1年长高18厘米，孩子长高喝骆驼奶有效吗？

　　最近很多人问骆驼奶，说孩子喝了能完全吸收，还能缓解痰、咳、喘。有个宝宝喝了2个月，一年长了18厘米！今天就来说一说骆驼奶孩子可以喝吗？日常孩子喝什么奶好？
　　一年长高18厘米！骆驼奶，真有奇效吗？
　　最近网络上骆驼奶很火，购物网站上销量很高，价格也很贵，购买相关产品，还会得到一本＂秘籍＂，在这本宣传册中，骆驼奶有美容、治疗糖尿病、心血管病、慢性咽炎、抗癌等效果，是延年益寿、包治百病的神药。
　　某品牌骆驼奶宣传册
　　在商家的宣传故事中甚至还有骆驼奶可代替母乳、86岁老奶奶喝骆驼奶肌肤如20岁少女、印度90岁老翁喝了骆驼奶再当爹、孩子出生2个月服用骆驼奶，一年长高18厘米等宣传。
　　不考究这些故事的真实性和跟骆驼奶的相关性，首先我想告诉大家：新生儿出生第一年，平均升高增长为26厘米，18厘米其实是不及格的！
　　其次，我们再来看看骆驼奶本身：
　　奶类营养成分表
　　从营养学角度：骆驼奶的营养价值与其他动物奶相比并没有特殊之处。值得注意的是，乳糖高对婴儿的智力和神经系统的发育会有促进作用，矿物质高则会给给婴儿的肾脏造成负担，从这两项关键指标看，人乳依然是婴幼儿的最佳选择。
　　从中医角度看：骆驼奶有一定的功效，但与牛奶等并无明显差别。中医著作《饮膳正要》曾记载，驼乳，性温味甘，能补中益气，壮筋骨。但并未见比较多的医家医书记载其应用。牛初乳、调制乳、杀菌奶、酸奶、乳饮料，孩子喝哪个好？
　　奶制品能够补虚损，益肺胃，生津润肠。是每个家庭给孩子补充营养的首选，但是市场上乳制品花样繁多，孩子能喝哪一种呢？
　　● 牛初乳：不建议孩子食用
　　牛初乳是新鲜，未经过处理的牛奶，小孩子体质比较敏感，不建议饮用。
　　● 巴氏杀菌奶：适合3岁以后的孩子
　　巴氏杀菌奶是经过巴氏杀菌技术处理的奶制品，适合3岁以后的孩子饮用，安全、营养价值高。
　　● 调制乳：可以喝，但是有添加剂
　　调制乳的最低乳含量要达到80%，这种奶在制作过程中要加入食品添加剂，可适量饮用。
　　● 乳饮料：最好不要给孩子喝
　　与调制乳不同，国家对乳饮料的蛋白质含量要求是不低于1.0%，含奶量很少，又有很多添加剂，对孩子的身体没什么好处，家长购买时要注意，其包装上会有＂乳饮料＂字样。
　　● 酸奶：可以饮用，但不宜多
　　酸奶脂肪酸比原料奶增加2倍，更易消化和吸收，孩子可以食，但是由于酸奶含糖量较高，不建议多食。此外，中医认为酸奶偏寒凉，我是不建议家长天天给孩子喝的。
　　全脂奶、低脂奶、脱脂奶，孩子喝哪种好？
　　全脂奶、低脂奶、脱脂奶的差异主要在于每100毫升中脂肪的含量。脱脂牛奶的热量降低，含糖量少，蛋白质和钙含量略高于全脂奶，但脂溶性维生素会显著降低。
　　● 1~2岁：全脂奶和奶制品
　　2岁以下婴幼儿的能量很大部分都是由脂肪提供的，在缺乏脂肪的情况下，宝宝吸收脂溶性维生素较差，会影响生长发育。
　　● 2岁以上：全脂、低脂或脱脂奶制品
　　两岁以上的孩子，就可以选择低脂奶或者脱脂奶了，具体可以根据孩子的生长状况和喜好来定，如果有家族肥胖病史，尽量不多喝全脂奶。
　　孩子喝多少奶合适？
　　● 1岁以下：不建议喂食普通奶制品
　　奶制品虽然营养丰富，但宝宝的身体发育不成熟，可能对奶制品出现过敏反应。所以，除了母乳以及婴儿配方奶以外，不建议给1岁以下的宝宝喂食普通奶制品。
　　● 1~2岁：每天500毫升母乳或配方奶
　　1~2岁的宝宝每天要保持500毫升左右的母乳或配方奶摄入量。满2岁以后，可以开始在辅食中加入少量鲜牛奶、酸奶等奶制品。同时要遵循每次只添加1种，观察2~3天，总量由少到多这3个原则。
　　● 2~5岁：每天至少300毫升奶制品
　　2~5岁的孩子生长发育迅速，需要均衡、充足的营养，在孩子消化正常的前提下，建议每天至少喝300毫升的奶或奶制品，但不宜超过600毫升。
　　● 6~12岁：天然原味奶制品
　　这个阶段的孩子每日需要喝奶及奶制品300毫升。天然原味奶制品是很好的选择，可以搭配水果、蔬菜、坚果、粗粮等作为孩子日常营养补充.
　　有关乳制品的选择以上仅供大家参考，日常生活中还有遇到哪些育儿疑惑，欢迎大家给我留言。