可贵的空白，这一抹人生的留白，让我沉溺在其中，这是一个极其美妙的生活状态。跑得越远，离自己越近，因为我看清楚了我自己， 看清楚自己，就不会抑郁了 ，我相信你也可以＂。 毛大庆与郁金香陪伴创始人爱咪女士合影 ◆ 奔跑起来吧！在抑郁这场我们人生中特殊的停顿里，迈开自己的双脚，掌握自己的节奏，享受自己的心跳，和自己完全在一起。 ◆ 首届抗郁联合行动·百城万人健心接力跑杭州站，4月25日西溪湿地，请与伙伴们一起享受奔跑，开启新生活。 健心接力跑-杭州站 由中国心理卫生协会、 国际双相障碍学会中国分会 与北京尚善公益基金会同主办，绿城爱心基金会、郁金香陪伴、会跑科技、渡过平台、民间抗郁行动联盟联合承办的＂首届抗郁联合行动·百城万人接力跑 ＂公益活动自3月30日正式开启。3月30日，首站从北京出发，4月11日将抵达贵州贵阳，4月18日抵达深圳，4月25日抵达杭州站。旨在唤起大众关爱精神健康，关注躁郁/抑郁症，掀起全民抗郁联合行动，善待生命，快乐生活。 4月25日，＂健心接力跑＂抵达接力的最后一站-杭州站。杭州站也是此次活动的闭幕，因此不仅仅有跑步活动，还会结合无郁中国行的内容，公益活动，欢迎大家参加~ 时间：4月25日（周日）13:00—17:30 地点：绿城大学（杭州西湖区绿城西溪国际E座1楼） 内容： 13:00-13:30 签到领取参赛包（换装、存包、热身） 13:30-15:30 健心接力跑-杭州站（5公里西溪湿地跑） 15:30-17:30 无郁中国行-杭州站（专家讲座、患者分享等）
多少中国孩子被吃不好耽误了？宝妈，别再不拿早餐当回事儿了相信大家都听过这样一句话早晨吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。所谓早餐如进补。早餐营养的摄入对于一整天的影响都很重要，是一天当中其他时间所不能比的。尤其是对于正处于成长发所谓的好东西给孩子吃，没营养的同时还不长个，家长留心吧作为家长都希望孩子可以长得高高壮壮的，看到同龄的孩子比自己家的孩子高，就会心急如焚。各种好吃的留给孩子吃，急着补钙让孩子长身体。事实上长高个子受很多因素影响，着急是没有用的。一些家这份毒辅食看似营养十足，实则害娃不浅，入口食物别乱吃俗话说得好民以食为天，我们的生存离不开每天的食物。见过太多315央视打假的食物黑名单后，每天入口的食物也需要精挑细选了。对于家庭中的小宝宝来说，辅食的添加入口食物的选择就成了新手宝大棚水果还能导致孩子性早熟？真相其实是这样的现在人们越来越注重营养的全面与均衡，而水果中含有丰富的维生素，矿物质以及微量元素，对人的身体有很多好处。家长们都希望孩子能够多吃水果，健康地成长。不过，水果虽好，也不能乱吃。在给孩还在给宝宝这样吃饭，小心营养全丢失了家长都希望自己的孩子能够茁壮健康的成长。现如今随着社会的发展，人们的生活水平也在不断地提高，越来越多的家长都更加重视宝宝的饮食营养，所以对于自己家孩子都会吃的很好，但是有不少家长都喝果汁还不如直接吃水果，营养几乎全没了，你还不知道？众所周知，我们的人体成长发育需要众多的维生素和微量元素，这些成分都能够让我们的身体更加有活力，并且保持健康，而水果中就富含各种维生素，所以家长们都想让自己的孩子多吃水果，但是难免有当孩子用哭闹要挟你时，你的这个举动，对孩子是一种伤害，别忽视相信每一位妈妈对孩子的哭闹都是非常无奈的，孩子的哭闹分很多种，有的时候是因为情绪上的崩溃，而有的时候可能是想用哭闹来威胁自己的妈妈以此来达到一些目的，相信每一位妈妈都被孩子的哭闹所这几种类型的家庭，很容易培养出优秀的孩子，对照看看，有你家吗许多妈妈最大的愿望就是能够培养出一个优秀的孩子，那么一个孩子能否充分地发挥出自身的天赋将来变得更加优秀，大多数原因都是取决于家庭环境的影响，孩子想要变得优秀无非就是努力学习，成绩优为啥男孩比女孩更难带？多数父母都不知道的真相，这篇看完就懂了许多爸爸妈妈在带孩子的是个都发现一个共同的点，那就是男孩子往往比女孩子更难带，大多数父母觉得男孩子更调皮，更好动，相反女孩子可能会更文静更乖一点，那么男孩子比女孩子难带最根本的问题孩子自信还是自卑，取决于你有没有做这4件事，有需要的快收藏吧在我们的日常生活中，我们会发现，我们所接触的孩子都是不一样的，有的孩子在大家面前非常的自信，但是有的孩子却非常的自卑，这是为什么呢？据统计，在这个世界上40的人都会有自卑情节，有的宝宝多大无需拍嗝？吃完奶睡着了，还需要拍嗝吗？这篇看完就懂了拍嗝，对于每一个有宝宝的妈妈来说应该是非常熟悉的动作，但是许多妈妈还是会经常遇到一些情况，比如宝宝吃奶吃着就会睡着，这个时候妈妈就在犹豫到底还需不需要给宝宝拍嗝，因为妈妈看着宝宝睡