宝宝肠胃不适怎么办？7件事宝妈不要再做啦！真的很伤宝宝肠胃

　　秋冬季节一到，宝宝腹泻、肠胃不适的情况就开始增加。
　　已经很注意宝宝饮食，为什么还是会这样？
　　一定是这8件事惹的祸！宝妈赶紧看看你有没有经常做☟☟☟
　　01 给宝宝频繁转奶
　　因为奶粉口感、价格、营养成分、年龄段等原因，宝宝没有办法继续喝当前的奶粉，只能更换新的奶粉。
　　每次换奶宝宝都需要一个适应阶段！！！
　　一段时间内频繁的更换奶粉就会对宝宝肠胃造成负担，更会引发宝宝腹泻， 时间一长，宝宝肠胃就会受到损伤，也就会比其他宝宝更容易出现时、肠胃问题哦~~
　　应对措施：
　　1）宝宝喝一款奶粉的时间最好不少于6个月
　　2）半年内最多更换两次奶粉，每次转奶都要有一个过渡阶段。
　　（不会转奶的宝妈请点击☞宝宝转奶攻略！转奶不当小心宝宝拉肚子！宝妈都要来看看 ）
　　02 宝宝辅食添加不当
　　1）过早添加辅食
　　宝宝在4~6个月左右，开始添加辅食，建议是不早于4个月。
　　宝宝肠胃还不一定消化吸收除母乳/牛奶以外的食物，过早添加对肠胃、肾脏造成负担。
　　2）同时添加几种辅食
　　把几种宝宝从未接触过的辅食混杂在一起，一次性给宝宝添加，宝宝肠胃难以消化，就会出现积食的现象。
　　应对措施：
　　每次只添加一种新辅食，宝宝适应期为3天，宝宝习惯后再添加下一款。
　　3）辅食太粗
　　不同月龄的宝宝辅食的粗细也会不同。过早给宝宝接触不符合粗细的辅食，就会出现消化不良的情况。
　　应对措施：
　　宝宝辅食要由稀→稠、细→粗、简→繁。
　　（宝宝辅食添加法则☞宝宝辅食怎么吃？很多宝宝的第一口辅食就错了 ）
　　03 宝宝过早吃『大人饭』
　　『大人饭』口感更粗，会放置更多的调味料
　　宝宝的肠胃、肾脏都难以消化吸收这些食物， 可不要觉得只要把饭搞细碎一些就可以直接给宝宝吃啦~~
　　应对措施：
　　3岁以下宝宝不建议直接吃『大人饭』，饮食还是要以清淡、简单为主，这里还是需要宝妈们制作专门的宝宝辅食哦！
　　04 宝宝吃饭＂不专心＂
　　动画片、玩具对宝宝的吸引力实在太大啦~~
　　不少宝宝都喜欢边吃饭边看电视/玩玩具，注意力不集中，就导致肠胃蠕动能力下降，从而就影响肠胃消化。
　　还有就是宝宝吃饭不高兴，压力过大的情况下也会出现这种情况，所以一般咱们都说＂饭桌上不谈事＂，因为真的很影响食欲啊！
　　应对措施：
　　1）要让宝宝养成良好的饮食习惯，追着喂饭，边看电视边吃饭都是不可以的，一定要养成在餐桌上解决饮食的习惯。
　　2）宝宝在吃饭的时候不要大声呵斥，或者是干涉宝宝进食，毕竟天大地大，吃饭最大呀！
　　05 过度喂养
　　过度喂养已经不仅限于母乳喂养的宝宝，开始添加辅食的宝宝也会出现这种情况。
　　但是宝宝的胃容量真的有限 ，咱们只要做到一日三餐饿不着宝宝就可以啦~~
　　应对措施：
　　1）避免给宝宝暴饮暴食，根据宝宝实际情况添加牛奶、辅食
　　2）饭前、饭后不着急给宝宝吃水果，或者是其他小零食
　　06 习惯性喝夜奶
　　夜间休息的时候，肠胃的蠕动能力变弱，大量的进食只会对肠胃造成积压。
　　一般宝宝在9个月左右就要准备断夜奶，一方面是为了宝宝的肠胃健康考虑，另一方面也是为了保证妈妈的睡眠质量。
　　应对措施：
　　1）掌握正确的夜奶姿势，睡着喂容易出现呛奶的情况；
　　2）及时给宝宝断夜奶，避免习惯奶睡的情况
　　07 吃生冷食物
　　这里不仅是指冰棍、冰西瓜这种温度上的＂冷＂！！！
　　更多的是指食物的寒凉性， 比如苦瓜虽然能清热解毒，但是属于寒凉食物，所以要适量食用。
　　应对措施：
　　1）1岁以内不吃冷饮、冷食物，比如冰淇淋，冰水等
　　2）寒凉性的水果、蔬菜适量食用，比如西瓜、桑椹、苦瓜、茄子等
　　3）冬季从冰箱里拿出来的水果、酸奶要在室温下晾一晾，再给宝宝吃